Grundlegende Muster: schwer zu sehen und schmerzhaft offensichtlich

Die Nuss des unbewussten Verhaltens zu brechen braucht Zeit, Geduld und Eigenliebe.

Unbewusste Muster können uns in Schwierigkeiten bringen, meistens mit uns selbst, besonders wenn wir jemanden mit narzisstischen Neigungen in Verbindung bringen (oder versuchen, etwas zu sagen). Freund, Ehepartner, Elternteil, Arbeitgeber, erwachsenes Kind oder Geschwister, Pflegekraft, Person, für die Sie sorgen, und andere. Unbewusste Muster stammen aus unzähligen Gründen aus der Kindheit. Wir müssen sie als wertvolle und wertvolle Versuche des damaligen Kindes sehen, in einer bestimmten Umgebung zu überleben, auch wenn er als Erwachsener immer glaubte, seine Herkunftsfamilie sei liebevoll.

Kleine Kinder wissen nicht, dass sie sich anpassen. Ein Erwachsener könnte leichtfertig sagen, dass sie unter dem “Bedürfnis zu gefallen” leiden, aber immer noch nicht vollständig verstehen, warum sie sich entweder anpassen (und zunehmend nachtragend werden). Aber die Wurzeln der Anpassung als solche – die Verhaltensweisen, die letztlich dazu führen, dass man sich wie eine schmutzige Fußmatte fühlt – sind schwer zu sehen und schmerzlich offensichtlich, wenn man wirklich wirklich anfängt, danach zu suchen.

Wenn eine der oben genannten Aussagen wahr ist, können Sie Folgendes als vertraut empfinden.

Das Gefühl, dass:

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• Du hast selbst als Erwachsener so viel Zeit verloren, und du hast immer noch Schmerzen.
• Du hast gelebt, als ob du nicht existierst, um die Eltern glücklich zu machen.
• Du wurdest benutzt.
• Sie können scheinen, zu Ihren Eltern nein zu sagen.
• Du hast so hart gearbeitet, um die Realität deiner Eltern nicht zu sehen, um den Frieden zu bewahren (sowohl mit ihnen als auch in dir selbst).
• Sie haben das echte Du nicht gesehen oder duckte dich, als du es zeigteest.

Loslassen kann die eigenen Gefühle von Verlust und Verlassenheit auslösen. Mit anderen Worten, manchmal ist das “etwas Schlechtes” vielleicht die Angst vor der Verlassenheit, die du fühlen wirst, ein Echo der Verlassenheit, die du schon die meiste Zeit deines Lebens verspürt, aber unterdrückt hast. Die Einsamkeit. Dies sind die Gedanken eines Kindes im Körper eines Erwachsenen, von alten Wunden, die wieder auftauchen. Sie tauchen wieder auf, um von dir untersucht, gereinigt und geheilt zu werden. Nur du kannst sie jetzt heilen. Allein die Tatsache, dass Sie das lesen, ist ein großer Schritt. Hilfe von einem lizenzierten Therapeuten, der die Dynamik versteht und Ihnen helfen kann, die Muster zu entwirren und zu analysieren, kann für Ihr Wachstum und Ihre Blüte von unschätzbarem Wert sein.

Angepasst von Wenn Ihr Elternteil ein Narzisst ist , © 2016, Meredith Resnick

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