Zölibat sei vorsichtig: Sex kann wunderbar für deine Gesundheit sein!

Im Jahr 2003, nach der Veröffentlichung meines ersten großen Buches (das die medizinisch-spirituelle Verbindung hergestellt hat), erhielt ich Einladungen, mit Frauen sowie mit verschiedenen kirchlichen und sozialen Organisationen im ganzen Land zu sprechen. Ich wurde gebeten, mich mit den Themen Frauengesundheit, Gesundheit der Minderheiten, Medien und soziale Fragen zu befassen, insbesondere diejenigen, die schwarze Frauen betreffen. Aber auf dem Weg zu den Diskussionen über Myome, Pilzinfektionen und Diabetes in der Schwangerschaft passierte etwas Lustiges: Ich erhielt Einladungen, über zwischenmenschliche Beziehungen, Leidenschaft und Sex, Sex, Sex zu sprechen !

Ich erinnere mich an einen Meetingplaner, der sagte: "Ich weiß, dass es in deinem Buch um Segen, Gesundheit und spirituelles Wohlergehen geht, aber [zögerst] … würdest du wohl mit den Frauen über Sex reden?" Sie sagte: "Die Frauen könnten brauchen dass [Vortrag]. "Ich sagte," Absolut! "Als Ergebnis wurde dieser" Leidenschaft "Vortrag (und ist immer noch) mein Bestseller-Vortrag: Es ist ein Schrei! Ich genieße es, es zu geben, und ich bekomme immer noch Briefe von Damen, die mir erzählen, wie ich ihre Ehe gerettet habe. [Gute Arbeit, meine Damen! Mach weiter.]

Die Frage des Planers hob den Punkt hervor, dass Sex ein Thema ist, über das viele Frauen nur zögernd sprechen. Aber ihre Untersuchung zeigte auch, wie viele Frauen denken: Dass es einen möglichen Konflikt gibt, der gleichzeitig "spirituell" und "sexuell" ist. Viele Baby-Boomer (vor allem, wenn sie sehr kirchlich waren) litten unter diesem Konflikt, weil viele Boomer-Eltern nicht mit ihren Kindern über Sex oder Körperteile sprachen. In der heutigen Welt gibt es oft zu viel Sex – im Fernsehen, im Internet und in Musikvideos; manchmal wirkt sich seine Glut von der Schönheit des Sex ab.

Das heißt … es gibt immer noch viele reife Frauen – selbst verheiratete Frauen – die große Probleme haben, sich Sex zu genießen. Ich finde das für die Kirchendamen und besonders für die schwarzen Frauen oder andere tief verwurzelte Kirchgänger wahr.

Viele zutiefst gläubige Frauen sind in der Kirche fast so oft wie zu Hause, im Unterricht oder bei der Arbeit. In der Kirche oder im Tempel wird das Thema Sex oft gar nicht angesprochen, zumindest nicht in irgendeiner Weise. Viele Damen sind sehr " kirchlich " (mein Wort), und die Kleidung der " Frauenkirche " beweist das sogar für einige Dreißig- und Vierzigjährige. Auch viele Frauen kleiden vielleicht die Rolle oder tun "was ich tun muss", um ihren Ehemann zu bekommen, aber dann werden sie sexuell ausgeschaltet, nachdem sie "Ich tue" gesagt haben. [Tun Sie das nicht, meine Damen!]

In der Vergangenheit in normalen Kirchen und immer noch in fundamentalistischen Kirchen wird vielen gesagt, dass es eine Sünde ist, Dekolleté zu zeigen, Hosen zu tragen, enge Röcke und sogar offene Schuhe. Frauen Gottes sollen sich "sittsam kleiden"; und eine "Göttliche Frau, die einen Göttlichen Mann will", so sollte man vertuschen. Wohlgemerkt, die Mehrheit der Leute, die Frauen dies sagen, sind oft einige der "Kirchenmütter", von denen viele keinen Mann gehabt haben – oder sogar eine Umarmung oder einen innigen Kuss – das ganze Jahr. Viele spezialisieren sich auf den "heiligen" Kuss und ein heiliger Kuss ist nur so heilig. Du kannst nicht dasselbe Gefühl von einem "heiligen" Kuss bekommen, wie du es von einer liebevollen Berührung, einem Kuss oder einer Beziehung mit deinem Mann kannst. [Kann ich ein Amen bekommen"?]

Ich bin nicht hier, um irgendjemandem von dir zu sagen "Sünde" oder deine religiösen Überzeugungen zu verletzen; wir alle müssen unseren eigenen Weg erarbeiten. Und die Kirchenmütter, denen du begegnen kannst, sind gesund, denn der zölibatäre Lebensstil hat seine Vorteile, einschließlich des Gefühls, rein geistig zu sein und für Gott abgesondert zu sein. Plus, in einem Tag von zügellosen Sex und Geschlechtskrankheiten, Diskretion und monogam sein ist ein Muss.

Aber ich schreibe, um Sie zu ermutigen, alles zu umarmen, wozu Gott Sie gemacht hat. Damit kann ich nur sagen, dass es als Arzt meine Pflicht ist, dir Dinge zu erzählen, die deine Gesundheit stärken, also wäre ich nachlässig, wenn ich es dir nicht erzähle … Zölibat Sei vorsichtig: Sex kann wunderbar sein Ihre Gesundheit! (Dieser Rat gilt auch für selten geseelte Seelen.)

