Einschalten: Optimismus einschalten

Hoffnung, Fröhlichkeit, Zuversicht, eine Tendenz, die helle Seite einer Situation zu sehen, eine Überzeugung, dass das Gute letztlich über das Böse herrscht – all dies umfasst die Merkmale des Optimismus. Optimismus ist anregend. Es ist ein wesentlicher Bestandteil derer, die auf dem Weg des Lebens erfolgreich sind. Erfolg kann auf unzählige Arten definiert werden. Es kann finanziell, spirituell, familiär, sozial – einige oder alle diese Elemente sein. Der Optimismus steigt an.

Auf der anderen Seite ist Pessimismus durch Zynismus gekennzeichnet. Es ist eine Neigung, den Nachteil einer Situation zu sehen, das Schlimmste zu erwarten und mit Untergangsstimmung erfüllt zu sein. Hatten Sie einen Kollegen, einen Freund oder ein Familienmitglied, dessen saure Haltung jeden Anlass verdirbt? Unabhängig von der Situation finden Cynical Cynthia oder Downer Dave das Negativ, auf das sie sich konzentrieren sollten. Wie fühlen Sie sich bei diesen Personen? Die meisten von uns finden, dass solche Menschen Energie entwässern. Der Pessimismus wird abgeschwächt.

Manche mögen argumentieren, dass Pessimismus ein adaptiver Mechanismus ist, der es einem Individuum ermöglicht, eine Situation realistisch einzuschätzen und sich auf potenzielle Probleme und Hindernisse vorzubereiten. Diese Denkweise geht so: "Pessimismus ist Realismus – er betrachtet das Leben mit eiskalten Augen und nicht mit einer Vision, die durch wahnhaftes Pollyanna-Denken verdeckt wird. Auf ewig optimistisch zu sein, ist albern, kindisch und berücksichtigt nicht die Realitäten des Lebens. "Inhaftierte Menschen reden oft von" Zeit machen "und nehmen oft die pessimistische Philosophie von" erwarte nichts, weil nichts kommt "entgegen. Ironischerweise der Pessimist In der "freien" Gesellschaft lebt ihr Leben wirklich so, als ob sie "Zeit tun" würde. Diese Art zu leben existiert. Es ist energiegeladen, weil es eine Einstellung ist, die die Initiative dämpft; insbesondere angesichts der Tendenz, Rückschläge als dauerhaft zu betrachten.

Optimismus ist in der Tat eine anregende, dynamische Kraft. Es ist das Leben, das Leben nicht zu tun, sondern das Leben zu tun. Optimismus ist eine Denkweise. Es beinhaltet eine "can do" -Einstellung, wie zum Beispiel die Möglichkeit zu sehen, wo andere Fehler sehen.

Also, wie machst du Power?

  • Bewache deinen Geist. Negative Nellies sind Einbrecher, die deinen Optimismus wegnehmen. Beschütze deinen Geist vor negativen Einflüssen; Wenn Sie die Tür zu Ihrem Auto und zu Hause verriegeln, warum sollten Sie Ihre Gedanken vor den Einbrechern des positiven Denkens offen halten?
  • Sei dynamisch. Erinnere dich, genau wie ein stiller Teich stagniert, so kann ein stiller Geist. Streck dich aus – probiere neue Dinge aus. Seien Sie neugierig – bleiben Sie nicht in einer Furche stecken.
  • Synergisieren. Entwickeln Sie Assoziationen mit anderen, die hoffnungsvoll, dynamisch und dynamisch sind. Kollektive Begeisterung kann neue Ideen und Möglichkeiten fördern.

Optimismus zu aktivieren, mag für einige einfacher sein, wie diejenigen, die temperamentsgemäß fröhlich geboren sind. Es kann für andere, die geneigt sind, zynisch zu sein, schwieriger sein.

  • Wenn Sie anfällig für Zynismus sind, kämpfen Sie aktiv dagegen. Re-Frame, neu einstellen und neu gruppieren.
  • Gib nicht Gedanken nach, die sagen: "Das ist rosarote Brille" oder "es ist nicht realistisch".
  • Geben Sie Optimismus eine Chance, auch wenn Sie nicht danach fühlen.

Optimismus bedeutet, dass wenn es hart auf hart kommt, wir uns nicht hinlegen und aufgeben. Wir können uns zur Ruhe legen; aber wir werden aufstehen. Wir werden nicht besiegt werden, wenn wir alles erreichen, was wir können. Optimismus bedeutet, dass wir uns entschieden haben, nicht von Angst, Zweifel und Unentschlossenheit gefesselt zu werden.

Was den Optimismus ausmacht, ist, dass er eine Person aus dem Mittelmaß herausdrängt, denn die Erwartung des Besten ist anregend; es führt eine Person dazu, nach neuen Herausforderungen ohne Angst vor dem Scheitern zu suchen. Darüber hinaus kann das Scheitern selbst als aufeinanderfolgende Annäherungen an den Erfolg umgestaltet werden. Geben Sie ihm die folgende Deutung: Wenn Sie genug Male versuchen, werden Sie dort genau wie Thomas Edison nach unzähligen Versuchen in der Entwicklung der Glühbirne ankommen. Es bedeutet jedoch nicht, die Folgen schlechter Entscheidungen zu ignorieren oder sich impulsiv zu verhalten. Es bedeutet nur, die Tatsache zu akzeptieren, dass wir alle Menschen sind, wir machen Fehler. Nicht alle Ideen sind gut; aber die Bösen können uns zwingen, zum Zeichenbrett zurückzukehren, um den richtigen Weg zu finden. Glaube an dich selbst und lass dich nicht von Menschen oder Umständen besiegen; Nutzen Sie die Hartnäckigkeit, mit der Optimismus zu dem beiträgt, was Sie erreichen wollen.