Die Positive Psychologie Film Awards 2015!

Jetzt, im siebten Jahr, freue ich mich, die Positive Psychology Movie Awards 2015 zu teilen!

Jedes Jahr bespreche ich eine große Auswahl von Filmen und studiere sie für ihre Darstellung von Kernthemen in der Wissenschaft der positiven Psychologie. Warum? Denn Professoren, Berater, Coaches und Konsumenten berichten regelmäßig über die Vorteile von Filmen als Mittel zur Aufklärung, zur Bereitstellung von Einsichten, zur Neukonzeptualisierung von Problemen, zur Einübung von Hoffnung und zur Entwicklung von Selbstbewusstsein. Eine Studie, die in diesem Jahr veröffentlicht wurde, fand heraus, dass das Ansehen von positiv-psychologischen Filmen zu einer Zunahme positiver Eigenschaften und positiver Verhaltensweisen führte (Smithikrai, 2016).

Preis für den besten positiven Psychologie-Film: Der Erdnuss-Film

Während dieser Plektrum einige Leute überraschen kann, sehen Sie diesen Film mit einer Linse der positiven Psychologie an. Der Film identifiziert direkt Charlie Browns Ausdruck verschiedener Charakterstärken – nämlich Humor, Tapferkeit, Freundlichkeit und Ausdauer – alles, um die Meta-Stärke der Liebe zu unterstützen. Wie die Forschung in der positiven Psychologie zeigt, zeigt Charlie Brown Charakterstärken wie Blindheit und geringes Selbstwertgefühl und es braucht andere Charaktere, um Stärken zu erkennen, bevor er sein Selbstverständnis verbessert. Themen der Leistung, positive Beziehungen und Bedeutung sind bereitwillig ausgestellt.

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• 4 kraftvolle Möglichkeiten, "die Vision" für den Tag Ihrer Familie zu setzen
• Das Imposter-Syndrom
• Das Fingerfallen-Geheimnis
• Hoffnung auf Veränderung (oder umgekehrt)

Preis für positive Beziehungen: 45 Jahre

Ein Paar, das gerade seinen 45. Hochzeitstag feiert, steht vor einer einzigartigen Herausforderung, die es zu bewältigen gilt. Der Film zeigt eine positive Alterung, Beziehungsdefekte und ein kontinuierliches Beziehungswachstum anstelle einer Stagnation. Es wäre schwierig für jeden Zuschauer jeden Alters, diesen Film zu sehen und sich nicht über die eigene langfristige Beziehung zu wundern und darüber im Kontext vieler Jahre (oder Jahrzehnte) nachzudenken.

Auszeichnung für Heroismus: Star Wars: The Force erwacht

• Der Aufstieg der Unfähigkeit und was man dagegen tun kann
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• 4 Möglichkeiten, unerwartete Situationen zu überleben
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• Wie man aufhört, sich zu sorgen

Der lang ersehnte Film (und bereits der drittstärkste Film in der Kinohistorie) enttäuschte nicht nur die meisten Zuschauer und Kritiker, sondern auch die Zuschauer. Getreu dem Werk des modernen Mythologen Joseph Campbell, dem Reisemotiv des Helden und den früheren Star Wars-Filmen, zeigt diese Serie neue Helden und alte Helden, die Tapferkeit, Mitgefühl, Integrität, Ausdauer und Hoffnung ausdrücken, während sie sich selbst verwandeln und die dunkle Seite bekämpfen .

Auszeichnung für Signaturstärken Verwendung: Erschütterung

Zweifellos einer der besten Filme des Jahres aus der Sicht der Geschichte, des Schauspielens und der Nutzung der eigenen Stärken, um in der Welt etwas zu bewegen. Ein Pathologe, Bennet Omalu (Will Smith), macht eine medizinische Entdeckung von Fußball-Hirntrauma und die langfristigen negativen Auswirkungen. Omalu zeigt auf vorbildliche Weise psychologischen und moralischen Mut, Ausdauer, Integrität, Urteilsvermögen und Freundlichkeit. Es ist diese Konstellation seiner besten Eigenschaften, die ihm hilft, eines der größten Systeme der Welt herauszufordern – die NFL.

