Machen Sie eine Gruppe von Männern oder Frauen in einer Beziehung zusammen vor einer Urlaubssituation oder einem anderen Treffen und die Unterhaltung wird sich unweigerlich auf eine Diskussion der Schwiegereltern beziehen. Und die Unterhaltung wird voller Anekdoten über die Schwächen und Fehltritte der Schwiegereltern sein. Darüber hinaus werden die Schwiegereltern wegen ihrer bösartigen und ungleichen Behandlung der Verwandten, einschließlich Enkel und Partner, stark kritisiert. Dies beinhaltet oft Diskussionen über Geschenke von ungleichem Wert für die Enkelkinder. Sie sollten auch erwarten, von Vorzugsbehandlung zu hören, die ihren biologischen Kindern gewährt wird.
Es ist ein Wunder, dass irgendjemand diese "Feiern" mit ihrer intakten Vernunft und Ehen durchlebt, wenn man all die Schuld und die Verletzungsgefühle berücksichtigt, die sehr häufig auftreten. Im besten Fall kannst du Dinge loslassen und weitermachen. Im schlimmsten Fall können Sie Ihren unglücklichen Partner über das verabscheuungswürdige Verhalten seiner Mutter belästigen und damit drohen, Ihre Kinder von diesen Schwiegereltern abzuschneiden. Es gibt mehr, was entlang einer ähnlich negativen Trajektorie auftritt. Einige von uns mögen unsere Kinder mitten in diese Probleme stecken und sie in die Kriegsführung gegen unsere Schwiegereltern einbeziehen. Natürlich benutze ich hier ein wenig Übertreibung, aber ich versuche nur, das hohe Niveau von Dramatik und Zerstörung zu beschreiben, das oft mit der Beziehung in Beziehung steht.
Ja, es gibt viele unter uns, die gute und sogar ausgezeichnete Beziehungen zu unseren Schwiegereltern haben. Von dir habe ich meinen Ratschlag gesammelt, wie man diese Beziehungen so gut wie möglich gestalten kann. Ich sage immer, dass Beziehungen für uns leben und uns mit allen Arten von Unterstützung und Unterstützung versorgen. In diesem Sinne folgen Sie mir bitte, wenn ich die Schritte beschreibe, die bei diesen Beziehungen helfen. Wer weiß? Ihre gemeine Schwiegermutter könnte sich zu einer wichtigen Quelle der Unterstützung für Sie entwickeln.
Lass uns mit den Dingen weitermachen. Die Zeit wird knapp. Sie können eine Geburtstagsfeier oder sogar ein Grilling heraufkommen lassen. Ich möchte lieber, dass Sie Ihr Abendessen aufspießen als Ihren Partner oder Ihre Schwiegereltern. Bitte lesen Sie weiter. Die Gesundheit, die Sie speichern, kann Ihre eigene sein.
1. Geben Sie Ihrem Partner vor allem keine Schuld für das Verhalten seiner Eltern. Ich bin mir sicher, dass Ihr Partner sich bereits schmerzhaft der Mängel seiner Eltern bewusst ist. Es gibt keinen Grund, weitere Scham, Verlegenheit oder Demütigung zu verursachen, oder?
2. Wenn Sie von Ihren Schwiegereltern enttäuscht sind, versuchen Sie so schwer wie möglich, die Situation nicht zu eskalieren. "Extra" und flüchtig oder übermäßig emotional zu werden, tut niemandem oder irgendeiner Situation etwas Gutes. Sobald bestimmte Wörter deinen Mund verlassen, kannst du sie nie wieder einfügen. Und Sie sollten etwas Enttäuschung erwarten. Wir neigen alle dazu, andere zu enttäuschen, so dass die Schwiegereltern auch manchmal enttäuschen sollten.
3. Halten Sie Ihre Erwartungen an Ihre Schwiegereltern für angemessen. Denke immer daran, dass sie nicht deine Eltern sind und dass sie sich anders verhalten werden. Es kann hilfreich sein, Ihre Erwartungen zu senken, so dass Sie weniger verzweifeln.
