Wie akzeptierst du das Inakzeptable?

Quelle: Donald Trump / Wikipedia Commons

Für viele ist die Annahme von Donald Trump als ihrem gewählten Präsidenten fast unmöglich. Schließlich hält ihn ein großer Teil der Bevölkerung für "ungeeignet" für öffentliche Ämter – vor allem für das höchste Amt des Landes. Aber wie praktisch ist es, "was ist" abzulehnen, um eine unleugbare Situation zu leugnen?

Die vielen Menschen, die entschieden gegen Trump gestimmt haben, trauern nun darüber, dass die Nation – oder genauer gesagt, das Wahlkollegium – all das bestätigt zu haben, für das Trump steht (oder zumindest zu stehen scheint , denn während seiner Kampagne wird er regelrecht verwünscht oder widersprach sich in so vielen Fragen). Es gibt weitverbreitete Ungewissheit, Verwirrung, Angst, Trauer und Wut, dass er der Anführer der freien Welt wird. Gibt es also einen Weg, auf dem dieser so aufgewühlte Teil der Bevölkerung diese beispiellose politische Entwicklung in den Mittelpunkt stellen und Trump als ihren nächsten Präsidenten akzeptieren kann?

Wenn wir von Trauer sprechen, wissen wir von der wegweisenden schweizerisch-amerikanischen Psychiaterin Elisabeth Kübler-Ross, dass es kein einstufiger Prozess ist, über Trauer hinauszugehen. Die Anfangsphase ist die Verleugnung (wie im "Schock"), dann kommt Wut, Verhandeln, Depression und – schließlich – Akzeptanz. Die Zehntausende von Demonstranten, die im ganzen Land auf die Straße gegangen sind, zeigen deutlich, dass viele Menschen bereits in die Wut / Wut-Phase der Trauer eintreten. Aber werden sie dort vielleicht stecken bleiben? Was ist zu tun, wenn sie ihre am meisten geschätzten Hoffnungen und Ideale erfahren, die so ernsthaft bedroht sind?

Mit Blick auf die Zukunft gibt es so viele Unbekannte, dass es töricht wäre vorherzusagen, was als Folge dieser beispiellosen Wahl und der aufgezeigten Spaltungen geschehen wird. Es ist fast so, als gäbe es in unserem Land irgendeine psychologische, ideologische und spirituelle Kriegsführung. . . und beherrsche es. Und das Endergebnis wird abhängen von dem, was Trump als unser nächster Präsident tut und wie er mit dem übereinstimmt, was er während dieser so turbulenten Kampagne gesagt hat . Wie er entscheidet, zu handeln, wird sehr viel darüber entscheiden, wie diejenigen, die gegen ihn gestimmt haben, ebenfalls handeln.

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Natürlich werden diese Individuen besser bedient, wenn sie die verlorene emotionale Gelassenheit wiedererlangen. Für die unglückliche Alternative ist es, auf unbestimmte Zeit lang anhaltende und verschärfte Stress– und Stressniveaus zu erleben. Praktisch ist also eine gewisse Akzeptanz erforderlich. Aber unter diesen Umständen könnte eine solche Akzeptanz möglicherweise neu definiert werden.

Und das ist der Punkt des Rests dieses Posts.

Realistisch gesehen, wird Trumps Präsidentschaft durch das Ignorieren (oder Verzicht) der Werte und Ideale, nach denen man zu leben versucht hat, die Wunden jener Individuen nicht heilen, die entschieden gegen ihn stimmten. Es ist auch nicht sinnvoll, dies zu erwarten . Denn das wäre für sie, ihre Authentizität, ihre Integrität zu opfern – um ihr Gefühl, wer sie sind und was sie sind, ernsthaft zu kompromittieren. Doch diese Menschen müssen sich immer noch mit all den negativen Gedanken und Gefühlen auseinandersetzen, die sie mit Trumps Aufstieg zur Präsidentschaft haben. Und das, obwohl sie selbst von einer Wahl beleidigt oder sogar beleidigt worden sind.

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Ich wünschte, ich könnte diesen Leuten einen einfachen Rat geben. Aber der Übergang in den Geisteszustand, der für sie am vorteilhaftesten ist, ist, offen gesagt, keine leichte Aufgabe. (Und bitte glauben Sie mir hier, denn – wie Sie vielleicht vermutet haben – ich bin in ihren Reihen.)

Die einzige Möglichkeit, wie ich sagen kann, was ihnen in ihrer gegenwärtigen Trauer und Wut am meisten helfen würde, besteht darin, sie daran zu erinnern, dass das Leben weitergeht . Die Zukunft kann nicht bekannt sein. Auf die eine oder andere Weise müssen wir uns alle an veränderte Bedingungen in unserem Leben anpassen. Das nicht zu tun ist nur, um uns noch viel mehr Elend zu verursachen. Nichtsdestotrotz bedeutet Anpassung nicht, aufzugeben oder nachzugeben. Sie können immer noch für das kämpfen, woran Sie glauben. Sie können immer noch an den Idealen festhalten, die Sie gerade erlebt haben (und vielleicht auf einer tieferen Ebene als das hättest du dir jemals vorstellen können).

Denn wenn Sie sich hartnäckig weigern, "was ist" zu akzeptieren, verewigen Sie nur das Elend, das Sie gerade erleben.

Also, wenn das Leben weitergeht, könntest du (wenn du einer dieser Leute bist, die jetzt mit Enttäuschung oder Verzweiflung ringen) weitermachen? Kannst du akzeptieren, dass dies der gegenwärtige Zustand unseres Landes ist, selbst wenn du dich dafür entscheidest, mit anderen zusammen zu sein, die sich danach sehnen, dass sich diese Nation in eine ganz andere Richtung bewegt? Und könnten Sie nach Ihren Idealen handeln, indem Sie Teil dessen werden, was sich gerade bildet, um konstruktiv mit dem so persönlichen ethischen Dilemma umzugehen, in dem sich so viele von uns jetzt befinden?

Erinnere dich, obwohl du dich jetzt vielleicht entmutigt oder demoralisiert fühlst, hast du immer noch Wahlmöglichkeiten. Es könnte also an der Zeit sein, ein wenig nach der Seele zu forschen, ob und wie viel Entschlossenheit und Entschlossenheit euch zur Verfügung stehen, um eure frustrierten Energien umzuleiten und zu einem Teil äußerer Kräfte zu werden, die jetzt gegen die "Mächtigen" keimen stehen Sie im Gegensatz zu den Werten, die Sie am liebsten haben.

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