Lass uns über unsere Fehler sprechen

Ab 4 Jahren lernen wir in der Schule, wie man addiert, subtrahiert, liest und schreibt. Wir erfahren etwas über die Gründungsväter, die Hauptstädte und das Periodensystem. Wir lernen alles über die Außenwelt und welche Elemente die Welt ausmachen, in der wir leben, aber wir sind oft ungeübt, unvorbereitet und verloren in unserer eigenen inneren Welt.

Es wird so viel getan, Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene auf die Zukunft der Welt vorzubereiten – zu Führern, Präsidenten, Astronauten, Ärzten und Anwälten zu werden. Meine größte Sorge ist es jedoch, Menschen jeden Alters darauf vorzubereiten, Herzschmerz, Versagen, Schmerz, Schmerz und Leid, die sie zweifellos auf ihrer Reise zu allen höchsten Gipfeln erleben werden, zu verstehen und zu ertragen. Und noch wichtiger, dass sie nicht allein in ihrer Verletzung sind. Wir alle gehen durch schwierige Zeiten. Wir alle erleben Härten, aber wir gehen nicht alle zur gleichen Zeit durch dieselben Schwierigkeiten. In diesen gemeinsamen Erfahrungen lernen wir, dass die menschliche Erfahrung ähnlicher ist als anders.

Als aufstrebender Erwachsener, ehemaliges Kind und menschliches Wesen bin ich jeden Tag davon betroffen, dass wir uns alle mehr ähneln als anders. Von außen sehen wir vielleicht nicht gleich aus. Sie können unterschiedliche Haarfarbe, verschiedene Krankheiten, Sucht, mehr Geld oder weniger Geld haben. Es spielt keine Rolle, welches Auto du fährst oder ob du überhaupt ein Auto fährst, wir alle stoßen auf Misserfolge. Diese Misserfolge hängen oft mit unseren Gefühlen von Selbstbeschuldigung, Schuld, Scham, Traurigkeit und Trauer zusammen. Leider lehrt uns niemand, dass diese Gefühle völlig normal sind und tatsächlich etwas erwartet werden. Du kannst nicht den Erfolg haben, den du begehrst, in welchem ​​Stadium auch immer du bist, und nicht Versagen erwarten. Die Sonne geht nur durch die Dunkelheit der Nacht auf und um ein Endziel zu erreichen, wird es Momente der Herausforderung geben. Schauen Sie sich Michael Jordan an, der einer der besten NBA-Spieler aller Zeiten werden konnte, auch wenn er es nicht in seine High-School-Basketballmannschaft geschafft hat.

An welchem ​​Punkt werden wir beginnen, Lebenskompetenzen in den Umgang mit Härten in Klassenzimmern und Heimen zu integrieren? Wir müssen erkennen, dass das Finden unseres inneren Kompasses genauso wichtig ist wie das Erlernen unserer Weltgeographie. Wir können heute damit beginnen, dass wir den Kindern beibringen, wie sie mit diesen Momenten umgehen sollen, wenn sie nicht den gewünschten Grad erreicht haben, als sie von einer Gruppe von Freunden geächtet wurden, als das Leben nicht so lief, wie sie es erwartet hatten.

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Der schwierige Teil bei all dem ist, dass wir als Erwachsene unsere innere Welt reinigen müssen, weil wir nur auf der Ebene lehren können, die wir verstehen. Wenn wir also selbst mit Bitterkeit, Wut, Angst oder Mangel leben, sind wir in unserer Fähigkeit eingeschränkt, unsere Freunde, Kinder, Jugendlichen und jungen Erwachsenen über Belastbarkeit, Akzeptanz und vor allem Ausdauer für ein größeres Ziel zu unterrichten.

