Rekindled Affect erfordert Freundlichkeit bei der Wiederherstellung des Traumas

Das Zuhören erfordert Geduld, um die Hirnverletzung wiederherzustellen.

Shireen Jeejeebhoy

Quelle: Shireen Jeejeebhoy

Affekt kann eine unbeständige Herrin sein. Wenn Affect so funktioniert, wie es sollte, sind wir uns seiner Rolle nicht bewusst. Wir lachen, wir weinen, wir schnauben, wir seufzen, wir werden ernst und wir gehen in Dummheit über. Und wir tun alles als normale Reaktion auf die Unstimmigkeiten des Lebens. Aber wehe deinem Affekt, wenn du eine Hirnverletzung erlebst und dir und deinem Affekt schlimmer ist, wenn das Trauma in Form einer posttraumatischen Belastungsstörung (PTSD) auftritt.

Eine Gehirnverletzung kann Ihren Affekt auslöschen. Hin und wieder schießen einige Neuronen auf und Ihr Affekt wird wie ein verwundeter Löwe erwachen und ausfallen. Dann sinkt es wieder in die Leere. Sie wissen nie genau, wie Sie sich fühlen werden. Sie wissen nie, ob Sie mit anderen lachen können oder nicht. Sie wissen nie, wie Sie auf unerwartete Situationen reagieren. Und das Trauma fügt letzteren eine eigene lustige Dimension hinzu. Die Idee des Affekts verbraucht Ihren Verstand wie in: Das ist komisch. Wo ist es hin? Warum kann ich nicht fühlen? Werde ich mich wieder fühlen?

Mit der Behandlung, ja, wirst du.

Aber ohne es vielleicht.

PTSD verändert Sie so, dass Sie Ihrem Affekt und den Zeitpunkten Ihrer Verletzung Ihrer traumatischen Erfahrungen nach einer Gehirnerschütterung nicht vertrauen können, so dass Sie sich in Ihren Körper einprägen, so dass Sie nie wissen, wie der Jahrestag Sie beeinflusst. Ein Jahr geht es dir gut. Ihr Affekt tickt im fröhlich-neutralen Modus mit Ausnahme des Tages selbst und möglicherweise einiger weniger. In anderen Jahren sind Sie einen Monat mit einer Erkältung im Bett oder Sie landen in der Notaufnahme. Oder, wie es mir nach dem achtzehnten Jahrestag des Tages der Fall war, als die Fahrer mir eine traumatische Hirnverletzung zugefügt hatten, dauerte es das ganze Jahr.

Nach ein paar Jahren haben Sie das Gefühl, dass die Leute zu Ihrem Jubiläum ein wenig müde von Ihrem Affekttauchen sind. Sie ziehen es vor, dass Sie auf die „positive Seite“ des Lebens schauen.

Das erinnert mich daran, wie Menschen vor meiner Gehirnverletzung jemanden angesehen haben, den ich kannte. Diese Person hatte ein besonderes Problem aus der Kindheit. Ausnahmslos würden sich unsere Gespräche auf dieses Thema beziehen. Zuerst versuchte ich zu beraten, nachdem ich eine Weile zugehört hatte, wie ich es gewohnt bin. Aber nach ein paar Jahren wurde mir klar, dass die Person festgefahren war, sich nicht mit ihrer unlösbaren Situation abfinden konnte und alles was sie brauchten, war, dass ich zuhörte. So tat ich. An meinen schlechten Tagen würde ich etwas ungeduldig werden, versuchte es aber für mich zu behalten. Das Problem, das ich hatte, bestand nicht darin, den sich wiederholenden Track dieser Person anzuhören, sondern die Reaktionen anderer auf mich. Sie wollten, dass ich aufhörte, die Beziehung abzubrechen. Es gab keinen Grund, sie unterrichteten mich, diese Person war zu bedürftig. “Ja. Also was? ”War meine Antwort. Diese wertenden Kritiker haben sich zwar vielleicht nicht als bedürftig angesehen, aber sie stützten sich ebenso auf meine Hörfähigkeit wie die steckengebliebene Person. Vor meiner Gehirnverletzung hatte ich das Einfühlungsvermögen und die Geduld und Konzentration, um zuzuhören. Das Zuhören hat mich nicht gekostet, aber Zeit. Und ich konnte Zeit schaffen, so dass diese Gespräche meine eigenen Termine, Arbeit oder andere Beziehungen nicht beeinflussten. Mit Ausnahme von Personen, die mehrere Jobs halten, kann die Zeit verwaltet werden, wenn Sie sich dafür entscheiden, wie.

