Ode an Papa (und ich)

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Während ich diesen Beitrag am Vatertag schreibe, denke ich über meine eigene Beziehung mit meinem Vater nach, der vor 16 Jahren gestorben ist. Ich war Ende 30, als er starb, und wir hatten uns nicht wirklich so gut kennengelernt wie wir. Wir haben gemeinsame Möglichkeiten verpasst, um gemeinsam zu wachsen, zu lachen und viele Herausforderungen zu meistern. Ich hatte jedoch das Glück, eine herzliche, ausdrucksvolle Verbindung mit ihm zu haben. Das merke ich jetzt.

Schwule Männerbeziehungen zu ihren Vätern können schwierig sein. Die Geschichte mag voller Enttäuschung sein: Dad beschäftigt sich mit der Tatsache, dass sein Sohn nicht ganz der Sohn ist, den er sich vorgestellt hatte, und dass sein Sohn mit dem Bedürfnis seines Vaters zurechtkommt, mit dem, was er ist, "fertig zu werden". Schwule Jungen schützen sich häufig vor der subtilen (oder nicht so subtilen) Ablehnung ihrer Väter, indem sie sich zuerst zurückziehen. Zieh dich aus, bevor du zurückgezogen wirst! Und natürlich wird die Aufrechterhaltung enger Beziehungen zu anderen Männern zu einer ständigen Herausforderung.

Ich habe viele Sitzungen mit meinen erwachsenen schwulen Kunden verbracht und über Schmerzen nicht nur aus der Vergangenheit, sondern auch aus der Gegenwart gesprochen. Es ist nicht ungewöhnlich für Kunden zu erzählen, wie ihr Vater Wörter wie Schwuchtel oder Sissy verwendet hat, als sie jung waren, und andere Aggression verwendet, um ihre eigenen Gefühle der Hilflosigkeit und Verwirrung über einen schwulen Sohn zu navigieren.

Im Erwachsenenalter setzt sich die durch diese frühen Wunden verursachte Entfernung oft fort. Väter können sich entscheiden, aus ihren eigenen Gründen emotional getrennt zu bleiben – vielleicht unfähig, ihre Herzen oder Gedanken für das zu öffnen, was sie nicht verstehen. Und Söhne geben oft irgendwo auf dem Weg auf, statt sich einer weiteren Demütigung oder einer Verzweiflung zu stellen.

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Jedoch, meine ewig optimistische Haltung und die positiven Erfahrungen, die ich gemacht habe, wenn ich mit meiner Familie arbeite, ermutige mich, meine Klienten zu ermutigen, wieder mit ihren Vätern in Kontakt zu kommen, solange sie noch die Möglichkeit dazu haben. Wenn die Umstände nicht so traumatisch sind, dass sie dem Klienten psychologischen Schaden zufügen, rate ich, dass es besser ist, irgendeine Art von fortlaufender Verbindung herzustellen.

Ich habe zahlreiche Erfolge erlebt, bei denen Vater und Sohn trotz einer emotionalen Sackgasse bereit waren, einander zu lieben und zu respektieren. Ich habe gesehen, dass auf beiden Seiten Ressentiments ausgestrahlt wurden und dass etwas Neues entstehen konnte, so dass sie beginnen konnten, die Liebe des anderen zu genießen, auch wenn sie sich voneinander unterschieden. Das braucht harte Arbeit. Aber die Belohnungen können sich jetzt und in Zukunft lohnen.

Zwei Kunden kommen mir in den Sinn. Einer davon ist Mark, der nach einem Leben, in dem er nicht das Gefühl hatte, dass er sich an seinen Vater gewöhnt hatte und von ihm anfangs abgelehnt wurde, dass es an der Zeit war, "Mann zu machen". Jetzt in seinen 40ern war Mark satt, im Schatten der Erwartungen seines Vaters zu leben und nie das Gefühl zu haben, dass er die Leistungen seines Vaters erreichen könnte. Als er den Mut fand, seinen Vater wegen seiner Frustrationen zu konfrontieren, erfuhren sie beide, wie viel sie gemeinsam hatten, einschließlich Distanz und Groll! Sie hatten beide mehr Nähe gewollt, aber das konnten sich beide nicht eingestehen. Mit meinem Coaching setzte sich Mark bei seinem Vater durch, und es dauerte nicht lange, bis sie sich bemühten. Der Gewinn von Verbindungen und intimen Gesprächen über Familie, Karrieren und Persönlichkeitsmerkmale war enorm. Mark wagte einen neuen Schritt, was dazu führte, dass er mit seinem Vater eine ganz neue Reise antrat.

