Fünf häufige Faktoren, die unsere Zeitgefühle beeinflussen

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Zeit ist ein Schlüsselfaktor, wenn Individuen Entscheidungen treffen. Die Zeit verzögert die Befriedigung unserer gegenwärtigen Wünsche. Das heißt, das Warten auf Belohnungen verringert ihre Attraktivität. Insbesondere kann das Warten als Kosten angesehen und gegen die verzögerte Belohnung abgewogen werden. Somit kann eine Verzögerung allein eine gute Entscheidung in eine schlechte Entscheidung oder umgekehrt verwandeln.

Die Zeitwahrnehmung (oder das Dauerurteil) bezieht sich auf den Unterschied zwischen äußerer Zeit und unserem inneren Verständnis davon. Das heißt, Individuen nehmen die Zeit nicht objektiv wahr – ein Jahr wird nicht vier Mal so lang wahrgenommen wie drei Monate. Die Wahrnehmung von zu langer Zeit ist mit zu hohen Kosten verbunden, was zur Auswahl von Alternativen mit unmittelbareren Ergebnissen führt.

Die folgenden fünf gemeinsamen Faktoren, die beeinflussen, wie wir Zeit wahrnehmen:

1. Langeweile

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Langeweile kann die Wahrnehmung der Zeit verändern. In der Tat ist ein langsamer Zeitablauf, wenn gelangweilt ist ein wichtiges Merkmal der Langeweile. Zum Beispiel scheint die Zeit schmerzhaft langsam zu gehen, wenn Sie eine Klasse langweilig finden und die Zeit vergeht, wenn Sie mit Ihrem Geliebten zusammen sind. Beim Warten auf einen Fahrstuhl können zwei Minuten zu lange dauern.

2. Impulsivität

Impulsive Individuen erleben die Zeit anders. Sie haben ein verändertes Zeitgefühl, was erklären könnte, warum sie Schwierigkeiten haben, die Befriedigung zu verzögern. Impulsive Menschen zeigen trotz langfristiger Folgen eine stärkere Tendenz, die aufgeschobene Befriedigung abzuwerten (Wittmann und Paulus, 2008).

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3. Emotion

Zeitschätzungen können durch unsere Emotionen verzerrt werden. Menschen, die unter Depressionen oder Angstzuständen leiden, fühlen möglicherweise, dass die Zeit langsam vergeht. Wenn wir gespannt darauf warten, dass etwas passiert, erleben wir einen langsameren Zeitablauf. Auch das Sprichwort, dass die Zeit fliegt, wenn Sie Spaß haben, wurde empirisch nachgewiesen (Droit-Volet und Gil, 2009).

4. Verlangen

Individuen im Sehnsuchtszustand erfahren die Zeit anders – die Zeit scheint sich langsamer zu bewegen. Zum Beispiel erlebten Raucher, die einen starken Drang zu rauchen verspüren, dass die Zeit langsamer verging (Sayette et al., 2005). Raucher können jedoch auch stärker auf die Zeit achten, wenn sie auf ihre Chance warten, zu rauchen. Stimulanzien, einschließlich Koffein, neigen dazu, Menschen das Gefühl zu geben, dass die Zeit schneller vergeht. Die Zeit beschleunigt sich erheblich, wenn man betrunken ist. Nach ein paar Bieren merkt man kaum die Zeitdauer.

5. Altern

Je älter wir werden, desto schneller vergeht die Zeit. Im Gegensatz dazu scheint die Zeit für Kinder länger zu dauern. Zum Beispiel, für einen 5-jährigen Sommer scheint sich für immer auszudehnen, aber es geht ziemlich schnell für einen 50-jährigen Erwachsenen. Eine Idee ist, dass der Lauf der Zeit mit Vertrautheit beschleunigt. Wenn wir älter werden, werden uns die Dinge vertrauter und führen zu kürzeren Zeitintervallen (Burdick, 2017). Mehr Routine in unserem Leben macht Erfahrungen weniger intensiv und folglich behält der Verstand sie mit weniger Klarheit bei. Erfahrungen, die aufregend und neu sind, sorgen für ein langes Leben.

Zusammenfassend: Die Dysfunktion unserer "inneren Uhr" führt zu einer stärkeren Konzentration auf die Gegenwart und einer Überschätzung der Zeit. Die Zeit kann verzerrt werden, um kürzer oder länger zu erscheinen, als sie tatsächlich ist. Zum Beispiel sorgt die Anwesenheit von Geschäften und Restaurants in einem Flughafen für Ablenkung während unserer Wartezeit und macht das Warten angenehmer. Indem man auf die aktuelle Aktivität achtet, anstatt den Lauf der Zeit zu überwachen, wird auch die Zeit schneller (Eastwood, 2012). Dies erklärt, warum das Lesen eines Buches auf einem langen Flug die Reise relativ schnell erscheinen lässt. Aber wenn wir auf die Zeit achten, scheint es langsam zu gehen.