Zuhören ist ebenso eine Denkweise wie eine Fähigkeit.

Freundlichkeit ist eine Haltung gegenüber anderen, die dich brauchen.

Nach meiner Hirnverletzung verlor ich meine Hörfähigkeit, alle meine Fähigkeiten und Talente. “Ich” war verschwunden, während ich körperlich anwesend war. Seit dem ersten Jahrestag der Verletzung hat mein Netzwerk im Wesentlichen den Rat der Bewertungskritiker befolgt: Fast jeder ging einzeln weg.

Hirnverletzung hatte mich zur bedürftigsten Person gemacht.

Mein Netzwerk hatte das Gefühl, dass ich zu lange brauchte, um besser zu werden. Ich musste positiv sein, auf die helle Seite schauen, über mich selbst hinwegkommen, weitermachen – den Lieblings-Deny-Reality-Satz auswählen. Einige äußerten auch die Wahrheit darüber, wie sie meinen fehlenden Affekt empfanden: ein bisschen ausgeflippt. Die Leute wollen nicht, dass eine bedürftige Person ihr bequemes Boot schaukelt; Sie möchten nicht lernen, wie man einer Person mit den seltsamen Veränderungen, die eine Gehirnverletzung nach sich zieht, ein Freund sein kann. Sie können sich auch nicht vorstellen, dass sie eine Person mit einer Hirnverletzung auf ihrem langen, beschwerlichen Weg zur Genesung begleiten. Sie zogen es vor, den bequemen Weg zu gehen, und zwar während mein Einfluss meistens abfiel. Paradoxerweise schützte mich das, was manche ausflippten, vor der schweren emotionalen Not, verlassen zu werden.

Wegen der Behandlung kehrt mein Affekt jedoch zurück. Es wird immer noch unerwartet ausgeschaltet. immer noch spritzt plötzlich ins Leben und stirbt wieder, wenn es ausgeschaltet ist. Aber es normalisiert sich mehr oder weniger. Unglücklicherweise machen sich die Erinnerungen an Ereignisse, die ich erlebt habe, als mein Affekt ausgeschaltet war, so, als ob sie jetzt passieren würden, wenn ich die Emotionen erleben könnte. Es ist, als müsste mein Gehirn meine Erinnerungen mit den Emotionen verbinden, die ich damals hätte fühlen sollen. Ich brauchte fachkundige Anleitung in diesem Teil der Reise und erhielt sie nicht, daher waren es einige Jahre felsig.

Wenn ich also heute die gleichen Reaktionen der Deny-Reality-Reaktionen höre – selbst wenn ich die Art, wie viel Sie verbessert haben (wie ich nicht weiß) Aufmunterung-Art zu verbessern – höre, höre ich, dass vergangene Urteile in die Gegenwart widerhallen. Ein Affekt, der in der Vergangenheit getötet wurde, nachdem er wieder lebendig ist, muss gefühlt werden. Das Leugnen und Minimieren meines sehr realen Leidens muss als traumatisch angesehen werden. An Jubiläumstagen, wie dem 15. Januar für mich oder in Jubiläumswochen oder -monaten, möchten Sie lediglich Traumata zum Klingen bringen und Gehör finden.

Ich habe das Gefühl, dass die Menschen ein angeborenes Verlangen haben, ihre Freunde aufzuheitern, was oft in der Form des Versuchens besteht, sie dazu zu bringen, dass sie aufhören zu “jammern” und sich auf Momente der Dankbarkeit konzentrieren, aber manchmal paradoxerweise der beste Weg, eine Person aufzuheitern Mitten in der Trauma-Erholung und / oder auch in einer Jubiläumswoche ist es, zuzuhören und einzufühlen und vielleicht ähnliche Erfahrungen auszutauschen und kleine Gesten der Freundlichkeit zu zeigen, solange es dauert, so wie ich es für diese festsitzende Person getan habe. Freundlichkeiten gehen einen langen, langen Weg. Rufen Sie dann ihren Therapeuten oder Arzt an und sagen Sie ihnen, dass sie mit dem Spiel beginnen sollen.

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