Der Mythos ist, dass Sex nach 50 Jahren wie das Haar von älteren Männern ist – es verschwindet zurück und verschwindet. Da ist ein Keim der Wahrheit. Nach 50 nimmt die Libido ab. Ältere Frauen entwickeln vaginale Trockenheit und / oder Atrophie. Und ältere Männer leiden unter Erektionsstörungen oder erektiler Dysfunktion (ED). Diese Veränderungen können den Geschlechtsverkehr sogar mit Gleitmitteln und Erektionsmedikamenten erschweren oder unmöglich machen.
Aber wie sexy 70-jährige Joan Price schreibt in ihrem grandiosen neuen Buch, The Ultimate Guide to Sex nach 50 , wenn Sie die Idee, dass Geschlechtsverkehr gleich Geschlechtsverkehr und erweitern Sie Ihre erotischen Horizonte zu umfassen umfasst Vergnügen, die umfasst die Genitalien umfasst aber umfasst der ganze Körper, älterer Sex ist vielleicht der beste Sex deines Lebens. Hier ist der Grund:
• Ältere Liebespaare sind erotisch synchron. Junge Liebe ist heiß und saftig, aber viele junge Männer sind alle fertig und eingeschlafen, bevor junge Frauen sich sogar genital aufgewärmt haben. Darüber hinaus sind junge Frauen tendenziell weniger genital ausgerichtet als junge Männer und mehr an einer spielerischen Ganzkörpermassage interessiert. Diese geschlechtsspezifischen Unterschiede führen oft zu Konflikten.
Aber nach 50 kommen die erotischen Empfindungen von Männern und Frauen zusammen. Männer brauchen mehr Zeit, um erregt zu werden, und wenn Erektion und Geschlechtsverkehr problematisch werden, wärmen sich Männer, die sexuell bleiben, normalerweise auf die Sinnlichkeit des ganzen Körpers auf, die Frauen genießen. "Verglichen mit jungen Liebenden", sagt der Entwicklungspsychologe Richard Sprott von der California State University in East Bay in Hayward, "sind ältere Paare sexuell ähnlicher. Paare, die dies schätzen, können mit 65 einen reicheren, erfüllenderen Sex genießen als mit 25 Jahren – selbst wenn die Männer keine Erektionen aufbringen können oder Geschlechtsverkehr haben. "
• Ältere Männer brauchen keine Erektionen, um das sexuelle Vergnügen zu genießen. Sexologen sind sich einig, dass befriedigendes Liebesspiel in jedem Alter weniger mit knallharten Erektionen und hämmerndem Geschlechtsverkehr zu tun hat als mit Küssen, Kuscheln und gemächlichen, spielerischen Berührungen übergreifender Ganzkörpermassage, die die Genitalien einschließt, aber nicht auf sie fixiert ist . Diese Botschaft geht oft bei jungen Männern verloren, die von Testosteron getrieben werden. Sie stürzen sich in Geschlechtsverkehr, bevor ihre Liebhaber oder ihre Penisse bereit sind, was zu wütenden Frauen und vorzeitiger Ejakulation führt. Ältere Männer werden weniger von ihren Hormonen regiert. Trotz der balkigen oder abwesenden Erektionen, wenn ältere Männer, was Sexualwissenschaftler "äußeren Kurs" nennen, das heißt, gegenseitige Ganzkörper-Vergnügen mit Fingern, Lippen, Zungen und Sex-Spielzeug, genießen sie tief befriedigen Liebesspiel ohne Erektionen oder Geschlechtsverkehr.
• Frauen bekommen häufiger den gewünschten Sex. Während ältere Männer das Tempo verlangsamen und lernen, spielerische Ganzkörpermassage zu genießen, bekommen Frauen mehr von dem, was sie schon immer wollten. Viele ärgern Männer weniger und entspannen und genießen Sex mehr, was die erotische Reaktionsfähigkeit, Kreativität und Zufriedenheit der Frauen steigert.
• Ältere Männer brauchen keine Erektionen, um wunderbare Orgasmen zu haben. Das überrascht viele Männer, aber es ist wahr. In einem erotischen Kontext mit kräftiger, erweiterter manueller oder oraler Stimulation können Männer mit halbfesten oder sogar schlaffen Penissen immer noch befriedigende Orgasmen genießen. Viele Männer haben Schwierigkeiten, sich an Sex und Orgasmen ohne Erektionen anzupassen, aber wenn Männer sich an ihre neue Situation anpassen, berichten sie oft von Orgasmen, die so angenehm sind wie sie es jemals erlebt haben.
• Sorgen um Schwangerschaft und Empfängnisverhütung verschwinden. Erinnern Sie sich an die Schwierigkeiten, eine ungeplante Schwangerschaft zu verhindern? Kondome, Diaphragmen, die Pille – alles in der Vergangenheit. Ältere Paare können sich ohne Angst um ihre Folgen lieben. Diese neue Freiheit ermöglicht eine tiefere Entspannung, die das erotische Vergnügen steigert.
• Die Kinder sind weg – endlich! Viele Paare genießen Musik während des Liebesspiels und einige mögen es, sich zu freuen. Aber wenn Teenager oder junge erwachsene Kinder immer noch zu Hause sind und zu allen Zeiten kommen und gehen, fühlen sich ihre Eltern oft eingeschränkt und selbstbewusst, wenn sie zu enthusiastisch im Sack spielen. Sobald das Nest leer ist, verschwindet dieses Problem und das Liebesspiel kann überall im Haus jederzeit und bei jeder Lautstärke genossen werden.
In The Ultimate Guide to Sex nach 50 , Price befasst sich geschickt mit diesen Fragen und viele andere: Datierung in älteren Erwachsenenalter, wiederentdeckte verminderte oder verlorene Lust, Sex-Spielzeug für ältere Liebhaber, wie Sie Ihre erotischen Grenzen bequem strecken, sexuelle Schmerzen lindern, Sex genießen trotz chronischer Krankheit und mehr. Es ist ein wundervoller, lebens- und liebebejahender Führer, den ich wärmstens empfehlen kann. Es ist von Amazon erhältlich.
Natürlich ist es nicht einfach, sich an die sexuellen Veränderungen im Erwachsenenalter anzupassen. Veränderung ist immer eine Herausforderung, besonders wenn es um Sex geht. Aber wenn du Geschlechtsverkehr mit Geschlechtsverkehr auf Sex basierend auf dem äußeren Kurs umstellen kannst, wirst du vielleicht überrascht sein zu entdecken, dass sich älterer Sex wundervoll erfüllen kann – und vielleicht sogar der BESTE Sex deines Lebens ist.
