Sehr geehrter Herr Dr. G.,
Okay, ich bin 17 Jahre alt und studiere gerade. Ich lebe mit meinen Eltern und Geschwistern. Ich bin der Älteste und ich habe einen 13-jährigen Bruder, eine 12-jährige Schwester und eine 3-jährige Schwester. Vor 3 Jahren war ich diese ideale Tochter. Ich habe immer auf meine Eltern gehört und ihnen geholfen, aber jetzt bin ich zu dieser Person geworden, die ich selbst hasse. Ich streite immer wieder zurück und bin die meiste Zeit unhöflich zu meinen Eltern, nur weil sie mir einen ehrlichen Rat geben. Ich erzähle ihnen die gemeinsten Dinge, an die Sie jemals denken konnten, als sie mich jemals mit ganzem Herzen und ganzer Seele liebten und mich verwöhnten. Mein Vater ist im Moment nicht sehr finanzstark. Er war vor einem Jahr finanziell sehr stabil, aber plötzlich verschlechterten sich die Dinge. Ich sollte bis September 2016 nach Großbritannien gehen, aber mein Vater sagt, dass er es sich wegen finanzieller Probleme noch nicht leisten kann, was mich sehr wütend macht und mich sehr aufregt. Ich weiß, dass es nicht ihre Schuld ist, aber ich finde immer einen Grund, sie zu beschuldigen. Mein jüngerer Bruder hat Ärgermanagementprobleme im Moment. Ich besuchte einmal den Psychiater und er sagte, dass ich eine bipolare Störung haben könnte. Ich wurde nie wirklich behandelt, weil ich Geld sparen musste.
Ich neige immer dazu, immer überdreht und wütend zu werden, wenn es um meine Eltern geht. Es ist ein echter Kampf. Ich versuche, ruhig zu bleiben, aber es funktioniert einfach nicht.
Das ist eine kurze Beschreibung, was passiert.
Ein Distressed Teen
Liebes jugendlich,
Ich freue mich natürlich, dass Sie mir geschrieben haben und dass Sie sich um Ihre Beziehung zu Ihrer Familie und Ihrer psychischen Gesundheit kümmern wollen. Schön für dich! Ich applaudiere Ihnen. Ich verstehe natürlich, dass Sie enttäuscht sind, dass Sie nicht wie geplant nach Großbritannien gehen können, aber ich habe den Eindruck, dass Sie das Gefühl haben, dass Ihre Reaktion darauf zu intensiv ist.
Ich bin besorgt, dass sich Ihr Verhalten und Ihr emotionaler Stil im Laufe der letzten 3 Jahre so drastisch verändert haben. Du beschreibst dich selbst immer ärger und ärger, als du mit deinen Eltern willst. Gibt es mehr zu Hause, die deine Wut auslöst? Bitte setzen Sie sich und schreiben Sie eine Liste von Themen auf, die Sie wütend machen und dazu führen, dass Sie böse Dinge sagen, die Sie später bereuen? Denke in diese Richtung:
1. Hast du das Gefühl, dass deine Geschwister anders behandelt werden als du? War die Geburt deiner 3-jährigen Schwester peinlich? Wie hat sich die Familiendynamik seit ihrer Geburt verändert? Wie wirkt sich der Zorn deines Bruders auf die Familie aus?
2. Bist du sauer, weil du dir Sorgen über die finanzielle Situation deiner Familie machst? Ja, Angst wird oft als Wut ausgedrückt, besonders wenn es um die Eltern geht. Ich sehe das oft in meiner Praxis.
3. Stehst du außerhalb des Hauses in Schwierigkeiten und lenkst du dich ab, indem du wütend auf deine Eltern wirst?
4. Sind Sie depressiv und haben Stimmungsschwankungen? Sie haben erwähnt, dass ein Psychiater gesagt hat, dass Sie vielleicht mit einer bipolaren Störung zu tun haben.
5. Ist vor 3 Jahren etwas anderes passiert als die Geburt deiner Schwester, die du für dich behältst? Geheimnisse zu bewahren, führt oft zu Wut auf die Eltern, wenn Teenager denken, dass ihre Eltern keine Ahnung haben und dass sie ihren emotionalen Zustand nicht aufgegriffen haben.
UND
6. Stört dich etwas, was dich dazu bringt, auf deine Eltern wütend zu werden?
Es gibt eine Reihe von Gründen, warum Sie sauer auf Ihre Eltern sein können. Bitte gehen Sie die obige Liste gründlich durch und bringen Sie sie zu einem Therapeuten. Gehen Sie so schnell wie möglich zu einer örtlichen psychiatrischen Klinik. Es gibt keinen Grund, warum Sie weiterhin alleine mit diesen Problemen kämpfen sollten. Du, wie alle anderen auch, hast es verdient, dich gut und geerdet zu fühlen. Sie müssen die Quellen Ihrer Wut identifizieren und auch lernen, Wut angemessen auszudrücken. Ärger ist kein Problem, wenn es angemessen behandelt wird. Ich wünsche dir viel Glück und werde dich anfeuern. Du wirst dich besser fühlen, wenn sich deine Beziehung zu deinen Eltern verbessert.
Viel Glück,
Dr. G.
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