4. Vielleicht möchten Sie Ihren Schwiegereltern eine Rolle zuweisen. Wir alle wollen uns notwendig fühlen. Dies muss natürlich einvernehmlich vereinbart werden. Ihre Schwiegereltern genießen Haus-sitzen, Babysitting oder sogar Hundesitzen. Auf der anderen Seite mögen sie die Gelegenheit, etwas zu Familienereignissen beizutragen. Ich habe wiederholt festgestellt, dass Menschen jeden Alters besser sind, wenn sie gebraucht und geschätzt werden.
5. Überlegen Sie, wie viel Zeit zusammen ist die richtige Menge und versuchen Sie, den Sweet Spot zu finden. Eine ganze Woche zusammen kann zu viel sein, aber ein Wochenende könnte genau richtig sein. Der Sweet Spot wird für alle Familien unterschiedlich sein. Finde deine.
6. Versuchen Sie, das Beste aus Ihrer Fähigkeit zu machen, den Höhenflug zu nehmen. Deine Kinder beobachten dich. Wenn sich ihre Großeltern schlecht verhalten, müssen Sie sicherlich nicht ähnlich reagieren. Grenzen Sie ein, was Sie tolerieren, aber tun Sie es so sanft wie möglich. Es ist wichtig, dass Sie sich nicht nur freundlich verhalten, sondern es ist auch wichtig, dass Ihre Mitmenschen sich in schwierigen Situationen so verhalten. Ein Nebeneffekt hier ist, dass Ihre Schwiegereltern tatsächlich Ihr Verhalten zur Kenntnis nehmen und folgen können. Ja, Leute imitieren Verhalten.
7. Ich glaube, dass die meisten Menschen gut gemeint sind. Deshalb ist es so wichtig zu kommunizieren, anstatt Annahmen über die Motivation Ihres Schwiegervaters zu machen. Und vielleicht solltest du deinen Partner mit seinen Eltern über Absichten und Motivation sprechen lassen. Verständnis und Kommunikation sind unbezahlbar und können die Wahrscheinlichkeit von Familienbrüchen und Missverständnissen deutlich verringern.
8. Denken Sie daran, dass Sie Glück haben können, Schwiegereltern zu haben, sobald Sie sich selbst erlauben, zu entdecken, was das Beste in ihnen hervorbringt. Auch Ihre Kinder könnten von noch mehr Erwachsenen in ihrem Leben profitieren, die sich um sie kümmern.
9. Interesse an den Aktivitäten Ihrer Schwiegereltern haben. Dadurch werden sie sich geliebt und akzeptiert fühlen. Und wenn das nicht der Fall ist, dann werden Sie zumindest wissen, dass Sie es versucht haben. Meine Erfahrung ist, dass jeder die Gelegenheit liebt, über die Aktivitäten zu sprechen, die sie anregen und / oder beruhigen. Wir alle wissen, dass es eine Freude ist, gehört zu werden. Es ist ermüdend, immer der Zuhörer zu sein. Sind Sie einverstanden?
UND
10. Versuchen Sie, eine Aktivität zu organisieren, die allen Spaß macht. Manchmal kann das, was während eines Jahresurlaubs passiert, sehr anders sein als das, was während der Weihnachtszeit im Haus einer Tante passiert.
Es gibt viele weitere Möglichkeiten, an dieser kniffligen Beziehung zu arbeiten, aber bitte machen Sie nicht die Annahme, dass die in-law-Beziehung notwendigerweise toxisch sein wird. Außerdem möchte ich als klinischer Psychologe und Pflanzenliebhaber darum bitten, dass Sie sich im nebenstehenden Bild nicht auf die Schlangenpflanze mit dem Spitznamen Schwiegermutter-Zunge beziehen. Das ist einfach nicht fair.
Viel Glück.
Dr. G.
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