Wenn du irgendwelche echten Probleme hast, werde ich bald teilen "Überwindung von Aufhängen, um den Anschluss zu bekommen." Ich werde elterliche Einflüsse / Einstellungen erkunden; und religiöse, emotionale, Selbstbild-, emotionale und hormonelle Probleme. Auch sexuelle Dysfunktion. Bis dahin, das erste, was ich möchte, dass du realisierst, ist, dass du gleichzeitig gesegnet, spirituell und sexy sein kannst. Warum? Weil wir das gemacht haben. Als Männer, als Frauen – als Menschen – sind wir alle dabei. Hier ist ein Auszug aus dem [heißen, aber informativen] Kapitel "Sex" von Living Well :

Wir sind spirituelle Wesen. Wir sind emotionale Wesen, mit Gefühlen und sozialen Bedürfnissen. Wir sind mütterliche Wesen – diese Instinkte sind in fast jeder lebenden Frau sehr stark. Wir sind professionelle Wesen; Wir schätzen es, unser Gehirn zu nutzen, um bei Bildung und Karriere zu erreichen. Viele gläubige Frauen erkennen diese Eigenschaften gerne an.

Aber wir sind auch sexuelle Wesen … und dieser Teil von uns ist nicht zu leugnen oder zu minimieren. Erkenne, dass dein Schöpfer dich zu einem sexuellen Wesen gemacht hat.

In meinen Vorlesungen kommt einer der größten Momente, wenn ich Oralsex diskutiere. Viele im Publikum sind schon an Bord, aber oft, wenn ich einfach das Wort "schlucken" sage, höre ich die " Ewwws " und die "Oh nein" Kommentare vom Publikum. Also für diejenigen, die glauben, dass eine solche Tat nicht etwas ist, was eine spirituelle Frau tun würde / sollte, teile ich folgendes: In der Bibel spricht das Hohelied 2: 3 Oralsex an. Es heißt: Wie der Apfelbaum unter den Bäumen des Waldes, so ist mein Geliebter unter den Söhnen. Ich setzte mich mit großer Freude in seinen Schatten, und seine Frucht war süß nach meinem Geschmack . Nun … wie klingt es, als würde sie "da unten" unter dem Schatten ihres Mannes … tun? Und auf welche "Frucht" bezieht er sich? Hmmm . [Ich sehe, dass du deine Bibeln überprüfen wirst. Geh 'Kopf; aussehen! Es ist da drin!]

Der Schlüsselfaktor, dich als sexuelles Wesen zu akzeptieren, ist, die natürlich vorkommende ursprüngliche Natur des Geschlechts und seinen Ursprung nicht nur unter den Tieren, sondern auch unter uns, den Menschen, zu erkennen.

Wenn Sie können, nehmen Sie sich Zeit für einen Frühlings- oder Sommermorgen und beobachten Sie die Natur in Aktion. Sie werden erstaunt sein, dass diese unbescheidenen Kreaturen sich nicht einmal darum kümmern, dass Sie ihr Spiel sehen, und Sie werden bald die Nachkommen von ihren erfolgreichen sexuellen Freundschaften sehen.

Die Beobachtung der Geschöpfe Gottes erinnert mich daran, dass Wale es tun; Bienen machen es; Selbst Vögel in den Bäumen tun es – sie haben Sex. Und sicherlich erkennt jeder Erwachsene, dass Länder von der laufenden Zahl von Neugeborenen jedes Jahr bevölkert werden; Deshalb haben wir Milliarden von Menschen auf dem Planeten Erde. Also, Sex ist keine Anomalie. Es ist nicht etwas, an das nur du denkst. Es ist eine natürliche körperliche Handlung, ein Drang und eine Notwendigkeit, die allen Lebewesen gegeben wird.

Sex ist ein instinktiver Antrieb; Es ist nur so, wie wir als lebende, atmende Kreaturen verkabelt sind. Umfassen Sie es! Sex ist nicht nur für die Fortpflanzung, sondern auch für die Erholung. Es ist eine gottgegebene, angenehme Erfahrung, die Sie mit Ihrem geliebten Menschen teilen können. Das Vergnügen ist nicht nur für den Mann zu genießen; Auch du sollst teilhaben und die Erfahrung in all ihrer Pracht genießen.

Sex ist auch gut für dich. Besser als Milch, Sex macht einen Körper gut. Sex ist heilend und oft gut für das, was dich ärgert. Wie , fragst du? [Bleib dran für eine weitere Rate.]

Copyright © 2012 Dr. Melody T. McCloud. Alle Rechte vorbehalten. Alle Auszüge, die aus diesem Artikel reproduziert werden, sollten einen Hyperlink zu diesem Thema enthalten – mein ursprünglicher Post zu "Psychology Today" mit Autorengutschrift. Fühlen Sie sich frei, den Link zu diesen und meinen PT-Posts auf Ihren sozialen Netzwerkseiten zu posten. Folge mir hier in PT (meistens); und jetzt (ich schließe mich endlich dem Kampf an) auf Twitter: @DrMelodyMcCloud.

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