20 Zitate über Großzügigkeit – ein tiefgründiger Akt der Freundlichkeit

Die wertvollste Lektion in Großzügigkeit kam mir vor vielen Jahren von der buddhistischen Lehrerin Sharon Salzberg. Sie sagte, dass wir oft einen anfänglichen Impuls haben, großzügig zu sein, nur um uns davon zu befreien. Wir tun dies, ob der erste Impuls ist, etwas wegzugeben oder einen Freund in Not zu kontaktieren.

Hier ist ein Beispiel, das ich in meinem Buch Wie man krank ist . Wenn jemand einen Schal von uns bewundert, den wir mögen, aber selten tragen, ist es vielleicht unser erster Gedanke, ihn der Person zu geben. Aber dann treten diese zweiten Gedanken in Form eines inneren Dialogs ein, der weit hergeholt und sogar absurd sein kann: "Hmm, wenn ich jemals ins Weiße Haus eingeladen werde, möchte ich vielleicht diesen Schal tragen."

Sharon schlägt vor, dass wir uns dieser Tendenz bewusst werden und, sobald der Gedanke groß ist, sich zu ergeben, beschließen, es zu befolgen. Ich praktiziere das jetzt seit zwanzig Jahren, und ich bin Sharon dankbar, dass sie es mir beigebracht hat.

Ein aktuelles Beispiel. Vor einigen Monaten starb ein ehemaliger Kollege, der lange krank war. Mein erster Impuls war, seiner Frau eine Kondolenzkarte mit einer persönlichen Notiz zu schicken. Aber dann begann der innere Dialog: "Sie wird viele Karten bekommen; Einer von mir spielt keine Rolle. "" In diesem Internetzeitalter schicken die Leute sogar noch Sympathiekarten? "Als ich an Sharons Vorschlag dachte, schickte ich die Karte und, wie es meine Erfahrung in der Vergangenheit war, jedes Mal, wenn ich darauf eingehe erster Impuls, großzügig zu sein, hat die Person am empfangenden Ende mir gesagt, wie sehr die Geste geschätzt wurde.

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Ich bin gekommen, um Großzügigkeit als einen tiefen Akt der Freundlichkeit zu schätzen. In diesem Sinne biete ich Ihnen diese zwanzig Zitate an:

" Das halte ich für wahre Großzügigkeit: Du gibst alles und doch hast du immer das Gefühl, es kostet dich nichts ." -Simone de Beauvoir

" Du kannst eine Freundlichkeit nicht zu früh machen, weil du nie weißt, wie bald es zu spät sein wird ." – Ralph Waldo Emerson

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" Es braucht Großzügigkeit, um das Ganze durch andere zu entdecken. Wenn Sie erkennen, dass Sie nur eine Geige sind, können Sie sich der Welt öffnen, indem Sie Ihre Rolle im Konzert spielen. "- Jacques-Yves Cousteau

" Mit Sanftmut überwinde Zorn. Mit Großzügigkeit überwinde die Gemeinheit. Mit der Wahrheit. überwinde den Wahn . "- Der Buddha, Vers 223, Der Dhammapada

" Gib, was du hast. Für jemanden ist es vielleicht besser, als Sie zu denken wagen . "- Henry Wadsworth Longfellow

" Sanftmut, Selbstaufopferung und Großzügigkeit sind der ausschließliche Besitz von keiner Rasse oder Religion." – Mahatma Gandhi

" Du sagst oft:, Ich würde geben, aber nur den Verdienenden. ' Die Bäume in deinem Obstgarten sagen nicht so, noch die Herden auf deiner Weide. Sie geben, dass sie leben können, denn zurückzuhalten bedeutet zu sterben. "- Kahlil Gibran, der Prophet

" Großzügigkeit ist der natürlichste äußere Ausdruck einer inneren Haltung von Mitgefühl und liebender Güte ." – Der Dalai Lama XIV

" Aufmerksamkeit ist die seltenste und reinste Form der Großzügigkeit ." -Simone Weil

» Ich habe mich so sehr um mein Eigentum gekümmert, dass ich es satt habe und nicht mehr sparen will, sondern es weggeben, und dann wird mich niemand beneiden oder stehlen wollen Und ich werde keine Leute verdächtigen und mir Sorgen um mein altes Geld machen . «-Louisa May Alcott, Little Men

" Wenn du nicht hundert Leute ernähren kannst , dann füttere nur einen ." -Mutter Teresa

" Wir verdienen unseren Lebensunterhalt mit dem, was wir bekommen, aber wir machen ein Leben nach dem, was wir geben." Winston Churchill

" Jeder Mensch muss entscheiden, ob er im Licht des kreativen Altruismus oder in der Dunkelheit destruktiver Selbstsucht wandeln wird. " -Martin Luther King jr.

" Der Wert eines Mannes liegt in dem, was er gibt und nicht in dem, was er empfangen kann ." – Albert Einstein

" Wir sollten geben, wie wir erhalten würden, fröhlich, schnell und ohne zu zögern; denn es gibt keine Gnade in einem Vorteil, der an den Fingern haftet . "-Seneca

" Vom Herzen ist es gekommen, zum Herzen soll es gehen ." – Beethovens Inschrift auf seiner Messe

" Es ist das Herz, das das Geben tut; die Finger lassen nur los. "-Nigerisches Sprichwort

" Die Potlatch-Zeremonien, die bei vielen der indigenen Völker des pazifischen Nordwestens gefunden wurden, werden von Anthropologen als" Kämpfen mit Reichtum "bezeichnet, die sie als Zeremonien bezeichnen, in denen eine prominente Figur versucht, einen Rivalen zu übertrumpfen, indem sie große Mengen verschenkt oder zerstört von persönlichen Besitztümern. . . . Es könnte gesagt werden, dass, während die Ansammlung von persönlichem Reichtum eine wünschenswerte soziale Norm in der amerikanischen Mainstream-Kultur ist, genau das Gegenteil in den Indianer-Kulturen wahr ist. . . . Im besten Fall war ein Potlatch eine Möglichkeit, materiellen Reichtum neu zu verteilen, anstatt ihn in den Händen einiger weniger zu belassen. "- Joseph Bruchac in unseren Geschichten Erinnere dich

" Glück wird nicht durch das gemacht, was wir besitzen. Es ist das, was wir teilen . "-Rabbi Jonathan Sacks

Weil Sharon Salzberg dieses Stück inspiriert hat, hinterlasse ich ihr das letzte Zitat; Es ist von ihrem Buch Lovingkindness:

" Der Buddha sagte, dass kein wahres spirituelles Leben ohne ein großzügiges Herz möglich ist. Großzügigkeit verbündet sich mit einem inneren Gefühl des Überflusses – dem Gefühl, dass wir genug teilen können . "

Ich hoffe, dieses Stück hat deine Großzügigkeit in den Saft gebracht. Wie Seneca sagte: "Es gibt keine Gnade in einem Vorteil, der an den Fingern haftet."

© 2014 Toni Bernhard. Danke für das Lesen meiner Arbeit. Ich bin der Autor von drei Büchern:

Wie man mit chronischen Schmerzen und Krankheiten gut leben kann: Ein aufmerksamer Ratgeber (2015)

Wie man aufwacht: Ein buddhistisch inspirierter Leitfaden zur Navigation von Freude und Trauer (2013)

Wie man krank wird: Ein buddhistisch inspirierter Führer für die chronisch Kranken und ihre Betreuer (2010)  

Alle meine Bücher sind im Audioformat von Amazon, audible.com und iTunes verfügbar.

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