Was zu tun ist, wenn jemand selbstmörderisch ist

Was machst du, wenn deine junge erwachsene Tochter dir erzählt, dass sie darüber nachdenkt, sich umzubringen?

Dies war das Problem, vor dem die 19-jährigen Madison Holleran Eltern James und Stacy im Dezember standen. "Wir wussten, dass sie Hilfe brauchte. Sie wusste, dass sie Hilfe brauchte ", sagte ihr Vater der New York Post.

Die Eltern der University of Pennsylvania taten das, was sie für richtig hielten. Sie haben mit Madison gesprochen. Sie ermutigten Madison, einen Termin mit einem Therapeuten zu vereinbaren, der Antidepressiva verschreiben könnte. Sie schlugen vor, dass sie sich eine Auszeit von der Schule nahm. Selbst als ihr Vater Madison am 11. Januar nach Penn zurückführte, sagte er ihr, er würde ihre Entscheidung unterstützen, Schulen zu übertragen, wenn sie wollte. Er bot ihr an, sie nach Chapel Hill zu fahren, damit sie sich die Universität von North Carolina ansehen konnte.

Ich hätte wahrscheinlich dasselbe gemacht.

• Trauma-Tipps für Verständnis und Heilung – Teil 4 von 4
• Neun wesentliche Qualitäten der Achtsamkeit
• Auf Schlaflosigkeit aufwachen
• Myofasziales Schmerzsyndrom gegen Fibromyalgie
• Chronischer Schmerz gegen das Gehirn: Und der Verlierer ist …

Aber Madison sagte, sie habe mit einer Freundin in Philadelphia Pläne gemacht, die sie behalten müsse. Selbst als Madison wieder in der Schule war, blieb ihr Vater oft mit ihr in Kontakt.

Am 17. Januar stürzte sich der schöne Trackstar aus New Jersey vom Dach eines Parkhauses und tötete sich selbst.

Selbstmord hat keine demographischen Grenzen und betrifft Menschen ungeachtet ihres Geschlechts, ihrer Rasse, ihres sozioökonomischen Status, ihrer Kultur oder Religion. Nach Angaben der American Foundation for Suicide Prevention ¹ versuchen jedes Jahr rund eine Million Menschen Selbstmord zu begehen. Im Jahr 2010, dem letzten Jahr, für das Daten vorliegen, haben 38.364 Amerikaner ihr Leben genommen; das ist ein Selbstmord alle 13,7 Minuten. Selbstmord ist die 10. Haupttodesursache unter allen Amerikanern und die dritthäufigste Todesursache unter Madison's Alter (15-24 Jahre) ² . Im Gegensatz zu vielen anderen Todesursachen wächst jedes Jahr die Zahl der Selbstmörder.

• Den Schmerz wegsprechen
• Eine ganze Lotta Hurtin in unserer Zukunft
• Mangel an Schlaf stört unsere Gene
• Was ist urbane Achtsamkeit?
• Schmerz und der Taoismus / Energie Theorie: Wo bist du hingegangen, Herr Mapplethorpe?

Risikofaktoren für Suizid existieren. 90% der Menschen, die durch Selbstmord sterben, haben zum Zeitpunkt ihres Todes eine potenziell behandelbare psychische Störung – eine Krankheit, die oft unerkannt und unbehandelt ist. Weitere Risikofaktoren sind ein früherer Suizidversuch, die Familienanamnese eines versuchten oder vollendeten Suizids, die Anamnese eines Traumas oder Missbrauchs sowie chronischer Schmerz oder ernsthafter medizinischer Zustand. Stressoren wie der Verlust von jemandem in der Nähe, finanzieller Verlust, Ärger mit dem Gesetz und Mobbing können Menschen für Suizid anfällig machen.

Wie Madison zeigen Menschen, die durch Selbstmord sterben, normalerweise vor ihrem Tod Anzeichen eines unmittelbaren Risikos. Madison sagte ihren Eltern, dass sie darüber nachdachte, sich umzubringen. Andere Warnzeichen von Selbstmord sind das Gefühl, hoffnungslos, gefangen, verzweifelt, gedemütigt und das Interesse an Dingen zu verlieren. Madison hatte das Vertrauen in Akademiker und in ihre Fährtenfähigkeiten verloren. Manche Menschen entwickeln Schlaflosigkeit, isolieren sich von Familie und Freunden und werden reizbar.

"Gab es sonst noch etwas, was Madisons Eltern hätten tun können, um ihr zu helfen?", Fragte ich meinen Freund. Sie versteht Selbstmord. Sie ist eine Psychotherapeutin, die vor Jahren in Verzweiflung zu viele Pillen geschluckt hat. Zum Glück hat sie überlebt.

