Wie Sie Ihr Sexleben und Ihre Beziehung vollständig verändern können

Quelle: Kendra Holliday von lovesicklove.com, mit Erlaubnis verwendet

Kendra Holliday ist eine 40 bisexuelle Mutter in St. Louis, MO und Redakteurin von The Beautiful Kind. Sie ist eine leidenschaftliche Sex-Expertin, wenn es um Knicke, Fetische, BDSM, Swinging und Polyamory geht.

Sie ist Mitbegründerin von Sex Positive St. Louis und eine Alternative Lifestyle Advisor und Gynäkological Teaching Associate für Washington School of Medicine. Sie wurde unzählige Male in der lokalen alternativen Wochenzeitung The Riverfront Times und als Gewinnerin des Web Award 2011 für den besten Sex-Blog ausgezeichnet. Sie hat auch eine monatliche Ratgeberkolumne in The St. Louis Sinner.

Ihre Lebenserfahrungen umfassen monogame Ehe, Scheidung, Sexarbeit, Elternschaft sowie die Entlassung und Verurteilung ihrer Sexualität. Sie ist derzeit in einer polyamorösen BDSM-Beziehung mit ihrem langjährigen Partner Matthew. Mehr über Kendra erfahren Sie auf ihrer Beratungs-Website und ihrem sexpositiven Blog The Beautiful Kind.

Brit: Worum geht es in deinem Blog The Beautiful Kind?

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Kendra: Mein Blog ist eine Quelle der Inspiration und Information für alle, die ihre Sexualität erforschen wollen. Mein Ziel ist es, ein Vorbild für andere zu sein – ich bin eine starke Mutter im Mittleren Westen, die mit ihrer Sexualität in Verbindung steht und sich dafür nicht schämt. Ich kämpfe für sexuelle Bürgerrechte. Ich denke jeder sollte akzeptiert werden für das was er ist.

Das wäre eine ziemlich positive Veränderung in unserer Gesellschaft. Kannst du uns ein bisschen darüber erzählen, was dich als Blogger angestoßen hat?

Ich habe vor sechs Jahren meinen Blog gestartet. Am Anfang war es ein negativer Blog. Dann habe ich eines Tages einen Post über eine heiße Sexbegegnung gedreht, nur zum Teufel damit (zur Erinnerung, es handelte sich um die Front eines großen Antebellum-Herrenhauses um Mitternacht während eines Gewitters). Die Leser haben es geliebt, also habe ich beschlossen, mehr Sex-Geschichten zu teilen. Mein Blog wurde zu einem Sex-Blog und jetzt ist es mehr wie eine sex-positive Ressource. Ich bin so froh, dass es sich von etwas Negativem zu etwas Positivem entwickelt hat.

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Schöner Zug! Aber was bedeutet es, Sex positiv zu sein?

Es gibt viele Definitionen, aber meine Lieblingsform ist: Sex-Positives wird akzeptiert für das, was du bist. Es geht um positive Sexualität, im Gegensatz zu Schuld, Angst und Scham, die das Thema oft umgeben.

Ordentlich! Ich habe in The Riverfront Times gelesen, dass du von deinem Job gefeuert wurdest, weil du über Sex bloggst. Ist das korrekt?

Ja, ich habe in einem lokalen Non-Profit-Büro gearbeitet und eine Google-Suche bei mir durchgeführt. Eine technische Social-Media-Störung verband meinen Namen mit meinem Blog. Mein Chef hat mich sofort ins Büro gerufen und mich gefeuert und mir gesagt, ich sollte mich schämen, dass ich das Zeug ins Internet gestellt habe. Ich wurde gefeuert, weil ich offen über meine Sexualität war. Das war das letzte Mal, dass jemand erfolgreich Schlampe – beschämte mich. Ich habe meine Seite für einige Wochen geschlossen, um mich neu zu formieren. Nach einer Menge Seelenforschung habe ich mich entschieden, meine Mission fortzusetzen, aber ich nehme sie vollständig in meine Hand. Sechs Monate, nachdem ich entlassen wurde, kam ich als die Frau hinter all den anzüglichen Geschichten heraus und setzte meinen wirklichen Namen und mein Gesicht offiziell darauf.

Schön für dich! Wie reagieren Menschen generell auf dein Blogging und deine Projekte?

Als ich vor ein paar Jahren das erste Mal rauskam, verursachte das eine Gegenreaktion. Meine Tochter wurde aus ihrer Schule geworfen. Mein Ex-Mann verklagte mich auf das Sorgerecht. Ich habe mehrere Freunde verloren, die von mir angewidert waren. Ich war arbeitslos und pleite; Ich hätte fast mein Haus verloren. So ziemlich alles, was Menschen fürchten, für sich selbst bestraft zu werden, ist mir passiert. Es war ziemlich traumatisch. Kein Wunder, dass Menschen Angst davor haben, offen und ehrlich zu sein!

Aber im Laufe der Jahre arbeitete ich hart und kämpfte härter für mein Recht, wie ein Mensch behandelt zu werden, der seines Hauses und seiner Familie würdig ist. Und es hat sich gelohnt.

