Kindheitstrauma und Alkoholmissbrauch: Die Verbindung

Eine Studie berichtet in der Juni 2013 Ausgabe der Zeitschrift Alkoholismus: Klinische und experimentelle Forschung (Schwandt, ML, Heilig, M., Hommer, DW, George, DT und Ramchandani, VA (2013), Kindheit Trauma Exposition und Alkoholabhängigkeit Schweregrad in Erwachsenenalter: Mediation durch emotionalen Missbrauch Schweregrad und Neurotizismus Alkoholismus: Klinische und experimentelle Forschung, 37: 984-992) bietet wertvolle Einblicke in die Beziehung von Missbrauch in der Kindheit und späterem Alkoholmissbrauch. Die Forscher verglichen eine Gruppe von Männern und Frauen, die eine Behandlung für Alkoholprobleme suchten, mit einer Kontrollgruppe, die keine aktuellen oder früheren Probleme in Bezug auf das Trinken hatte.

Kindesmissbrauch beurteilen

Bei beiden Gruppen wurde festgestellt, dass sie zu einem bestimmten Zeitpunkt ihrer Kindheit fünf Arten von Missbrauch erlebt hatten: emotionaler Missbrauch, körperlicher Missbrauch, sexueller Missbrauch, emotionale Vernachlässigung und körperliche Vernachlässigung. Zusätzlich zur Feststellung, ob diese Männer und Frauen ein solches Trauma erfahren hatten, konnten die Forscher beurteilen, wie schwerwiegend dieses Trauma war. Schließlich wurden alle Teilnehmer für eine Reihe von Persönlichkeitsmerkmalen beurteilt.

Die Verbindung aufgedeckt

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Was die Forscher fanden, war, dass Kindheitstraumata (Missbrauch und / oder Vernachlässigung) signifikant häufiger bei den Männern und Frauen vorkamen, die nun Hilfe für ein Alkoholproblem suchten. Darüber hinaus stand die Schwere ihrer Alkoholprobleme in direktem Zusammenhang mit der Schwere ihres Missbrauchs in der Kindheit. Mit anderen Worten, je größer der Mißbrauch oder die Vernachlässigung in der Kindheit, desto schwerwiegender ist das Alkoholproblem für Erwachsene . Unter den fünf Arten des Traumas waren emotionaler Missbrauch und Vernachlässigung diejenigen, die am häufigsten von Männern und Frauen mit Alkoholproblemen erlebt wurden. Diese Ergebnisse sind aus zwei Gründen wichtig. Erstens unterstützen sie die Vorstellung, dass Genetik allein nicht ausreicht, um die Suchtgefährdung einer Person zu erklären. Mit einem Wort, Erfahrung ist wichtig. Zweitens zeigen sie eine Richtung für Bereiche auf, die in der Behandlung erforscht werden müssen.

Die Verbindung ausarbeiten

Über den Zusammenhang zwischen Missbrauch und Vernachlässigung in der Kindheit und späteren Alkoholproblemen hinausgehend, versuchte diese Studie, die Verbindung zu untersuchen, indem sie die Ergebnisse analysierte, die beide Gruppen einnahmen. Was sie fanden, war, dass die Gruppe, die emotionalen Missbrauch und Vernachlässigung in der Kindheit erlebte und als Erwachsene Behandlung für Alkoholprobleme suchte, höhere Grade von Angst, Depression und / oder Wut berichtete . Außerdem reagierten diese Männer und Frauen als Gruppe impulsiv auf diese Emotionen. Diese Impulsivität könnte das Trinken einschließen, um mit diesen Gefühlen fertig zu werden oder sie anästhesieren zu können.

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Aus meiner eigenen klinischen Erfahrung würde ich auch Trauer und Einsamkeit in die Liste negativer Emotionen aufnehmen, die zum Trinken als Mittel zur Bewältigung beitragen können. Diese emotionalen Zustände wurden in dieser Studie nicht spezifisch gemessen. Viele Opfer von Missbrauch in der Kindheit berichten jedoch, dass sie sich einsam und isoliert wie Erwachsene fühlen, und viele erleben auch Trauer in Bezug auf den "Verlust" der Liebe, die sie erlitten haben.

