Sex als Relationship Builder oder Deal Breaker

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Sex. Möglicherweise das am meisten aufgeladene aller hoch aufgeladenen Themen, und mehr als je zuvor, das Thema der Konversation und der Forschung, sexuelle Unzufriedenheit ist auch der Grund für viele unglückliche oder zum Scheitern verurteilt Beziehung. Die University of Indiana National Survey für sexuelle Gesundheit und Verhalten (2010) festgestellt, dass 61% der Singles berichtet, dass sie innerhalb des letzten Jahres keinen Sex hatten, verglichen mit 18% der verheirateten Paare.

Klingt wie verheiratete Paare, zumindest sexuell, oder? Nicht wirklich. Laut Seth Stephens-Davidowitz, Autor des New York Times- Stücks "Searching for Sex", das Google-Suchdaten analysierte, sind die Top-Suchanfragen über Ehe und Beziehungen "geschlechtslose Ehe" mit durchschnittlich 21.000 Suchanfragen pro Monat und für "geschlechtslose Beziehung" "Mit durchschnittlich mehr als 3.500 Suchanfragen pro Monat. Für die Ehe schlägt "geschlechtslos" "unglücklich" und "lieblos" – und fügt in fast 3.000 weitere Suchanfragen nach "sexhungrig" und "kein Sex" hinzu. Für die Beziehung war der einzige Suchbegriff, der mehr Treffer pro Monat (bei über 5.500) hatte "missbräuchliche Beziehung." Und nach einer Studie der Universität von Indiana, 25% der verheirateten Paare berichten, Sex 2-3 mal pro Woche-Verlassen 75 % der verheirateten Paare haben Sex einmal pro Woche oder weniger. Laut einer Umfrage von Abby Rodman aus dem Jahr 2015 berichten Paare mehrere Faktoren, darunter Kinderwunsch und Zeit und Vertrautheit, die das Verlangen dämpfen. Die meisten Umfrageteilnehmer gaben an, dass Frauen eher als Ehefrauen, die mit Stress und Müdigkeit zu tun haben, nicht mehr interessiert sind. Die meisten Befragten (75%) gaben an, dass sie nicht glücklich sind, dass ihre Ehe geschlechtslos ist, obwohl 25% angeben, dass sie damit einverstanden sind.

Grundlegende Faktoren, die zu einem Verlust an sexueller Aktivität und Vitalität in langfristigen Beziehungen beitragen, sind unterrepräsentiert und schlecht verstanden. Das Bedürfnis nach Neuartigkeit und zunehmender Vertrautheit mit der Zeit sowie Stress und Müdigkeit sind jedoch nicht die ganze Geschichte. In einigen Fällen erfordern Menschen mit sexuellen Schwierigkeiten professionelle Diagnose und Behandlung, die viele Beziehungen gerettet hat. Trotz unserer kulturellen "Offenheit" über Sex sind sexuelle Probleme für viele Paare immer noch unangenehm und Diskussionen werden vermieden.

Die Arbeit der Autoren in Bezug auf die Beziehung kann sexuelle Beziehungsprobleme beleuchten. Das Kernmerkmal der Irrealität ist die Vermeidung des Bewusstseins von Angst in Verbindung mit Intimität. Unter Intimität verstehen wir alle Formen von Intimität – emotional, psycho-spirituell, mental und physisch, sexuell und nicht-sexuell.

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Was bedeutet Sex für jedes Mitglied eines Paares? Führt regelmäßiger Sex zu einer größeren Verbundenheit und Gegenseitigkeit als eine echte liebevolle und lustige Erfahrung oder wird Sex verwendet, um vorzutäuschen, dass die Beziehung "gut" ist? Fördert Sex mitfühlende Empathie zwischen Partnern oder reduziert sie auf nicht-menschliche Objekte? Ist der Konflikt um Sex ein anhaltendes Thema für Argumente, die nirgendwohin führen?