Jetzt habe ich einen guten Job, ich muss mein schönes kleines Zuhause behalten, ich bin finanziell wieder auf den Beinen und, am besten, mein Ex-Mann hat den Sorgerechtsfall fallen lassen. Er erkannte, dass er nicht beweisen konnte, dass ich eine unfähige Mutter war. Ich habe eine wunderbare Beziehung zu meiner Tochter.

Ihre Tochter scheint sehr schlau und cool zu sein. Ich habe mich gefragt, wie sich die sexpositive Bewegung auf die LGBTQ-Bewegung bezieht?

Die sexpositive Bewegung kann so viel von der LGBTQ-Bewegung lernen. Die sexpositive Bewegung ist eine Erweiterung der Schwulenrechtsbewegung – aber sie ist integrativer.

Das ist großartig. Wo siehst du dich und deine Arbeit in fünf Jahren? Hast du einen großen Plan für dein Projekt? Projekte buchen?

Kendra: Ich glaube, die lokale Organisation, der ich geholfen habe, Sex Positives St. Louis zu gründen, wird größer und stärker sein. Ich arbeite an einem Sex-Spielzeug-Führer für Frauen, sowie ein Buch über Mutterschaft und Sexualität namens Momsexual . Und heiliger Mist, meine Tochter wird 19!

Ich freue mich darauf, diese Bücher zu lesen! Wie warst du als Kind? Waren Sie schon immer daran interessiert zu schreiben und Menschen zu erreichen?

Ich war ein unausstehlicher Spinner als Kind. Ich aß Ameisen auf dem Spielplatz, um die anderen Kinder zu verarschen, und formte den Brownie in meinem Mittagessen so, dass es wie ein Scheißhaufen aussah, bevor ich es aß. Ich war jedes Jahr zu Halloween ein Löwe – keine Prinzessin.

In der Mittelschule war ich auf dem Boden des Nerd-Fasses. Jeder hasste mich, und als ich mit der Highschool begann, hörte ich auf zu passen und begann, mich ganz in Schwarz anzuziehen, rasierte meinen Kopf, trug weißes Make-up. Das hat mich irgendwie populär gemacht.

Das würde dich definitiv populär machen! Wie ist dein Beziehungsstatus und deine Erwartungen in Bezug auf Beziehungen und Liebespartner?

Ich bin in einer langfristigen offenen Beziehung mit einem heterosexuellen Mann. Eigentlich ist er mehr wie ein Krieger / Wikinger / König. Einer meiner Spitznamen für ihn ist "Zeus", weil er Blitze von seinen Extremitäten schleudert. Wir sind seit sieben Jahren zusammen. Wir üben auch BDSM. Wir haben das Glück, übereinstimmende hohe Libido und kinky Turn-ons zu teilen. Wir verabreden andere Menschen zusammen oder alleine. Unsere Beziehung basiert auf gegenseitigem Respekt. Wir haben keine Pläne zu heiraten, und wir leben gerne in getrennten Häusern.

Ja, nicht zusammen leben ist der Schlüssel zu einer gesunden Beziehung. Ich habe mich allgemein gefragt, was ist deine Einstellung gegenüber offenen Beziehungen, Polyamory und dem Swinger Lifestyle?

Ich denke, es macht unglaublich viel Spaß. Ich war während meiner 20er Jahre sieben Jahre lang Vanille-Monogam, und das werde ich nie wieder tun. Ich liebe es, in einer offenen Beziehung zu sein, offen zu sein für endlose Möglichkeiten.

Apropos endlose Möglichkeiten, was ist dein denkwürdigstes Sex-Erlebnis?

Eines meiner unvergesslichsten Sex-Erlebnisse war in einem schicken Hotelzimmer in der Innenstadt von Chicago. Ich war mit meinem Partner Matthew und unserer Freundin Steffy. Es war Nachmittag, und ich machte ein Nickerchen. Als ich aufwachte, sah ich sie auf dem anderen Bett ficken. Sofort prickelte mein Körper mit Elektrizität. Ich starrte sie ruhig an und begann zu verstehen, worüber sie sprachen. Sie spielten Rollen, dass sie Bruder und Schwester waren und vorgaben, ich wäre ihre Tochter, die im Zimmer schlief. Sie flüsterten alle möglichen schmutzigen Sachen, es war so heiß. Dann bemerkte Steffy, dass ich wach war, und sie hörten auf zu ficken. Schlau erzählte sie ihm, dass ich unartig war, sie auszuspionieren, und dass sie dachte, dass es Zeit für sie war, mir wirklich über Sex zu zeigen. Also kamen sie herüber und "belästigten" mich und es verwandelte sich in diese Inzest-Dreier-Fantasie.

Es war total pervers und total heiß. Sehr selten Leute zu finden, die dir helfen können, deine tiefsten, dunkelsten Fantasien auszuleben.

Das klingt heiß. Warst du jemals komplett und wahnsinnig besessen von jemandem oder etwas?