Was ist zu tun?

Als ersten Schritt können Sie sich eine Minute Zeit nehmen, um über Ihr eigenes Trinkverhalten nachzudenken, mit dem Ziel zu entscheiden, wo Ihr Trinken auf das folgende Spektrum fällt:

Man beachte, dass in dieser Sichtweise der "trinkenden Welt" Menschen nicht einfach als "Alkoholiker" oder "Nicht-Alkoholiker" eingestuft werden. Diese Art von Schwarz-Weiß-Denken charakterisierte die Sicht der Gesellschaft auf das Trinken für eine lange Zeit. In jüngerer Zeit haben Fachleute aus den Bereichen Gesundheit und psychische Gesundheit versucht, in Bezug auf dieses Spektrum zu trinken. Ganz rechts sind jene Männer und Frauen, deren Trinken schwerwiegende negative Folgen hat und die es versucht haben, aber ihr Trinken viele Male nicht gestoppt oder moderiert haben. Ganz links wären die Menschen, die trinken, aber hauptsächlich in sozialen Situationen. Diese Männer und Frauen überschreiten selten die vom Nationalen Institut für Alkoholmissbrauch und Alkoholismus empfohlenen Grenzwerte, die nicht mehr als 4 Getränke pro Tag und 14 pro Woche für Männer und nicht mehr als 3 Getränke pro Tag und 7 pro Woche für Frauen betragen (www.pubs.niaaa.nih.gov/publications/RethinkingDrinking). Dann gibt es natürlich jene Männer und Frauen, die überhaupt nicht trinken.

Zwischen den beiden Extremen des sozialen Trinkens und Alkoholismus liegt eine große Grauzone. Das Trinkverhalten der meisten Menschen ist entweder auf Alkoholkonsum beschränkt oder fällt irgendwo in dieser großen Grauzone. Einige dieser Männer und Frauen, obwohl sie keine Alkoholiker sind, können "fast Alkoholiker" sein. Außerdem können viele dieser Männer und Frauen trinken, weil sie versuchen, mit einer oder mehreren der sehr negativen Emotionen fertig zu werden, die mit eventuellen Alkoholproblemen verbunden sind. Und einige dieser Männer und Frauen erlebten zweifellos die emotionale Vernachlässigung und den Missbrauch, die als Vorboten späterer Alkoholprobleme erscheinen.

Für diejenigen, deren Trinken außer Kontrolle geraten ist, kann Abstinenz, mit der Unterstützung der Therapie und / oder einer 12-Schritte-Gemeinschaft wie AA die einzige "vernünftige" Lösung sein. Für diejenigen, deren Trinken in die graue fast alkoholische Zone fällt, können die Möglichkeiten größer sein. Sie können zum Beispiel die professionelle Hilfe eines erfahrenen Therapeuten suchen. Alternativ können sie sich dazu entschließen, sich selbst zu helfen, bevor sie diese Option in Betracht ziehen. In jedem Fall müssen sie jedoch die Rolle berücksichtigen, die das Trinken in ihrem Bemühen spielt, Emotionen wie Angst, Depression, Trauer, Wut oder Einsamkeit zu kontrollieren oder einzudämmen. Diese Emotionen ins Tageslicht zu bringen und den Kindesmissbrauch und die damit einhergehenden emotionalen Trümmer ehrlich zu konfrontieren, kann der Schlüssel für die Bemühungen dieser Männer und Frauen sein, das Trinkspektrum zurück in Richtung risikoarmen Alkoholkonsums zu verschieben.

Für weitere Informationen, einschließlich einer kostenlosen Selbsteinschätzung, besuchen Sie www.TheAlmostEffect.com, klicken Sie auf Almost Alcoholic und gehen Sie zu Ressourcen.

@ 2103 von Joseph Nowinski, Ph.D.