"Absolut", sagte sie. "Wenn eine Person bedroht, über sie spricht oder Pläne zum Selbstmord macht, ist dies eine Krise, die sofortige Aufmerksamkeit erfordert. Madison brauchte einen Krankenhausaufenthalt; eine sichere Umgebung, bis sie keine Selbstmordgedanken mehr hatte. Ihre Depression musste aggressiv behandelt werden und das kann nicht ambulant durchgeführt werden. "

"Was ist, wenn kein Krankenhausbett zur Verfügung steht? Schauen Sie sich das Desaster an, als Virginia Senator Deeds versuchte, seinen selbstmörderischen Sohn ins Krankenhaus zu bringen. "

"Dann hast du das Kind 24 Stunden lang auf Selbstmord gestellt und lass sie nicht aus den Augen. Die Depression ist zu ernst geworden, als jemand anfängt über Selbstmord zu reden. "

Was mein Freund sagte, machte Sinn. Es steht auch im Einklang mit dem, was die American Federation for Suicide Prevention empfiehlt. Laut seiner Website, 50-75% der Menschen, die Selbstmordversuch versuchen, jemanden über ihre Absicht zu erzählen. Wenn jemand die Warnzeichen zeigt, müssen sie ernst genommen werden.

Aber die meisten Eltern sind wie James, Stacy und ich. Sie wissen nicht, was zu tun ist, wenn jemand über Selbstmord redet. ³ . Darüber hinaus fand eine große Studie der Selbstmordintervention Fähigkeiten von Community und Gesundheitsexperten, dass neue Freiwillige an einer Selbstmord-Krise Linie, Apotheker und Psychologie Studenten auch nicht wussten, wie man auf Menschen über Selbstmord reden und dass Allgemeinmediziner, Krankenhaus Krankenschwestern, und die Polizei hatte einen Wissensstand, der kaum akzeptabel war ⁴ . Nur die Mitarbeiter des Zentrums für psychiatrische Gesundheitszentren und erfahrene Freiwillige an Suizidkrisenlinien wussten die entsprechenden Antworten.

Jetzt kannst du es auch wissen. Wenn jemand, den Sie kennen, die Warnzeichen des Selbstmords zeigt:

• Erzähle der Person, die dir Sorgen macht.
• Haben Sie keine Angst zu fragen, ob die Person Selbstmord in Betracht zieht und ob sie einen bestimmten Plan im Sinn haben. Diese Fragen werden die Person nicht in den Selbstmord treiben, wenn sie nicht darüber nachdenken.
• Fragen Sie, ob die Person einen Arzt aufsuchen oder Medikamente einnehmen. Wenn dies der Fall ist, ermutigen Sie sie, sich sofort an den behandelnden Arzt zu wenden. Angebot, zum Termin mit der Person zu gehen. Wenn nicht, helfen Sie ihnen, einen Psychologen zu finden und vereinbaren Sie einen Termin oder bringen Sie sie in eine Klinik in einer psychiatrischen Klinik oder in eine Notaufnahme des Krankenhauses.
• Streite niemanden aus dem Selbstmord heraus. Lass die Person wissen, dass es dir wichtig ist, dass sie nicht alleine sind und dass sie Hilfe bekommen können. Sag nicht Dinge wie "Du hast so viel zu leben für" oder "Wenn du dich selbst umbringst, wird es deine Familie verletzen."
• Rufen Sie bei 1-800-273-TALK (8255) den Notruf 911 oder die National Suicide Prevention Lifeline an.
• Lass die Person nicht alleine.

Auf Madisons Beerdigung drängte ihr Vater die Gemeinde, von seinem Verlust zu lernen. Die Lektion für uns ist, dass wir Maßnahmen ergreifen können, um einen Selbstmord zu verhindern.

Kein Elternteil sollte mit dem Erbe eines Selbstmords eines Kindes leben müssen. Teile diesen Blog mit einem Freund. Vielleicht rettest du jemandem das Leben.

1. https://www.afsp.org/understanding-suicide
2. http://www.cdc.gov/violenceprevention/suicide/
3. S. Maine, R. Shute und G. Martin (2001). Aufklärung der Eltern über Jugendselbstmord: Wissen, Reaktion auf selbstmörderische Aussagen, Einstellungen und Hilfsbereitschaft. Selbstmord und lebensbedrohliches Verhalten 31 (3), 320-332.
4. G. Scheerder, A. Reynders, K. Andriessen und C. Van Audenhove (2010). Suizid-Intervention Fähigkeiten und damit verbundene Faktoren in der Gemeinschaft und im Gesundheitswesen. Selbstmord und lebensgefährliches Verhalten 40 (2), 115-124.