Ich war besessen von Duran Duran als Teenager, zählt das? Die Obsession dauerte Monate. Ich phantasierte ständig über sie, hörte ihrer Musik zu, schrieb erotische Geschichten über sie und verputzte meine Wände mit Postern von ihnen. Ich musste es laufen lassen. Eines Morgens wachte ich auf und ich dachte nicht mehr ständig an sie. Geduld ist eine gute Sache.

Ich wiederhole das. Irgendwelche gebrochenen Herzen auf dem Weg?

Ich glaube, ich habe ein paar Herzen gebrochen, was mich schmerzt, weil ich es vorziehe, die Leute besser zu verlassen, als ich sie gefunden habe. Was mich betrifft, ich wurde entlassen – einmal. Es war ein jüngerer Typ, mit dem ich fünf Monate lang ständig herumhing, wir waren wirklich eng. Dann rief er mich eines Tages an und sagte mir, es sei vorbei, er verließ mich für einen Freund von mir, und ich sah ihn nie wieder.

Es brachte mich ins Trudeln – ich war so geschockt, dass ich gekotzt habe und ein paar Tage lang verrückt war. Ich bin damit fertig geworden, indem ich Zeit mit Freunden verbracht habe, die sich um mich gekümmert haben. Ich brauchte über ein Jahr, um von diesem respektlosen Verrat zu heilen (zumindest so habe ich es wahrgenommen.) Es ist so wichtig zu vergeben und vorwärts zu gehen.

Werde auf jeden Fall jeden respektlos, der respektlos ist. Gut, dass du ihn losgeworden bist. Nun wollen viele Leser dieses Blogs ein besseres Verständnis von Bindungsproblemen erreichen. Was sollten Sie tun?

Informieren Sie sich über alles, was Sie können – Bücher, Online-Ressourcen wie Foren. Ich glaube, dass jedes Gepäck, das wir haben, durch Scheiße verursacht wird, die wir als Kinder ertragen haben – unsere Eltern haben die Möglichkeit, uns einen guten Start zu geben. Wenn nicht, suchen wir oft ungesunde, aber vertraute Situationen auf. Es ist wichtig, sich mit unserer Vergangenheit auseinander zu setzen, um gesunde Entscheidungen zu treffen und Glück zu finden.

Guter Rat! Was ist mit Menschen, die Liebe schüchtern sind? Können sie es überwinden?

Es gibt nicht nur Schüchternheit der Liebe, sondern auch sexuelle Anorexie, die noch lähmender ist. Menschen können scheu werden, wenn sie negativen Erfahrungen erlauben, ihr Verhalten zu diktieren. Sie haben Angst davor, Risiken einzugehen, Angst davor, verletzt zu werden. Sie müssen mutig sein und die Angst durch Liebe ersetzen.

Sexuelle Anorexie ist ein interessantes Konzept! Irgendwelche Tipps für Paare, deren Sexleben wirklich langweilig und langweilig geworden ist?

Vor allem ist es normal, dass ein Paar, das seit einigen Jahren zusammen ist, in ein altes und langweiliges Muster verfällt, besonders wenn sie zusammen leben. Unsere Gehirne sehnen sich nach Neuem. Stabilität und Sicherheit sind nett und beruhigend, aber es ist nicht sehr aufregend. Anstatt einander für selbstverständlich zu nehmen und sich zu ärgern und dann auf Facebook zu gehen und jemanden zu suchen, mit dem du in der Highschool verabredet warst und eine emotionale oder physische Affäre mit ihnen auslöst, versuche offen und ehrlich miteinander umzugehen. Drücken Sie die Reset-Taste. Erzähle einander deine emotionalen und körperlichen Bedürfnisse. Finde kreative Wege, um diese Bedürfnisse zu erfüllen, die wahrscheinlich nicht perfekt zusammenpassen. Reisen Sie zu exotischen Zielen. Probieren Sie jede Woche eine neue Pizzeria in der Stadt aus, bis Sie alle ausprobiert haben. Nimm Tanzunterricht zusammen. Öffne deine Beziehung. Denken Sie außerhalb des Käfigs.

Das ist ein toller Rat! Welche Ratschläge können Sie für diejenigen unserer Leser geben, die einsam sind und niemanden finden, mit dem sie ihr Leben teilen können?

Fragen Sie sich: Würde ich mich selbst daten? Wenn Sie sich nicht sicher sind, arbeiten Sie an den Qualitäten, um ein guter Fang zu sein – Sie brauchen Aussehen, Verstand und Persönlichkeit. Hab keine Angst vor Veränderung.

Berücksichtigen Sie auch die vier Eigenschaften, ein guter Partner zu sein – Verträglichkeit, Vertrauen, Gewissenhaftigkeit und vor allem Vernunft.

Kultiviere deine Kreativität. Kreativität zieht gute Energie und Menschen an.

Spot auf! Nun, wie würde eine ideale Gesellschaft in Bezug auf sexuelle Interaktionen zwischen Menschen aussehen?

Eine ideale Gesellschaft würde meiner Philosophie folgen: Solange Sie sich um Ihre Pflichten, Verantwortlichkeiten und Verpflichtungen kümmern, können Sie so viel Spaß haben, wie Sie wollen, solange Sie niemanden verletzen.

Berit Brogaard ist der Autor von On Romantic Love