Preis für Hoffnung: Der Marsmensch

In einer undenkbaren Situation, in der noch nie jemand in der Geschichte aufgetaucht ist, wird ein Astronaut (Matt Damon) auf dem Planeten Mars gefangen. Ohne jemanden, an den er sich wenden kann, um Unterstützung oder Problemlösung zu finden, bleibt ihm nichts als seine Charakterstärke und sein Talent, um nicht nur zu überleben, sondern auch einen Weg zu finden, mit der Erde Kontakt aufzunehmen. Es ist Hoffnung, die ihn antreibt, ihm hilft, ständigen Widrigkeiten zu begegnen, und ihm erlaubt, trotz der erschreckenden Realität seiner Situation optimistisch zu bleiben.

Award for Resilience (langfristig): Zimmer

Eine junge Frau steht stark durch die verheerenden Umstände, als Jugendliche als Jugendliche entführt, täglich von ihrem Entführer vergewaltigt und 7 Jahre lang in einem kleinen Raum gefangen gehalten zu werden, die letzten 5 mit ihrem Sohn, der im Raum geboren wurde. Später, wenn sie nicht mehr im Raum ist, muss sie sich einer neuen Welt und einem neuen Leben anpassen. Sie zeigt enorme Bewältigungsressourcen und persönliche Stärke, besonders im Umgang mit bedeutenden posttraumatischen psychologischen Auswirkungen, während sie gleichzeitig versucht, die Teile ihres zerstörten Lebens aufzuheben und die Pflege für ihren Sohn aufrechtzuerhalten.

Award for Resilience (kurzfristig): The Revenant und The 33

Der Filmtitel des ersteren bedeutet "die Rückkehr". Nach einem brutalen Bärenangriff wird er von einem Frontiersmann (Leonardo DiCaprio) umgebracht, um die Naturelemente und den Verrat eines seiner Männer zu überleben. Er wird von einem Rat seines Vaters angetrieben, der ihm einmal gesagt hat: "Solange du Atem holen kannst, kämpfst du, du atmest. Du atmest weiter. "

Der letztgenannte Filmtitel bezieht sich auf die wahre Geschichte von 33 chilenischen Bergleuten, die tief in einem Berg gefangen sind. Die Männer bilden nicht nur ein Team, sondern eine Bruderschaft, die ihnen hilft, alle Prognosen bezüglich ihres unwahrscheinlichen Überlebens zu überdauern.

Preis für Leistung / Leistung: Freude

Eine geschiedene Frau, die in der Sandwich-Generation steckt, die sich um Familienmitglieder kümmert, die älter und jünger sind als sie, bricht aus der Monotonie ihres Lebens aus und nutzt die Kreativität, die sie als Kind zeigte. Basierend auf der wahren Geschichte von Joy Mangano sind ihre Errungenschaften und ihr Glaube an sich selbst und ihre "Kreationen" etwas, was die Zuschauer bewundern und nachahmen können.

Preis für die Psychologie der Wahl (Freiheit): Der Experimentator

Im Jahr 2015 gab es zwei Filme, in denen zwei der berühmtesten und wirkungsvollsten sozialpsychologischen Experimente der Geschichte gezeigt wurden (Philip Zimbardos Gefängnisexperiment und Stanley Milgrams Gehorsamsexperiment). Es ist der letztere Film, der Themen zeigt, die sich in einem agenten Zustand befinden (Autorität widersetzen und Mitgefühl für andere zeigen). Es wirft auch viele Fragen über die Natur der Menschheit auf, fordert die Zuschauer auf, sowohl die Vor- als auch Nachteile des Experiments zu sehen und verweist auf den Alltag, der darauf hindeutet, dass jeder eine Marionette ist, die einem Puppenspieler bis zu einem gewissen Grad gehorcht.

