Letztes Mal sprachen wir über die Beziehung zwischen Heilung, Vergebung und Ermächtigung. Jetzt möchte ich ein wenig tiefer untersuchen, was Empowerment im Kontext der Heilung für uns selbst und in unseren Beziehungen bedeutet.
Der verstorbene John Kaimikaua lehrte über 15 Jahre lang in unserem Huna Workshop und sprach über einige der größten Heiler auf Hawaii. Er erzählte eine Geschichte von einem ziemlich kranken Jungen. Die Heilerin, die zur Hilfe gebracht wurde, benötigte drei Dinge, bevor sie mit dem Jungen arbeiten konnte. Sie brauchte seine Erlaubnis; sie brauchte ihn, um anzuerkennen, dass sie einfach eine Person war, die seine Heilung erleichtern konnte; und sie brauchte ihn zu wissen, dass die Veränderung von innen kam. Mit anderen Worten, sie würde ihn nicht heilen. Sie war da, um ihm zu helfen, sich selbst zu heilen.
Wir sprechen darüber auch in der Familie meiner Familie von Huna . In Huna ist der Einzelne dafür verantwortlich, Veränderungen herbeizuführen. Sie müssen die Erlaubnis haben, wenn Sie mit jemandem arbeiten, weil jede Art von Änderungsarbeit ein Prozess ist, der das Buy-in der Person erfordert. Du arbeitest mit jemandem zusammen, um den gewünschten Wandel zu ermöglichen, wobei du dich daran erinnerst, dass die Macht, diese Verschiebung zu erschaffen, in ihnen liegt.
Die Macht der Individuen, ihre eigene Gesundheit zu beeinflussen, wird im westlichen Denken mehr akzeptiert. Mehrere Studien haben gezeigt, dass ein Patient einbezogen werden muss, damit die Behandlung effektiv ist. Selbst in Situationen, in denen der Arzt oder das Medikament die ganze Arbeit macht, wurde festgestellt, dass sich der Patient verpflichten muss, besser zu werden.
Zum Beispiel haben Studien den Unterschied zwischen einer "ermächtigten" Person, die versucht, mit dem Rauchen aufzuhören, gegenüber einer, die sich nicht gestärkt fühlt, gezeigt. Jüngste Studien haben gezeigt, dass sich die Erfolgsrate eines Programms verdoppelt, wenn die Person aufhören will (im Gegensatz zu jemand anderem). In der Tat haben Raucherentwöhnung Programme einstelligen Erfolg Prozentsätze, wenn es keinen Anreiz oder Fokus auf die Person, die aufhören will.
Mein Vater erzählte mir eine Geschichte über Daddy Bray, einen Kahuna aus der Familie meiner Familie. Laut der Geschichte wurde Daddy Bray von jemandem gebeten, sie dazu zu bringen, "die Energie zu fühlen". Seine Antwort war einfach und auf den Punkt. Er sagte ihr, dass es nicht seine Aufgabe sei, jemanden dazu zu bringen, etwas zu tun oder zu fühlen. Er erklärte, dass sie, wenn sie bereit war, die Energie spüren würde und dann ihr helfen könnte, damit zu arbeiten.
Die gleiche Idee, dass ein Heiler ein Vermittler ist und dass die Veränderung von innen kommt, greift in vielen Praktiken der westlichen Medizin auf. Wenn eine Person den Wunsch hat, sich zu verändern, schaffen sie den Fokus und die Richtung für die Veränderung. Sie öffnen sich auch, um die Energie für den Wandel zu erhalten.
Es ist eine Sache, zu erkennen, dass wir alle ein Mittel zur Veränderung in unserem Leben sind. Dies zu besitzen und Verantwortung für die Veränderung zu übernehmen, ist eine ganz andere Sache. Ich glaube, dass wir auf der tiefsten Ebene wissen, dass der "Dollar mit uns aufhört". Wie viele von uns besitzen das jedoch und nutzen es als Mittel, um Veränderungen in unserem Leben herbeizuführen?
Vor ein paar Jahren wurde mir klar, dass ich, wenn ich über Gesundheit sprechen würde, ein Vorbild für Exzellenz mit meiner eigenen Gesundheit sein sollte. Zu der Zeit war ich 85 Pfund schwerer als heute. Als ich mich hinsetzte, um meine Gesundheitsziele zu erreichen, wurde mir klar, dass ich viele negative Emotionen und viel Gepäck im Bereich meiner Gesundheit hatte. Ich hätte an diesem Punkt anhalten können und die Dinge, die in der Vergangenheit passiert waren, für meinen jetzigen Zustand verantwortlich machen. Aber das hätte die Situation nicht verändert; es hätte mir nur Gründe gegeben, ungesund zu bleiben.
Mit den Techniken von Huna , wie zB Ho`oku`u (Arbeit löschen , um negative Emotionen loszulassen ) und Ho'oponopono (ein Prozess, um mit anderen richtig zu werden und mit dir selbst zu rechten), war ich in der Lage, das Gepäck aus der Vergangenheit schnell loszulassen . Sobald das getan war, obwohl mein Körper immer noch derselbe war, hatte ich die Hindernisse beseitigt, um zu handeln. Die schnelle, einfache Lösung, die die negativen Emotionen und einschränkenden Entscheidungen freisetzte, ebnete den Weg für mich, gesund zu werden. Aber um mein Gesundheitsziel zu erreichen, musste ich von der Couch aufstehen und meine Gewohnheiten ändern.
Veränderung erfordert Engagement, Geduld und Wissen, wie Sie Ihren Fokus aufrechterhalten können. Aber es beginnt immer noch bei dir. Ohne diesen ersten Schritt zu tun, ohne eine Verpflichtung einzugehen oder zu lernen, wie man das Innere verändert, sind Sie immer noch am selben Ort und in derselben Situation.
Huna hat mich gelehrt, dass das Wissen um dich ermächtigt ist und der Agent der Veränderung groß ist – aber nur, wenn du etwas mit diesem Wissen machst. Wahre Ermächtigung spiegelt sich in einem Leben wider, das alles ausdrückt, was du bist, und dich zu allem hinbewegt, was du sein kannst.