Neid und die Midlife Crisis: Ein Übergang zum Abenteuer!

Veränderungen der Entwicklung während des gesamten Lebens machen Überlegungen zu einem "Lebenszyklus" sowohl sinnvoll als auch informativ. Die Etikettierung ist jedoch mit Problemen behaftet, da Etiketten zum Verständnis beitragen, aber, wenn sie streng gehalten werden, weitere Untersuchungen erschweren.

Leben Cyle Eras: Adoleszenz, Midlife und älteres Alter

Ein Modell des "Lebenszyklus" sieht es als drei dynamische Epochen mit einem Drehpunkt in der mittleren Ära. So geht der Lebensmitte die Pubertät voraus, gefolgt vom Alter. Die Midlife-Crisis-Krise ist seit Generationen ein "face value" -Phänomen und wurde erst in den letzten fünfzig Jahren formalisiert.

Quelle: "Ongoing Journey", Öl, FJ Ninivaggi, 2015

In der Tat

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Vor zwei Jahrzehnten wurde das tatsächliche Auftreten einer Midlife-Crisis in Frage gestellt. Diese Unentschlossenheit über traditionell betrachtete "Lebenskrisen" spielte sich vor vielen Jahren ab, als die "Jugendkrise", die im 19. Jahrhundert erstmals als "Sturm und Drug" erkannt wurde, durch Statistiken des 20. Jahrhunderts widerlegt wurde. Als die Jugendkrise als fiktiv galt, nahm man an, dass die Midlife-Crisis auch eine mythologische Färbung hatte. Die Anerkennung des "älteren Alters" als eigenständige Epoche ist jedoch eindeutig.

Die Jugendkrise, die Midlife-Crisis und die Krise des Älteren sind fraktale Dimensionen voneinander. Alle haben primäre genetische Kontinuität mit den Biomental-Erfahrungen der Kindheit durch die Kindheit. Es gibt viele physiologische und anatomische Veränderungen in jedem von charakteristischen psychologischen und Verhaltensunterscheidungen begleitet.

Midlife-Krise

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Midlife-Crisis bezieht sich auf den variablen Mittelpunkt zwischen Geburt und Tod für Männer und Frauen im Alter von fünfunddreißig bis fünfundvierzig Jahren. Dieser Lebensübergang wird als Krise definiert, weil eine Reihe von Konflikten ihren Höhepunkt erreicht, verweilt und als Notfälle wahrgenommen wird. Diese Probleme sind durch Instabilität, Gefahr, drohende Störung und Verwirrung über effektive Entscheidungen gekennzeichnet. Dies unterscheidet eine Krise von der schweren Belastung durch Trauma, die ein viel begrenzteres Ereignis ist. Ein Trauma dagegen ist unerwartet, außergewöhnlich und überwältigend. Es wird wahrgenommen und ist oft ein objektiv gewalttätiges und destruktives Ereignis. Traumata führen zu Verletzungen, die das traumatisierte Individuum taub, hilflos und kognitiv "außer Betrieb" lassen.

Charakteristische Erfahrungen im Zusammenhang mit einer Midlife-Crisis sind schwere und anhaltende Gefühle im Hinblick auf ein akutes Bewusstsein der eigenen Sterblichkeit. Anzeichen dafür sind häufiger Krankheit, Schmerzen, das Aussehen des Alterns und möglicherweise der Tod der Eltern oder Gleichaltrigen. Darüber hinaus werden Hinweise auf bevorstehende Gebrechlichkeit durch weniger Kraft, Energie und mehr Ermüdung hervorgerufen. Eine Abnahme der Begeisterung, die in den früheren Jahren so stark empfunden wurde, tritt hervor. Wenn man seine eigenen Kinder verlässt, signalisiert dies oft eine qualitative Veränderung der täglichen Routine. Für manche ist es ernüchternd, Kinder zu haben und die Verantwortung der Elternschaft zu spüren.

Die Midlife-Crisis bringt oft eine nachdenkliche Haltung. Indem wir uns auf frühere Ziele konzentrieren, treten Lebensziele, Träume, Errungenschaften und nicht verwirklichte Errungenschaften in den Vordergrund. Arbeit, Beruf, Rollen und Beziehungen werden einer Neubewertung unterzogen. Der Verlust von Jugend und jugendlichem Enthusiasmus wird zu einem starken Erwachen, wenn man in den Spiegel oder auf ein Foto schaut, um jemanden zu finden, der auffallend anders aussieht als das implizite geistige Bild, das jahrelang über das Selbst gehalten wurde.

