Körper-Geist-Methoden für Alopecia Areata

Obwohl viele Frauen kahle Männer als sexy empfinden, kann Aplocia areata für einen Mann oder eine Frau emotional verheerend sein. Geist-Körper-Medizin kann "Hilfe-auf-dem-Weg" für diese Art von Haarausfall und Haarausfall sein. 1962 verlor mein Vater in wenigen Wochen alle Haare. Die Diagnose war Alopecia areata, die jetzt als eine Autoimmunantwort angesehen wird, wird signifikant von Stress beeinflusst. Aber im Jahr 1962 war es ein Geheimnis und ein Fluch für meinen Vater. Im Alter von 42 Jahren war er psychisch verkommen.

Als Psychologe kann ich jetzt zurückblicken und sehen, wie die Anhäufung von Stress zu einer haarsträubenden Belastung für sein Nervensystem wurde. Zu der Zeit hatte er gerade seinen Job in einer Wirtschaftskrise in der Industriestadt Gary, Indiana, verloren. Er hatte eine Frau und zwei Kinder, eine Ausbildung der 10. Klasse, keine Fertigkeiten oder Fähigkeiten, keine Ersparnisse übrig, das Haus verloren, und der letzte Strohhalm war ein Autounfall. In einem früheren Blog habe ich über "Metaphern" geschrieben, die Krankheitszustände widerspiegeln, und in seinem Fall waren all diese Belastungen der "krönende Schlag", denn er verlor zuerst die Haare auf seinem Kopf.

Wenn mein Vater ein ausgeprägtes körperliches Merkmal hatte, waren es seine schwarzen, welligen Haare. Er stand gut da wegen

ist Haar und er wusste es. Jetzt stand er noch mehr heraus, weil er haarlos war; Augenbrauen, Augenlider, alle Körperbehaarung war weg. Er fühlte sich wie ein Freak und nichts konnte die Veränderung seines Aussehens verbergen. Es war kaum die beste der Bedingungen, um auf der Arbeitssuche zu gehen, ohne etwas zu tun, sondern nur arbeitsfähige Fähigkeiten und einen "schlechten Rücken" aus dem Zweiten Weltkrieg. Der Krieg traf ihn so, dass er nie davon sprach und sich weigerte, zur Hilfe zu gehen, wenn er es brauchte und verdiente.

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Ich sah aus erster Hand, wie emotional es war, dass Haarausfall, Glatzenbildung, Alopecia areata jemanden treffen konnten. Obwohl kein Arzt jemals Psychologie oder Psychiatrie zur Behandlung vorgeschlagen hatte, hatte er 35 Jahre später etwa 25% seiner Haare zurück bis zu seinem Tod. Er war ein Vorbild für Anpassung, Ausdauer und Mut zu mir.

Warum die Erinnerungen an den Zustand meines Vaters von Alopecia areata? Weil noch eine andere Anwendung meiner Spezialität – klinische Hypnose – für diesen Zustand der Alopecia areata untersucht wird. In der Juli-September-Ausgabe 2008 des International Journal of Clinical und Experimental Hypnosis zeigte eine Studie an 21 Patienten, die einer hypnotischen Behandlung ausgesetzt waren, vielversprechende Ergebnisse für das Haarwachstum. Zwölf der Probanden erreichten ein signifikantes Haarwachstum und alle Patienten erreichten eine verringerte Depression und Angstzustände. Ich habe noch keine Veröffentlichung, um die Fotos der Vorher / Nachher-Ergebnisse zu veröffentlichen, aber das Haarwachstum war signifikant. Die Studie wurde in Belgien von Dr. Ria Willemsen und Johan Verderlinden. Sie stellten Vergleiche zwischen pharmakologischen Ansätzen und psychotherapeutischen Ansätzen an und konzentrierten sich auf die Bildvielfalt in den hypnotischen Ansätzen. Dazu gehörten hypnotische Vorschläge für:

• Vasodilation durch Vorstellung der heilenden Wirkung der Sonne auf die Kopfhaut, um den Blutfluss zu allen Haarfollikeln zu erhöhen.
• Stellen Sie sich Gartenarbeit vor, bei der den Patienten gesagt wurde, dass das Land frei von Unkraut sein muss, bevor neue Pflanzen wachsen können. Die Patienten wurden eingeladen, sich einen Garten vorzustellen und darin zu gärtnern.
• Die Baummetapher beinhaltete Vorschläge, um die Stärke eines großen alten Baumes zu fühlen und sich vorzustellen, dass seine Wurzeln in den Boden eindringen und die notwendigen Nährstoffe absorbieren, um mehr zu wachsen.
• Persönliche Bilder wurden ermutigt, wo die Patienten ihre eigene Metapher und Bilder des Haarwuchses finden würden.
• Heilbilder wurden mit Bildern von heilenden Energien und dem Gleichgewicht des Immunsystems vorgeschlagen.
• Gezielte Meditation nach dem Vorbild von Jon Kabat-Zin wurde dort angeboten, wo der Fokus darauf lag, ihr Bewusstsein auf den Prozess des Haarwachstums durch ihre Haut auszudehnen.
• Die Verbesserung des Selbstwertgefühls wurde ermutigt, Scham und Verlegenheit zu bekämpfen und soziale Ängste und Gefühle von geringem Selbstwertgefühl zu überwinden.
• Vorschläge für die Erkennung von Emotionen und deren Auswirkungen wurden denjenigen Patienten angeboten, die sich als alexithymer oder unausgeglichener oder unempfindlicher fühlen.

Die Studie umfasst Laboranalysen von Blut zur Beobachtung der Zytokinexpression und T-Zell-Aktivierung, um die zugrundeliegenden Immunantworten zu untersuchen und möglicherweise ein biologisches Modell für die erhaltenen hypnotischen Antworten zu entwickeln. Diese Studie ist ein weiterer Baustein in unserer Stiftung für die Rolle der Geist-Körper-Verbindung in der Heilung. Meine klinischen Erfahrungen mit Alopecia areata-Patienten stimmen zwar nicht wissenschaftlich gesteuert überein, stimmen aber mit ihren Befunden überein. Aber es ist immer beruhigend, die empirischen Studien zu sehen, die unsere klinischen Fallergebnisse bestätigen.

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Also, was bedeutet das für den Patienten mit Alopecia areata? Lerne und integriere die Körper-Geist-Methoden zusammen mit allen anderen Therapien, die du verwendest und gib deinem Glauben, deiner Überzeugung und deinen Erwartungen für den Erfolg. Die Schönheit der von Stress betroffenen Störungen ist, dass wir uns einbringen, stärken und eine wichtige Rolle im Heilungsprozess spielen können.

Für weitere Informationen über Alopecia areata können Sie die National Alopecia Areata Foundation besuchen

oder BaldGirlsDoLunch.org