3.000 Spaziergänge: 6 Life Lessons (Re) Learned Wandern mit dem süßesten Golden Retriever der Welt

Vor sechs Jahren kam ein fünfzehn Pfund schwerer Pelzball in mein Leben und änderte es zum Besseren. Mein Mann war hinter mir her, um einen Hund für mehrere Jahre zu bekommen. Ich war nicht mit Haustieren aufgewachsen und zögerte, all die Arbeit zu übernehmen, die mit einem hündischen Begleiter kommen kann. Wie es der Zufall wollte, züchtete der Nachbar von Freunden aus der Familie ihre Golden Retriever, und Sadie war Teil des resultierenden Wurfes. Ein Blick auf sie und mein Herz war weg. Seit dieser Zeit haben mein Mann und ich sie auf weit über 3.000 Spaziergänge gebracht, und in dieser Zeit habe ich mich wieder mit alten Träumen verbunden und viel über menschliches Verhalten beobachtet. Hier sind ein paar Lektionen, die ich während unserer Spaziergänge (zusammen mit einem Lieblingszitat) gelernt (oder neu gelernt) habe:

1. Die Menschen sind zu beschäftigt und zu abgelenkt. Wir leben in einer Wohngegend, aber belebte Straßen sind nicht weit von unserem Haus entfernt. Ich bin fast dreimal von einem Auto auf unseren Wanderungen angefahren worden. Der erste war von einem Mann, der mit seinem Handy telefonierte und uns nicht mitten auf einer Kreuzung stehen sah. Er hörte auf, nachdem ich geschrien hatte, und als er mich sah, wurde sein Gesicht geisterhaft weiß. Die Auswirkungen dessen, was fast passiert war, trafen ihn sehr tief. Der zweite Beinahe-Unfall ereignete sich einen Block von unserem Haus entfernt. Es war Abenddämmerung und eine Frau verließ die Vier-Wege-Haltestelle, als wir in der Mitte der Kreuzung standen. Sie blieb kurz stehen und fuhr dann los. Schließlich überquerte ich eine belebte Straße mit dem Kreuzspaziergang, und ein junger Mann bog nach rechts ab und wehte durch das rote Licht, das er befolgen musste. Zielstrebige Geschäftigkeit ist gut; Abgelenktes Geschäft ist gefährlich. "Für schnell wirkende Erleichterung, versuchen Sie, langsamer zu werden." Lily Tomlin

2. Die Leute sind wirklich nett. Hunde wollen sich natürlich treffen, also sind sie kleine Magneten der sozialen Verbindung. Ich habe unsere Nachbarn wegen Sadie kennengelernt, und auf unseren Wanderungen habe ich Menschen in der ganzen Nachbarschaft getroffen. Es ist immer herzlich willkommen, um 6:30 Uhr eine andere nette Seele zu treffen, der es egal ist, dass deine Haare unordentlich sind und du kein Make-up trägst. "Sei du selbst. Alle anderen sind vergeben. "Oscar Wilde

3. Sei nett – jeder, den du triffst, trägt eine Last. Vor einigen Jahren ging ich mit Sadie eine Straße entlang, als eine Frau auf uns zukam. Ich konnte erkennen, dass sie geweint hatte, und ich war etwas nervös, als sie näher kam. Sie fragte, ob sie Sadie streicheln könne, und ich sagte: "Natürlich." Die Tränen begannen zu fließen, als sie mir erzählte, wie sie ihren geliebten Hund am Tag zuvor ablegen musste. Sadie zu sehen half ihr ein wenig Trost zu spenden. "Du kannst keinen perfekten Tag leben, ohne etwas für jemanden zu tun, der es dir niemals zurückzahlen kann." John Wooden

4. Es ist gut, sich auf einen Freund zu stützen. Gegen Ende meiner Anwaltskarriere litt ich an häufigen Panikattacken und schrecklichen Verdauungsproblemen, als sich Burnout einstellte. Da ich befürchtete, dass hochwirksame Trainingseinheiten eine Panikattacke auslösen würden, entschied ich mich, mit Sadie zu trainieren. Ich fühlte mich sicher, mit ihr zu gehen, und die Übung ließ mich besser fühlen. Zahlreiche Studien zeigen, dass diejenigen, die ein Netzwerk von unterstützenden Beziehungen haben, glücklicher und gesünder sind. "Es ist nicht die Last, die dich bricht. So trägst du es. "Lena Horne

5. Versuchen Sie etwas Neues. Während Roy Baumeisters Forschung zeigt, dass das Schaffen von Gewohnheiten uns hilft, unsere Willenskraft-Reserven zu konservieren, braucht das Leben hin und wieder etwas Aufrütteln, um nicht abgestanden zu werden. Wir versuchen oft neue Wanderwege und verschiedene Hundeparks. Es gibt mir eine Chance, neue Leute zu treffen und neue Landschaft zu sehen. "Die Höhle, in die du Angst hast einzutreten, hält den Schatz, den du suchst." Joseph Campbell

6. Ignoriere den laut bellenden Hund. Als ich in der juristischen Fakultät war, gab es ein oder zwei Leute in der Klasse, die gerne Frage für Frage beantworteten, um der Klasse zu zeigen, dass sie schlau waren. Oft waren das die Leute, die die schlechtesten Noten bekamen, weil sie mehr Zeit damit verbrachten, einzuschüchtern als zu studieren. Sadie und ich bemerken immer die laut bellenden Hunde, aber wir drehen oft den Kopf und gehen weiter. "Halte dich von Leuten fern, die versuchen, deine Ambitionen zu schmälern. Kleine Leute tun das immer, aber die wirklich großen machen das Gefühl, dass auch du groß werden kannst. "Mark Twain

Es ist klar, dass Sadie einen tiefgreifenden Einfluss auf mein Leben hatte, aber nicht jeder lernt (oder lernt es wieder) durch einen Hund. Wie sind Sie an die Lektionen des Lebens erinnert worden? Was mich betrifft, gehe ich noch mal spazieren.