Wie für gegenseitig befriedigende Beziehungen erfordert die Unerträglichkeit die Teilnahme aller Beteiligten. Im Fall von Sex erfordert die Unersetzlichkeit das Bedürfnis, Abstand voneinander zu halten, um Angst vor Intimität zu minimieren. Darüber hinaus kann der erotische Aspekt dieser Distanzierung verschiedene Formen annehmen:

• Berührendes und explizites Sexualverhalten fehlt insgesamt wie in der "geschlechtslosen" Beziehung;
• Sex kann aus einem Gefühl der Verpflichtung, Pflicht oder Angst gegenüber den Folgen des Zurückhaltens, des mechanischen und nicht genießbaren oder schlimmeren ("schlechter Sex") entstehen;
• Sex kann eine Leistung, sogar ein Ausdruck von Konkurrenz, Feindseligkeit und Verachtung werden;
• Ein Partner – oft, aber nicht immer, der weibliche Partner in heterosexuellen Beziehungen – hat Sex, wenn er keine Probleme im Zusammenhang mit der quasi-einvernehmlichen Komponente der gemeinsamen Entscheidung schaffen will. *

Sex kann dann benutzt werden, um tiefere Probleme in der Beziehung zu verbergen. Wenn der Sex aus irgendeinem Grund aufhört, werden unterschwellige Probleme unter der Oberfläche, manchmal für Jahre, plötzlich sichtbar.

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Wenn Paare ihr Sexualleben gemeinsam neu entfachen oder neu beleben wollen, können Emilys und Maliks Geschichte hilfreich sein:

"Ich weiß nicht genau, wie ich es geschafft habe", unterbrach Emily sie, "aber als du anfingst, im Schlafzimmer zu verschwinden, war ich zu dieser Zeit total verrückt nach dir, dass ich es nicht einfach lassen konnte so wie ich es in der Vergangenheit immer gemacht habe. Ich wusste, dass ich meine alte "unverbindliche" Handlung wiederholte. Aber dieses Mal sprach ich, bevor du den Ausgang erreicht hast. Ich kann immer noch nicht glauben, dass ich es selbst geschafft habe. In der Vergangenheit ließ ich immer nur meinen Freund das Sagen haben: Wenn er mich wissen ließ, dass er sich Gedanken machte oder was auch immer, ich ging einfach mit.

"Ja, ich weiß genau", stimmte Malik zu. "Ich habe auf Nummer sicher gegangen, indem ich das gemacht habe, was ich immer getan habe. Aber ich war nie zuvor darum gebeten worden. Was für ein Doppelschlag war es, von jemandem, den ich im Innersten kannte, von dem ich verrückt war, kaputt gemacht zu werden. "Malik lachte und fuhr fort:" Du warst ein echter Game-Changer. Danke Gott!"

Indem Malik und Emily lernten, sicher und effektiv mit dem 40-20-40-Ansatz zu kommunizieren, lernten sie, einen Raum zu schaffen, in dem sie ehrlich und offen ihre Gefühle über sich selbst, einander und ihre Beziehung teilen konnten. Ohne zu merken, dass es passierte, bauten sie genau die Intimität auf, die sie so ängstlich gemacht hatte. Aber die Wirkung von Qualitätskommunikation beschränkt sich nicht nur auf das Schlafzimmer: Sobald es effektiv ist, wird mitfühlende Kommunikation zur Gewohnheit und Paare können früher angstauslösende Themen diskutieren, ohne befürchten zu müssen, dass ihre Gefühle das Ende ihrer Beziehung bedeuten.

Malik fuhr fort: "Aus irgendeinem Grund war ich diesmal in der Lage, mich damit zu konfrontieren, immer noch mit dir zusammen sein zu wollen und gleichzeitig Angst davor zu haben. Ich hatte an dieser halbgebackenen Idee festgehalten, dass, wenn ich herauskäme und dir sagte, wie verrückt ich von dir war, du im nächsten Zug außerhalb der Stadt bist. "

"Ja, das sehe ich jetzt", antwortete Emily. "Und meine Lösung dafür war ein Präventivschlag: Ich begann zurückzuhalten, weil ich dachte, dass ich jeden Tag einen rosa Zettel bekommen würde. Nun, nachdem wir uns darum gekümmert haben, war es eine große Erleichterung zu realisieren, dass wir, egal welche Probleme wir beide haben, einen Weg durch sie haben, der den Druck von einem von uns nimmt um herauszufinden, wie man es beheben kann. Der Vorteil ist, dass die Möglichkeit, die alltäglichen Dinge auf diese Weise zu teilen, das Schlafzimmer noch besser macht. "

Malik lachte. "Ja. Zu denken, dass ich höllisch darauf bedacht war, sicherzustellen, dass das Beste, was mir je passiert ist, mich nicht erwischen konnte! "

* Nicht einvernehmlicher Sex in irgendeiner Beziehung ist Vergewaltigung. Personen, die in Beziehungen involviert sind, die Vergewaltigung und damit verbundene missbräuchliche Verhaltensweisen betreffen, sollten sofort professionelle Hilfe in Anspruch nehmen.

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