Ich habe im Laufe der Jahre mehrmals darüber geschrieben, wie viel Eltern ihrem kämpfenden erwachsenen Kind helfen sollten. Nach den neuesten Volkszählungsdaten leben mehr als die Hälfte der Erwachsenen zwischen 18 und 24 Jahren bei ihren Eltern. Ungefähr 13 Prozent der 24- bis 35-Jährigen machen das auch, der höchste jemals von der Volkszählung aufgezeichnete Prozentsatz. Lassen Sie uns klarstellen, dass erwachsene Kinder, die bei ihren Eltern leben, in vielen Fällen hart arbeiten oder sich gut im College oder in der Schule auskennen oder Geld sparen, um eine Wohnung zu mieten oder ein Haus zu kaufen
Gleichzeitig können die vielen übermäßig abhängigen erwachsenen Kinder, die mit wenig Motivation ins Stocken geraten zu sein scheinen, emotional und finanziell auf ihre Eltern verzichten. Bei dieser Population sind häufig Substanzmissbrauch, Depressionen, geringes Selbstwertgefühl und soziale Ängste üblich. Dies entspricht der Vielzahl von Kommentaren meiner Leser zu diesem Thema.
Die Kommentare von Lesern zu diesem Thema haben häufig persönliche und emotionale Berichte über Frustration, Wut und Verzweiflung von den Elterngräben der Erwachsenen enthalten. Ich habe beobachtet, dass Kommentatoren meiner Beiträge aufgrund des polarisierenden Effekts, den dieses Thema zu produzieren scheint, feindselig reagieren. Das heißt, Eltern von kämpfenden erwachsenen Kindern neigen dazu, alles oder nichts zu tun, wenn sie ihre Situation betrachten: Entweder muss das kämpfende erwachsene Kind sinken oder schwimmen oder die Eltern sind in Ordnung, um den kämpfenden Erwachsenen zu ernähren. Die Antworten sind nicht immer so schwarz oder weiß.
Im Folgenden finden Sie jedoch drei Hinweise, dass Sie Ihrem erwachsenen Kind möglicherweise helfen können.
Drei rote Flaggen, die Sie Ihrem erwachsenen Kind ermöglichen?
1.Ihr erwachsenes Kind nimmt das Leben nicht auf – aber Sie tun es! Sie schulden ihre Schulden, übernehmen einen zweiten Job oder übernehmen zusätzliche Aufgaben, während Ihr erwachsener Sohn oder Ihre Tochter in Trägheit gefangen ist und scheinbar endlos unproduktiv ist. Sie und Ihr Ehepartner oder andere Familienmitglieder fühlen sich durch die übermäßige Bedürftigkeit dieses übermäßig abhängigen erwachsenen Kindes belastet.
2.Ihr erwachsenes Kind "leiht" Geld von Ihnen, weil es keine feste oder konsistente Beschäftigung aufrechterhalten kann. Er sagt, er will dich zurückzahlen, aber das passiert nie. Ja, es ist in Ordnung, erwachsenen Kindern zeitweise finanziell zu helfen, solange Sie dabei nicht ausgebeutet werden.
3. Sie sind resigniert gegenüber respektlos. Du denkst, weil dein erwachsenes Kind "Probleme" hat, die es ihm oder ihr erlauben, von Herzen Respekt zu zeigen. Sie werden bemerken, dass er oder sie respektvoll scheint, wenn Sie etwas von Ihnen wollen. Ihr erwachsenes Kind schaltet jedoch einen Groschen ein oder wird passiv-aggressiv, wenn Sie die Anfrage ablehnen. Sie fühlen sich erschöpft und akzeptieren dieses emotionale Chaos als normal.
Ermutigen Sie Ihr erwachsenes Kind, unabhängiger zu sein
Versuchen Sie, nicht feindselig zu sein, denn Sie ermutigen Ihr Kind, unabhängiger zu werden. Ziel ist es, unterstützend und verständnisvoll zu sein. Sei ruhig, fest und nicht kontrollierend in deinem Verhalten, wenn du diese unten stehenden Erwartungen ausdrückst, um dein erwachsenes Kind zu einer gesunden Unabhängigkeit zu motivieren:
1. Vereinbaren Sie eine zeitliche Begrenzung der Aufenthaltsdauer von Kindern.
2. Ermutigen Sie arbeitende Kinder, einen Teil ihres Gehalts für Unterkunft und Verpflegung zu übernehmen, während Sie mit Ihnen zusammenleben. Wenn sie arbeitslos sind, lassen Sie sie zunächst mit Gartenarbeit, Putzen oder anderen Arbeiten rund um das Haus helfen.
3. Geben Sie nicht wahllos Geld. Die Bereitstellung von Taschengeld sollte von den Bemühungen der Kinder zur Unabhängigkeit abhängen.
4. Entwickeln Sie eine Antwort, die Sie anbieten können, falls Sie überrascht werden. Stimmen Sie zu, dass Sie für einen bestimmten Zeitraum keine Antwort geben werden, egal ob am nächsten Morgen oder mindestens 24 Stunden. Wenn Sie zum Beispiel das nächste Mal einen dringenden Anruf erhalten, in dem es heißt: "Ich brauche Geld", antworten Sie mit den Worten: "Ich muss es mit Ihrem Vater besprechen (oder, wenn Sie Single sind), muss ich denke darüber nach ") und wir melden uns morgen wieder bei dir." Das wird dir Zeit geben, darüber nachzudenken und dir die Möglichkeit zu geben, darüber nachzudenken und darüber zu reden. Es wird auch zeigen, dass Sie in Ihrem Kurs stabil bleiben, während Sie eine Einheitsfront präsentieren.
5. Denken Sie daran, dass Sie immer das Recht haben zu sagen: "Ich habe meine Meinung geändert" bezüglich eines früheren Versprechens.
6. Setzen Sie Grenzen dafür, wie viel Zeit Sie damit verbringen, Ihrem Kind bei der Lösung von Krisen zu helfen. Ermutigen Sie das Kind, Probleme zu lösen, indem Sie fragen: "Was sind Ihre Ideen?"
7. Denken Sie daran, dass Sie sich nicht in einem Beliebtheitswettbewerb befinden. Sei darauf vorbereitet, dass dein Kind dich abweist. Er oder sie wird wahrscheinlich später kommen.
Dr. Jeffrey Bernstein ist Psychologe mit über 28 Jahren Erfahrung in der Kinder-, Jugend-, Paar- und Familientherapie. Er hält einen Ph.D. in Beratungspsychologie von der State University of New York in Albany und absolvierte sein Post-Doc-Praktikum am Counseling Center der University of Pennsylvania. Er ist Autor von vier Büchern, darunter " 10 Tage für ein weniger skeptisches Kind" (Perseus Books, 2015). Für Telefon-Coaching, um erwachsene abhängige Kinder zu verwalten, können Sie sich an Dr. Jeff unter 610-804-5078 oder [email protected] wenden
