Laura (nicht ihr richtiger Name), ein 32 Jahre alter Anwalt, friert ein, wenn sie einen Freund zu einem Drink, einer Partie Tennis oder einem Film einladen muss. "Es ist so lange gewesen, wie ich mich erinnern kann – ich fühle mich ungeschickt und unbehaglich, jemanden anzurufen. Also warte ich nur darauf gefragt zu werden – oder ich komme zu Hause. Vielleicht habe ich soziale Angst … "
Während Laura sich in zwischenmenschlichen Situationen wohlfühlt – sie glänzt bei professionellen Meetings, bei Geschäftsessen und bei anderen an Terminen und Partys – hat Laura eine große Schwierigkeit: Sie kann keine Art von Zusammentreffen initiieren. Dies lässt sie die meisten Nächte der Woche allein zu Hause.
Was veranlasst einen ansonsten kompetenten Erwachsenen, sich unfähig zu fühlen und sogar unbeweglich zu sein, wenn es darum geht, das Telefon abzunehmen, um einen Plan zu machen? In Lauras Fall wurde ihre soziale Problematik von einer übereifrigen Mutter unterstützt, die es gut meinte, aber Laura wenig Gelegenheit gab, ihre Unabhängigkeit zu behaupten oder ihre eigenen Aktivitäten zu planen. Als Laura aufs College kam, blieb die Aussicht auf Sozialpläne so nervenaufreibend, dass sie aufhörte, es zu versuchen.
Überplanung für Ihr Kind kann fehlschlagen
Wer hat nicht in Lauras Mutter gestanden – zum Beispiel nach einem Spieltermin gerufen oder eine Party arrangiert -, nur um sicherzustellen, dass Johnnys Tanzkarte voll ist? Dem sozialen Leben eines Kindes zu helfen, ist ein häufiger Ausdruck der elterlichen Liebe – aber es kann fehlschlagen.
"Wenn ein Zehnjähriger immer ihren Zeitplan für sie geplant hatte, würde sie vielleicht nie lernen, es alleine zu machen", sagt Richard Hoetzel, MD, ein Erwachsenen- und Kinderpsychiater in New York City. Mit anderen Worten, wenn alles für ein Kind überplant ist, wird sie vielleicht nie die Übung machen, wichtige zwischenmenschliche Fähigkeiten zu erlernen, die für den Erfolg im späteren Leben wichtig sind.
"Kinder, die sich nie einem Peer nähern müssen, um nach einem Sozialplan zu fragen, haben nicht die gleichen Chancen wie andere, sich sozial zu behaupten. Sie erfahren nicht unbedingt Ablehnung oder gehen durch den Lernprozess, der gut zu ihnen passt, oder wer ist und wer kein Freund ist ", fährt Dr. Hoetzel fort.
Die Ablehnung kann der beste Schnitt sein
Wenn Sie Ihr Kind vor Ablehnung schützen, klingt es wie ein erwünschtes Ergebnis, doch Eltern, die dies versuchen, könnten sich mit dem Erwerb einer notwendigen Lebenskompetenz einmischen. Der Umgang mit Ablehnung ist eigentlich ein wichtiger Teil der Persönlichkeitsentwicklung.
Obwohl die Persönlichkeitsentwicklung sich kompliziert anhört, hier im Wesentlichen, wie es funktioniert: Persönlichkeit wird im Laufe der Zeit geformt, das Ergebnis wiederholter Interaktionen zwischen Säuglingen und Kindern und ihren Betreuern. Ein responsiver, versorgter Eltern- oder Betreuer unterstützt die Entwicklung und fördert das Verständnis und die Bereitstellung von Mitteln für den Umgang mit spontan auftretenden Emotionen und Gedanken und Situationen, denen das Kind in der Außenwelt begegnet. Die elterliche Reaktionsfähigkeit umfasst auch das Setzen angemessener Grenzen (eine Möglichkeit, dies zu betrachten, ist, dass jedes "Nein" und jede Einschränkung oder Einschränkung dazu beiträgt, den Charakter eines Kindes zu formen und aufzubauen, und diesem Kind hilft, in der Welt zu funktionieren).
Grenzen sind der Schlüssel zur Förderung einer gesunden Charakterentwicklung, aber was hat das alles mit der Erstellung von Sozialplänen zu tun? Eine Menge, tatsächlich: das Wort "Nein" von einem Peer zu hören, der auf eine soziale Einladung reagiert, während es enttäuschend ist, könnte einem Kind helfen zu verstehen, dass es eine andere Person mit separaten Bedürfnissen in der Gleichung gibt. Die Fähigkeit, die Bedürfnisse eines anderen zu berücksichtigen, trägt viel dazu bei, dass ein Kind solide Beziehungen zu seiner Familie und seinen Kollegen aufbauen kann.