Auszeichnung für Teamarbeit: Spotlight

Sie porträtiert das "Scheinwerfer-Team" des Boston Globe, das die Geschichte der systematischen Vertuschung des sexuellen Missbrauchs von Kindern / Jugendlichen durch die katholische Kirche durch Priester brach. Es ist Einfallsreichtum und kollaborative Teamarbeit, die zu ihrem Erfolg führt. Die Zuschauer werden sehen, wie unterschiedliche Charakterstärken mit verschiedenen Teamfunktionen / Rollen in Einklang gebracht werden und wie sich jedes Teammitglied auf einzigartige Weise der Gelegenheit annimmt, wenn es notwendig ist, Initiative zu ergreifen, zu führen, zu untersuchen und herauszufordern.

Preis für Achtsamkeit: Anomalisa

In dem vielleicht kreativsten Film des Jahres ist Anomalisa eine einzigartige Animation aus dem fragenden Kopf des Regisseurs und Drehbuchautors Charlie Kaufman über einen Mann, der durch Autopilot und Monotonie verloren gegangen ist. Er wird (vorläufig) von einer naiven Frau erschüttert, die seine Neugier weckt und emotional bewegt. Sie ist sein Achtsamkeitskatalysator. Wie es bei Menschen üblich ist, die sich mit Achtsamkeit beschäftigen, kehrt er jedoch schnell zur Unwissenheit zurück.

Award für Engagement: Kreis

Faszinierender Independent-Film, in dem eine zufällige Gruppe von Menschen Teil eines Experiments ist, in dem sie sich in einem Kreis befinden, aus dem sie sich nicht bewegen können und bei dem alle paar Minuten eine Person getötet wird. Sie müssen herausfinden, warum dies geschieht und ob es gestoppt werden kann. Themen der Moral um Entscheidungsfindung, Ende des Lebens, Stereotypisierung, Verrat, Vertrauen und Manipulation sind auffällig. Dies ist ein mysteriöser und kahler Film (fast vollständig in einem Raum gedreht), und eines ist sicher – der Zuschauer ist durch und durch beschäftigt, wie jeder einzelne Charakter, weil sein Leben davon abhängt!

Preis für positive Gefühle: Inside Out

Einer der beliebtesten positiv psychologischen Filme, über das Publikum, ist diese animierte Funktion, die uralte Aussagen der Psychologie / klinische Psychologie hervorhebt – dass wir einen großen Wert in unseren belastenden Emotionen (zB Wut, Angst, Traurigkeit) haben, dass wir oft fühle eine Mischung / Kombination von Emotionen, und dass es wichtig ist, unsere Emotionen direkt auszudrücken. Leider stellt der Film das Standardungleichgewicht dar, das in der traditionellen Psychologie gefunden wird – die Unterspie- gelung des Positiven, da nur eine positive Emotion charakterisiert wird (dh Joy) und 4 schmerzhafte / negative Emotionen charakterisiert werden.

Ehrenvolle Auszeichnungen

Preis für Integrität: Brücke der Spione

Preis für die Einlösung: Southpaw

Auszeichnung für Freundschaft: Der gute Dinosaurier

Preis für hedonisches und eudaimonisches Glück: Danny Collins

Auszeichnung für Character Strengths Overuse: Pfandopfer

Preis für Charakterstärke Unterauslastung: Die Leiche von Anna Fritz

Auszeichnung für Charakterstärken Missbrauch: Ex-Machina

Referenzen :

Niemiec, RM, & Hochzeit, D. (2014). Positive Psychologie im Kino 2: Mit Filmen Charakterstärke und Wohlbefinden aufbauen . Boston: Hogrefe.

Smithikrai, C. (2016). Effektivität des Unterrichts mit Filmen zur Förderung positiver Eigenschaften und Verhaltensweisen. Procedia – Sozial- und Verhaltenswissenschaften, 217 , 522-530.

VIA Klassifizierung von Charakterstärken

* Dieser Artikel und 8 weitere Positive Psychology Movie Award Artikel erschienen ursprünglich auf Positive Psychology News Daily: http://positivepsychologynews.com/news/ryan-niemiec/2016022235436