Wenn die Midlife-Crisis signifikant ist, tritt eine depressive Episode auf, obwohl nicht notwendigerweise eine "klinische" Depression. Eine solche Depressiv-Konstellation oder "ernüchterndes" Leben nimmt Gestalt an, basierend auf dem Temperament, den Abwehrmechanismen und den Bewältigungsmechanismen. Obwohl Angst immer vorhanden ist, können andere Emotionen unter- oder überstrapaziert werden: Trauer, Trauer, Trauer, Reue, Schuldgefühle, Groll, Unglaube oder Leugnung. Die Neubewertung ist jedoch universell.

Diese unvermeidliche Ernüchterung ist, anstatt eine unglückliche Entwicklung zu sein, tatsächlich eine natürliche Gelegenheit für den Fortschritt. Wenn der Prozess sorgfältig durchdacht, überdacht und angesichts der erforderlichen exekutiven Planung – "handlungsorientiertes kurz- und langfristiges Problemlösen" – ermöglicht wird, kann die Midlife Crisis zu einer produktiven Chance werden.

Durch die kognitiven und emotionalen Komponenten zu arbeiten, ist sowohl reparativ als auch heilsam. Angst wird überschaubarer. Für die Organisation und Reorganisation der Komponenten des eigenen Lebenszyklus können spezielle Zeiträume erforderlich sein. Die Überarbeitung im Laufe der Zeit trägt dazu bei, die tiefere Wertschätzung, das Verständnis und die Zusammenführung der Implementierung zu verfeinern und weiter zu stabilisieren. Selbstreflexion und Psychotherapie können nützliche Werkzeuge sein.

Welche Rolle spielt Neid bei der Betrachtung der Midlife-Crisis?

Envys Mechanismen beinhalten immer eine automatische Spaltung in polare Extreme : Idealisierung und Abwertung. Diese Bewertungen verschieben sich dynamisch und verursachen Verwirrung.

Was vor der Lebensmitte geschehen war, wird idealisiert und betrauert; Was im höheren Alter passieren wird, kann als "Downhill-Reise" abgewertet werden.

Eine große Trennung in der Betrachtung des eigenen Lebenszyklus ergibt typischerweise ein positives "Vorher" und ein potenziell Negatives "Nachher". Sogar der Begriff "Krise" legt nahe, dass in jeder Ära Stabilität gefordert und Trauma impliziert wird.

Für Neid charakteristische Einstellungen sind "Neurotizismus", Pessimismus, Abwertung, Mangel an Motivation, Gefühle von Sinnlosigkeit, Groll, Bitterkeit und so weiter. Sie sind an allen Stellen durchsetzt, wenn es darum geht, dynamische Versöhnungen der Midlife-Crisis zu verhandeln. Envys negative Bewertungen sind immer selbstsabotierend – wenn sie nicht erkannt und überprüft werden.

Midlife Transition als Chance für weitere Transformation

Eine gesunde Perspektive in Bezug auf den Lebenszyklus ist das Bewusstsein für die Realität von Veränderung, Übergang und Aufstiegschancen. Vielleicht ist die Neudefinition des Begriffs "Midlife Crisis" bis zum Übergang in die Lebensmitte ein erster Schritt, um eine Denkweise von einer harten Spaltung zu einer Gelegenheit für eine allmähliche Transformation umzukonfigurieren.

Wenn man mit Pausen, Ausgeglichenheit und Beharrlichkeit auf diesen Erkenntnissen handelt, bringt dies eine Verfeinerung des eigenen emotionalen, kognitiven und spirituellen / existentiellen Selbst mit sich. Beziehungen zu anderen, zur Gesellschaft und zur Kultur erhalten eine neue Bedeutung. Die Midlife Crisis wird nun als Midlife Transition erlebt. Dies kann ein erwartungsvoller Übergang zu neuen Abenteuern, neuen Hoffnungen und neuen Träumen werden – für sich selbst und seine Lieben, die dazu beitragen, das Leben so bedeutungsvoll zu machen.

twitter: constantine123A