Als ich ein junger Vater mit einem Home-Office und rauflustigen Jungs war, bemerkte ich in mir eine schlechte Angewohnheit. Ich würde die Kinder ignorieren, bis sie außer Kontrolle gerieten und dann würde ich sie in die Luft jagen. Meine Explosionen waren Schuldgefühle. Ich wusste, dass ich sie vernachlässigt hatte. Sie waren auch Wunschdenken, als ob eine Explosion sie direkt aufrichten würde. Ihre Gewohnheiten, sich schlecht zu benehmen, waren ebenso wenig zu ändern wie mein Radfahren zwischen Vernachlässigung und Sprengung. Schuldgefühle und Wunschdenken, mein Zyklus ging jahrelang weiter, obwohl ich wusste, dass es eine schlechte Angewohnheit war.
Es wäre zwar schön, wenn bessere Gewohnheiten wie bei einer Computerpräferenz eingeschaltet werden könnten, aber bei Menschen funktioniert das nicht. Wir können gestehen, dass wir jahrelang eine schlechte Angewohnheit haben, bevor wir es ändern, wenn wir es jemals tun.
Ich habe nie ein katholisches Geständnis gemacht, also würde ich es nicht wissen. Dennoch gibt es etwas an diesen Hail Marys, die der Fantasie von schnellen Lösungen zu frönen scheinen, eine Fantasie, denn nächste Woche kommst du zurück und gestehst wieder die gleiche schlechte Angewohnheit. Ich frage mich, wie es wäre, ein rituelles Geständnis zu bringen, aber ohne die Schuld, die Absolution, die Lösung oder die Schnellrezepturen, nur jemanden zu haben, dem wir unsere schlechten Gewohnheiten gemäß unseren eigenen Standards inventarisiert haben. Oder vielleicht nur eine Liste unserer kleineren Gewohnheiten irgendwo zu führen.
Mit zunehmendem Alter bin ich mit meiner Liste geduldig geworden. In den letzten drei Jahren habe ich gewusst, dass ich am Abend zu viele Mini-Serien gucke, qualitativ hochwertige Sachen, aber trotzdem habe ich bessere Verwendungsmöglichkeiten für den Abend. Ich habe es Freunden gestanden. Es dauerte bis zu dieser Woche, bis ich den großen, verführerischen Flachbildschirm herauszog und die Fernbedienungen in einen tiefen Kriechkeller mit entfernten Batterien warf, gerade genug Hindernisse, um das Fernsehgerät außer Reichweite zu bringen.
So bin ich jetzt mit weniger Gewohnheiten. Ich steile, bis ich springe, normalerweise indem ich meine Umgebung ändere. Ich habe lange erkannt, dass ich mich nicht ändern kann, aber ich kann meine Umgebung ändern, so dass es mich verändert. Mit dem Alter bin ich geduldig geworden mit meinen Ablässen.
Meine Oszillationen zwischen Schuld- und Fantasie-Quick-Fixes sind abgeklungen. Ich warte auf meine Zeit und dann stürze ich mich. Oder nicht. Geduld mit mir macht es mir viel leichter zu gestehen.