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Der andere Kunde, an den ich denke, ist Lyle, der gerade sein erstes Kind mit seinem Partner bekommen wollte. So zornig und ungelöst, wie er sich seinem Vater gegenüber fühlte, wollte Lyle aufgrund früherer Ablehnungen und seiner Abwesenheit, dass sein Kind eine andere Erfahrung mit ihm hatte, um ein beteiligtes Großelternteil zu haben. Obwohl zu Beginn einige Meinungsverschiedenheiten bestanden, deren Auffassung von Geschichte richtig war, wurde die Fürsorge für dieses Kind bald zur Gemeinsamkeit, die diese beiden Männer wieder verband. Lyles Vater hat eine sehr enge Beziehung zu seinem Enkelkind aufgebaut, und er und Lyle haben an diesem Punkt eine so starke Bindung, dass es scheint, als gäbe es nie irgendwelche Probleme. Ein gutes Geschenk reorganisiert wirklich manchmal die Vergangenheit.

Im Allgemeinen bevorzugen Familienmitglieder eine Verbindung miteinander. Ein Sohn, der sich von seinem Vater im Stich gelassen fühlt und sich diesem mit sich stellen kann, wird sein Selbstbewusstsein als starke Person verstärken. Einige unserer größten Herausforderungen sind Widrigkeiten und unsere Fähigkeit, damit umzugehen. Natürlich, so sehr wir uns jetzt auch noch 100 Prozent Unterstützung von unseren Vätern wünschen – teilweise um schmerzhafte Kindheit zu kompensieren -, ist das unwahrscheinlich. Stattdessen kann eine Verbindung, die gut genug ist, aus einer Reihe von Gründen einen großen Wert ergeben, einschließlich, dass Liebe, egal was passiert.

Ich hatte das große Glück, Zeugin zu werden, wie zwei junge Männer heute einander heiraten. Beide Väter waren bei der Zeremonie in voller Unterstützung ihrer Söhne – akzeptieren, präsentieren und weinen vor Freude. Prost!

Für diejenigen, für die diese Beziehung schwieriger ist, sollten Sie sich selbst dazu bringen, Barrieren abzubauen, statt Groll zu hegen. In der Zeit, die vergangen ist, hast du vielleicht ein Netzwerk der Unterstützung aufgebaut und hast deine Selbstliebe entdeckt. Vielleicht ist es ein guter Moment, der Beziehung mit deinem Vater noch eine Chance zu geben. Es ist nicht so, dass du ihn brauchst, wie du es getan hast, als du ein kleines Kind warst, es ist mehr, dass die Kommunikation als Erwachsene anders sein kann als sie war und dass dies eine einzigartige Verbindung ist. Stellen Sie sich vor, die Person, die einst so viel Schmerz verursacht hat, kann die Person werden, die Ihnen am meisten hilft. Schließlich wird das Gefühl von Erfolg und Wachstum, das Sie erfahren, von Ihrem eigenen Aufstieg und nicht von der Zustimmung Ihres Vaters herrühren.

Folgendes berücksichtigen:

Jemand muss das Eis brechen
Sie werden Ihre Kraft spüren, wenn Sie die Initiative ergreifen.

Denk an Fortschritt
Anstatt etwas Unrealistisches zu phantasieren, passen Sie sich Ihren Erwartungen an und gehen Sie das Risiko ein. Ein bisschen Nähe und Fortschritt machen dich glücklicher.

Atme tief durch, bevor du den Sprung wagst
Es ist schwierig, das Risiko einer erneuten Verbindung einzugehen, und wenn Sie Ihren Körper zuerst vorbereiten, können Sie mit größerer Klarheit und Sicherheit fortfahren.

Stellen Sie sich Leichtigkeit vor
Die Last, einen Groll zu tragen, wiegt dich. Das Durcharbeiten von Schwierigkeiten kann tatsächlich einfacher sein.

Genießen Sie die Straße vor Ihnen
Mit deinem Vater verbunden zu sein, wird dein Leben bereichern. Akzeptiere, was es sein kann, auch mit Einschränkungen und genieße, was du beide haben kannst.