Was Sie vermissen, wenn Sie eine Person mit Behinderung sehen

Stellen Sie sich vor, Sie laufen die Straße entlang und Sie sehen:

• Eine Person im Rollstuhl
• Die Gesichtszüge einer Person mit Down-Syndrom
• Wiederholtes wirbelndes Verhalten von jemandem mit Autismus
• Hyperaktives und impulsives Verhalten von jemandem mit ADHS

Worauf konzentrieren Sie sich? Was spielt dir in den Sinn, wenn du diese Person beobachtest?

Sie bemerken, was anders ist. Du siehst ein Defizit. Sie konzentrieren sich auf das Problem. Wahrscheinlich haben Sie Gedanken darüber, wie die Person auf unterschiedliche Weise eingeschränkt ist. Sie könnten eine emotionale Reaktion von Mitleid haben.

Es ist in Ordnung. Sei ehrlich über deine erste Reaktion. Aber dann, bewege dich darüber hinaus . Hier ist wie:

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Denken Sie daran, dass alle Menschen Charakterstärken haben. Mindestens 24 von ihnen, nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen. Diese Charakterstärken machen uns alle unterschiedlich. Idiosynkratisch. Einzigartig. Wir alle haben unterschiedliche Kombinationen von Stärken und diese Stärken werden für jede Person in einer bestimmten Situation unterschiedlich sein. Sie, unabhängig davon, wer Sie sind und unabhängig von Ihrem Komfortniveau mit Menschen mit Behinderungen, können in allen oben genannten Beispielen Stärken erkennen.

Und wenn es jemals einen Tag gab, um Stärken zu entdecken, ist es heute . Heute ist der Welt-Down-Syndrom-Tag. Die Zahlen des heutigen Datums – 21. März (oder 3-21) – repräsentieren die drei Kopien des Chromosoms 21, die einzigartig für das Down-Syndrom sind. Dieser Tag fördert das Bewusstsein und das Verständnis des Down-Syndroms. Warum also nicht die Charakterstärken von Menschen mit Down-Syndrom fördern? Nehmen Sie sich Zeit, um die einzigartigen Stärken des Charakters in jeder Person zu verstehen.

Ich habe kürzlich einer Gruppe von Eltern von Kindern, die Down-Syndrom für die Down-Syndrom-Vereinigung von Greater Cincinnati haben, einen Vortrag über Charakterstärken gehalten. Hier sind einige Einsichten, die von den Eltern stammen, von denen viele die Stärken betreffen – das Erkennen von Menschen mit Behinderungen:

• Die Kunst des Wartens in der Schlange
• Ja! Programm reduziert das Impulsverhalten der Teens
• Befreiung von toxischen Schleifen
• Welche Art von wütend bist du? (Teil 1)
• Angst und Überwindung des Versagens, das Syndrom zu starten

• Alle Menschen mit Behinderungen haben ausnahmslos Charakterstärken. Suche nach ihnen. Verwenden Sie diese Liste hier, um loszulegen. Ich garantiere, dass Sie sie finden werden.
• Einige Stärken sind leichter zu erkennen als andere. ZB eine Person, die einen hohen Grad an Lebensfreude oder Humor zeigt oder nette Handlungen vornimmt.
• Während jede der 24 Stärken in jeder Person zu sehen ist, werden einige Stärken wahrscheinlich überwiegen (zB Ehrlichkeit), während einige Stärken wahrscheinlich weniger verbreitet sind als andere (zB soziale Intelligenz). Weitere Forschung ist erforderlich, um diese Punkte zu unterstützen. Und diese Ergebnisse variieren basierend auf jedem einzelnen und jeder Behinderung oder Bedingung.
• Aufmerksam zu sein – zählt. Eine neugierige und offene Achtsamkeit hilft uns, die besten Eigenschaften unserer Kinder zu sehen.

Wenn Sie also eine Person mit Down-Syndrom oder einer anderen Behinderung sehen, dann sehen Sie, was anders ist. Aber anstatt sich auf ihre Defizite zu konzentrieren, machen Sie es mit ihren Charakterstärken!

Erfahre mehr über Charakterstärken hier.

Anmerkung: Ich werde im Juli dieses Jahres in Indianapolis über die Charakterstärken von Menschen mit geistiger Behinderung auf der großen Tagung – National Down Syndrome Congress – berichten. Ich fühle mich geehrt, zusammen mit einem führenden Forscher / Autor auf dem Gebiet der geistigen Behinderungen, Karrie Shogren, zu präsentieren. Karrie hat eine Reihe von Büchern über die Bedeutung der Selbstbestimmung von Menschen mit Down-Syndrom.

Hinweis: Die Bereiche der positiven Psychologie und Charakterstärken haben Arbeit zu tun, um Menschen mit Behinderungen die neueste Wissenschaft und Praxis zu bringen. Es besteht Grund zu Optimismus, dass dies geschieht. Ein Grund ist ein neues wissenschaftliches Buch von Michael Wehmeyer, das letztes Jahr herauskam, das Oxford-Handbuch der positiven Psychologie und der Unfähigkeit genannt wurde ; Dieses Buch fordert Forscher, Pädagogen und Praktiker auf, sich stärker auf das Beste in den Menschen zu konzentrieren.