Über 50 und Fast Alkoholisch?

Nach Angaben des Nationalen Instituts für Alkoholmissbrauch und Alkoholismus steigt der Alkoholkonsum bei Senioren ab 50 Jahren. In der Tat bilden Senioren den Teil der Bevölkerung, für den das Trinken am meisten zugenommen hat. Warum könnte das ein Problem sein? Denn wenn wir älter werden, metabolisiert unser Körper Alkohol langsamer. Das bedeutet, dass Alkohol (ein giftiges Agens und als Karzinogen bezeichnet) länger im Körper verbleibt, wo er medizinische Zustände wie Bluthochdruck, Gedächtnisverlust, Diabetes und neurologische Probleme verschlimmern kann.

Ein zweiter Trend, der im New Age – Blog der New York Times am 2. März hervorgehoben wurde, ist der signifikante Anstieg des Prozentsatzes von Senioren (von 13 auf 33 Prozent), die entweder geschieden sind oder in den letzten 40 Jahren getrennt. Sind diese Trends nur zufällig, oder könnte eine Verbindung bestehen?

Jeden Tag ein paar Drinks zu trinken, scheint kein Problem zu sein. Und damit ich nicht falsch verstanden werde, sage ich definitiv nicht, dass alle diese Boomer Alkoholiker sind. Tatsache ist jedoch, dass unser Körper mit zunehmendem Alter Alkohol langsamer metabolisiert. Das bedeutet, dass Alkohol (ein Giftstoff und als Karzinogen bezeichnet) länger in unserem Körper verbleibt. Während es dort, kann medizinische Bedingungen wie Bluthochdruck, Gedächtnisverlust, Diabetes und neurologische Probleme verschärfen, die alle häufiger bei älteren Erwachsenen sind.

Obwohl sie weit davon entfernt sind, abhängig von Alkohol zu sein, und genauso weit von den Kriterien für eine Diagnose entfernt, kann ein signifikanter Prozentsatz von Boomern auch über das hinausgehen, was als "normales soziales Trinken" bezeichnet werden könnte, dh ein Cocktail, ein Bier oder Ein Glas Wein ein oder zwei Mal pro Woche, oft in Gesellschaft von Freunden. Im Gegenteil, viele dieser Senioren trinken jeden Tag. Sie sind keine Alkoholiker, aber viele von ihnen sind sehr wahrscheinlich in die fast alkoholische Zone gezogen.

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Was ist die Zone "Fast Alkoholisch"?

Fast Alkoholiker fallen in die "Grauzone", die den ziemlich großen Raum einnimmt, der normales soziales Trinken vom Trinken trennt, das für die Diagnose von Alkoholmissbrauch oder Abhängigkeit (Alkoholismus) geeignet wäre. Das Trinken einiger Leute wird sie ziemlich tief in die fast alkoholische Zone bringen, während andere sich vielleicht erst kürzlich dort gewagt haben. Dieser Raum ist in der folgenden Abbildung dargestellt:

Fast alkoholisches Trinken, besonders unter Senioren, wird am häufigsten durch die folgenden Umstände und durch die Tatsache, dass sie diese Verhaltensweisen täglich oder fast täglich ausüben, definiert:

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• Freue mich auf das Trinken.
• Allein trinken.
• Trinken um Stress abzubauen (durch chronische Krankheit, finanzielle Schwierigkeiten, etc.)
• Trinken, um Langeweile oder Einsamkeit zu lindern.
• Trinken, um körperliche Symptome (Schmerzen, Schlaflosigkeit) zu lindern.

Das oben Gesagte galt sicherlich für Laura, deren Ehemann Brad zwei Jahre zuvor nach einem vierjährigen Kampf gegen Darmkrebs gestorben war. Sie waren 42 Jahre verheiratet und hatten zwei Söhne großgezogen, die beide eine eigene Familie hatten und beide viele Stunden und viele Meilen entfernt lebten.

Obwohl Laura von beiden Söhnen dazu eingeladen wurde, entschied sie sich dagegen, das Haus zu verkaufen und umzuziehen. Sie hatte einen Freundeskreis, erzählte sie ihren Söhnen, und außerdem hatte sie keine Lust, ihre Besitztümer zu putzen, das Haus zu verlassen, in dem sie und Brad die meiste Zeit ihrer Ehe verbracht hatten, und sich einer neuen Gemeinschaft anzugleichen.

So blieb Laura in der Gesellschaft einer Katze, die sie von einer Frau in ihrer Kirche adoptieren wollte. Sie fand "Henry" als guten Begleiter. Sie legte auch Wert darauf, jede Woche in die Kirche zu gehen, und setzte sie mit einem Buchclub fort, an dem sie seit vielen Jahren teilnahm. Trotz all dieser Dinge gab Laura zu, dass sie sich oft einsam fühlte. Außerdem, obwohl ihre eigene Gesundheit gut war, hatten einige ihrer engsten Freunde weniger Glück. Das Ergebnis war, dass ihr gesellschaftliches Leben langsam, aber stetig schwächer wurde.

Als ihr gesellschaftliches Leben schwand, nahm Lauras Alkohol zu. Während sie früher bei gesellschaftlichen Anlässen streng getrunken hatte, fand sie jetzt, dass ein Brandy oder zwei nachts half. Um sie zu zitieren: "Es beruhigt meine Nerven."

Was Laura tat, war natürlich, ihre Einsamkeit durch Trinken zu kompensieren. Die Menge an Brandy, die sie trank, kam langsam auf sie zu, bis zwei Ereignisse passierten. Zuerst fragte ihr ältester Sohn während ihres wöchentlichen Telefongesprächs, ob Laura getrunken hatte. Er wies höflich, aber bestimmt darauf hin, dass sie ihre Worte verschleierte. Peinlich berührt antwortete Laura, dass sie an diesem Tag einen Brandy getrunken hatte, da das Wetter kalt war und sie sich fröstelte. In Wahrheit hatte sie im Laufe dieses Sonntagnachmittags vier Brandys gekippt.

Ungefähr einen Monat später ging Laura ihre Einfahrt hinunter, um die Zeitung zu holen. Auf dem Rückweg stolperte sie und fiel, ihr Bein verletzend. Der Schmerz war so schlimm, dass sie beschloss, in die örtliche Notaufnahme zu fahren. Während sie dort war und auf die Ergebnisse des CT-Scans wartete, fragte der Arzt sie, wie viel sie an diesem Nachmittag getrunken hatte. Wieder war es Laura peinlich, diesmal umso mehr, weil der Arzt ihr sagte, dass er sich genug Sorgen machte, dass er ihr nicht erlauben würde, nach Hause zu fahren. Erniedrigt musste Laura einen Kirchenfreund anrufen, der kam und sie nach Hause fuhr.

Lauras Fall ist kaum ungewöhnlich. Im Gegenteil, unter ihren Kollegen hat sie eine Menge Gesellschaft, vielleicht Millionen, die sich immer mehr dem Alkohol zuwenden, um Einsamkeit, Langeweile, Schmerzen oder Stress zu kompensieren. Sie sind vielleicht keine Alkoholiker, aber sie sind "fast" Alkoholiker. Am wichtigsten ist, dass ihre körperliche und / oder emotionale Gesundheit als Folge ihres Trinkens leidet, aber sie sehen diese Verbindung nicht.

Senioren müssen selbst entscheiden, ob ihr Alkoholkonsum in die fast alkoholische Zone übergegangen ist, und wenn ja, wie weit. Mit dieser Einsicht sind sie in der Lage, Entscheidungen darüber zu treffen, was sie überhaupt ändern wollen.

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