Und obwohl es sich nach Intuition anhört, können Grenzen und Ablehnung tatsächlich die Entwicklung eines gesunden Selbstwertgefühls fördern – und der Elternteil, der einem Kind erlaubt, seinen eigenen Plan zu planen (zumindest wann immer möglich), bietet den Rahmen und die Möglichkeit für das Kind, sich zu entwickeln gesundes Selbstwertgefühl, auch wenn er oder sie die Möglichkeit der Ablehnung schafft. Dr. Hoetzel: "Alle Kinder fragen sich, ob andere sie mögen. Um soziale Pläne zu bitten, kann tatsächlich eine positive Erfahrung sein, denn eine positive Antwort eines Gegenübers verstärkt das Gefühl, gemocht zu werden. "Gefühle des Seins erzeugen mehr Versuche sozialer Planung, die mit der Zeit positive Verstärkung und Entwicklung eines gesunden Selbst bewirken -Wertschätzung. Eltern, die dann überplanen, könnten ihren Kindern tatsächlich die Möglichkeit nehmen, positives Feedback von Gleichaltrigen zu bekommen.
Kinder müssen lernen, allein zu sein
Manche Eltern geben zu, dass sie die Stundenpläne ihrer Kinder aus Angst vor zu viel Ausfallzeit oder Zeit allein auffüllen. "Manche planen unzählige Aktivitäten und Spieltage, weil sie sich fühlen, dass ein beschäftigtes Kind glücklicher ist oder ein Kind ohne Sozialpläne einsam ist. Aber allein sein ist nicht dasselbe wie einsam zu sein ", sagt Ava Spector Kaplan, MS, eine Erzieherin in Südwest-Florida. "Manchmal ist Zeit allein das Ticket", fährt sie fort.
Spector-Kaplan ist vielleicht auf etwas – viele Eltern denken, dass beschäftigter ist besser. Nichtsdestotrotz brauchen Kinder jeden Tag Zeit und Ruhezeiten, damit sie tägliche Ereignisse verarbeiten, Probleme lösen, entspannen, sich vorstellen und spielen können. Eltern, die ihre eigene Angst davor haben, Kindern ein Bein hoch zu geben (wird Jenny das Team machen? Braucht Jonny zusätzliche Übung mit Mathe?), Könnten ihren Kindern auf lange Sicht einen schlechten Dienst erweisen, indem sie sie für Aktivität nach Aktivität anmelden, und Lektion für Lektion, Tag für Tag.
Kleine Kinder brauchen eigentlich nicht jeden Tag Aktivitäten. Vorschulkinder und junge Grundschulkinder tun es am besten, wenn ihnen Zeit und Raum für die Fantasie eingeräumt wird. Kinder dieses Alters brauchen grundlegende Spielsachen wie Blöcke, Puppen, Autos und Lastwagen, Buntstifte und Papier, Puppen, Anziehsachen und Töpfe und Pfannen (sprich: keine Technologie), um Kreativität und freies Spiel anzuregen. Und sie brauchen Zeit, um ungehindert spielen zu können – nicht eine Viertelstunde im Kinderwagen, Auto oder Bus zwischen strukturierten Aktivitäten.
Kleinkinder müssen auch die Fähigkeit entwickeln, alleine zu sein. Dies geschieht im Laufe der Zeit, wenn sie die Antworten, Einstellungen und Grenzen einer Bezugsperson oder eines Elternteils aufnehmen, und all diese Identifikationen werden Teil des Kindes und verbleiben in ihm. Dies ist eine der Möglichkeiten, wie sie sich in der Welt wohler fühlen und lernen, dass es ein guter Ort ist. Und das Kind, das mit täglichen Aktivitäten belastet ist, könnte sich nie mit der Vorstellung, allein mit sich selbst oder mit beängstigenden oder überwältigenden Gedanken oder Gefühlen zu sein, zufrieden geben.
Was veranlasst so viele Eltern dazu, ihre Kinder zu überplanen und auf manchmal aufdringliche Weise über sie zu schweben? Die Gründe sind wahrscheinlich so unterschiedlich wie die Individuen selbst, aber einige fallen auf: ängstliche Eltern wollen vielleicht Kindern in einer wettbewerbsfähigen Gesellschaft ein Bein hochlegen, fühlen sich vielleicht beschäftigter als sie sind oder haben Schwierigkeiten mit der Trennung und der Aufgabe der Kontrolle. Also laden sie ihre Kinder zu Spielterminen und Aktivitäten auf – und das gibt ihnen das Gefühl, "gute" Mütter und Väter zu sein.
Was können Sie tun, wenn Sie den "Helikopter" spüren und den Zeitplan Ihres Kindes überplanen? Nimm zuerst einen tiefen Atemzug und einen Schritt zurück und versuche dann, dich zu entspannen. Beim nächsten Mal bittet Suzy dich, ein Spieldatum zu vereinbaren, sie dazu zu ermutigen, das Telefon zu holen und es für sich selbst zu tun. Die meisten Kinder werden gedeihen, wenn sie die Möglichkeit haben, ihre eigenen Pläne zu machen. Viele brauchen weniger Hilfe bei der Organisation der Eltern – sie haben tatsächlich viel mehr Fähigkeiten, als ihre Eltern anerkennen.
[Vielen Dank an AB, der für diesen Beitrag einen brillanten Haken lieferte].
