Überwindung der Beziehung Trägheit

Manchmal bekomme ich eine Frage, die so gut ist, dass es am einfachsten ist, einen Beitrag mit dieser Frage zu starten. Dieser wurde von einer Frau geschickt, die kürzlich mein Paar-Seminar besucht hat:

Mein Mann denkt jetzt, er könnte ADHS haben. Aber was mich verrückt macht, ist seine Unfähigkeit, vorwärts zu gehen. Trägheit. Wenn ich darauf warten soll, dass er die Entscheidung trifft, jemanden zu treffen – einen Anruf zu machen und einen Termin zu vereinbaren -, wird er es einfach nicht tun. Und in der Zwischenzeit wird es nicht viel besser. Wir haben beide Vollzeitjobs und zwei kleine Kinder, also ist das Leben voller Stress. Ich kann mit einer Menge Sachen fertig werden, bin aber wirklich am Ende meines Seils und brauche seine Hilfe (um jeden Tag durchzukommen und an unserer Beziehung zu arbeiten). Wie fangen wir an? Wie bricht er die Trägheit?

Das ist eine gute Frage – und schwieriger zu navigieren, als Sie vielleicht denken. Zu oft fallen die Partner in von ADHS betroffenen Beziehungen in eine Dynamik, in der eine Person die Beziehung "ausführt", während die andere Befehle ausführt. Der verantwortliche Ehepartner verhält sich wie ein "Elternteil" (die nicht so wohltätige Version der Elternschaft), während der weniger mächtige Ehepartner in einer "kindlicheren" Rolle ohne viel Autorität endet. Ich nenne dies "Eltern-Kind-Dynamik" und das ist nicht nur sehr, sehr häufig, sondern auch ziemlich destruktiv. Wer möchte schließlich romantisch sein mit einer Elternfigur … oder einer Kinderfigur?

Indem sie sein Recht, für seine Gesundheit verantwortlich zu sein, achtet, versucht die Frau, die oben ist, sorgfältig (und richtig), ihren Partner nicht zu erziehen. Aber es bringt sie nicht sehr weit. Das habe ich ihr zurückgeschrieben:

"Mein bester Rat ist, sich zusammenzusetzen und mit ihm darüber zu sprechen, was der beste Ansatz in beiden Meinungen ist. Unfähigkeit zu initiieren ist ein ADHS-Symptom für viele, so warten auf ihn zu initiieren, um seine Unfähigkeit zu initiieren loswerden … nun, können Sie das Problem sehen!

Deshalb rate ich Paaren, die erste Arbeit als Team zu machen – vorausgesetzt, der Partner mit Verdacht auf ADHS hält dies für eine gute Idee. Mit anderen Worten, er stimmt zu, dass er eine Bewertung bekommen sollte, aber es war einfach nicht in der Lage, sich selbst genug zu organisieren, um es einzurichten.

Das ist nicht wirklich elterlich – in diesem Fall ist es realistisch über sein wahres Rätsel – obwohl man das auf lange Sicht nicht oft machen kann. Aber in diesem Fall profitieren Sie beide, und es ist hilfreich, wenn Sie mit ihm trainieren, ob Ihre Hilfe (und welche Art von Hilfe) den Ball ins Rollen bringen würde.

Wenn er wirklich keine Bewertung bekommen will, ist das eine andere Situation. In diesem Fall ist es am besten, wenn Sie ihn unterstützen – um ihm zu verdeutlichen, warum das für Sie so wichtig ist und wie es dazu beitragen könnte, die Zukunft zum Besseren zu verändern. Aber pass auf – drück dich zu sehr und du kannst ihn ruhig stellen. "