Ich weiß es selbst, ich bin lange mit dem Mythos der Furchtlosigkeit aufgewachsen. Ich dachte, einige Leute wären furchtlos und manche nicht. Ich habe jetzt erkannt, dass Angst nicht etwas ist, was manche Leute haben und andere nicht, aber es ist etwas, was wir alle haben und nur einige Leute entscheiden sich dafür, es zu kaufen. Einige beschäftigen sich mit der Angst und lassen die Angst übernehmen. Manche sagen "scheiß es" mit der Angst und mach es trotzdem. Furchtlosigkeit ist nicht die Abwesenheit von Angst, aber es fühlt die Angst und macht es trotzdem.

Ich weiß nicht, ob ich die richtige Antwort für den Anfang habe, aber ich würde argumentieren, dass es mit rücksichtsloser Ehrlichkeit darüber anfängt, wo wir sind. Wir leben in dieser Welt, in der wir alle mit unseren Fehlern und Ängsten umgehen, aber niemand spricht über sie. Verständlicherweise posten wir nicht auf Facebook, wenn wir von der Oberschule abgelehnt werden, wenn unser Verlobter beschließt, mit uns Schluss zu machen, wenn unser Freund uns verrät oder wenn wir uns von unserem Ehepartner von 10 Jahren scheiden lassen. Was wir auf Facebook posten, sind die glücklichen Momente, die Aspekte unseres Lebens, die wir wiedererleben wollen, und dabei können wir unbewusst die Botschaft senden, dass wir uns verstecken, nicht darüber reden und sogar das Schwierige nicht verarbeiten Momente. Indem wir dies tun, können wir eine Gesellschaft von Individuen schaffen, die denken, dass sie allein in ihrer Erfahrung sind, nicht wissend, dass alle anderen etwas Ähnliches durchgemacht haben, aber auch beschlossen haben, es der Welt nicht anzukündigen.

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Wir müssen anfangen, eine Sprache zu schaffen, die es für Menschen in Ordnung bringt, Dinge zu fühlen, die schwer zu fühlen sind. Durch diesen Dialog beginnen wir, unsere Geschichte als einen anderen Teil unseres Lebens zu besitzen, der später als ein Werkzeug verwendet werden kann, um anderen zu helfen, eine ähnliche Erfahrung zu machen. Denn die Wahrheit ist, dass du in jedem Moment im Leben sowohl ein Schüler als auch ein Lehrer sein kannst. Du bist ein Schüler für diejenigen, die den Weg vor dir gebahnt haben, und du bist auch ein Lehrer für diejenigen, die noch nicht durchgemacht haben, was du durchgemacht hast. Ich sage oft Leuten in meiner Behandlungsgruppe, dass es Menschen gibt, die einen Tag weniger nüchtern sind als du und du kannst ihnen etwas anbieten, weil du noch einen Tag Erfahrung hattest. Ebenso gibt es Menschen, die nüchterner sind als Sie, die Ihnen Werkzeuge geben können, die Sie noch nicht kennen gelernt haben.

Ich frage mich, was wir den Leuten beibringen, für die wir den Weg bereiten? Bringen wir ihnen bei, ihre Gefühle zu verbergen, die Fehler zu ignorieren und ihre Wahrheit zu leugnen? Und noch wichtiger, als Lehrer machen wir das selbst? Das sind alles Fragen, die wir uns stellen müssen, denn wenn wir in die Welt schauen und die Gewalt, Kommunikationszusammenbrüche und Beziehungsschwierigkeiten sehen, müssen wir uns fragen, wie viel davon auch in unserem persönlichen Leben weitergeht? Weil unsere Fähigkeit, die Probleme der Welt zu lösen, tief in unserer Fähigkeit verwurzelt ist, unsere eigenen Probleme zu lösen.

Rubin Khoddam ist Doktorand in Klinischer Psychologie an der University of Southern California, dessen Forschung und klinische Arbeit sich auf Fragen der Substanzverwendung und Resilienz konzentriert. Er gründete eine Website, Psych Connection, mit dem Ziel, Ideen, Menschen, Forschung und Selbsthilfe zu verbinden, um dich besser mit dir selbst und anderen zu verbinden. Sie können Rubin auf Twitter folgen, indem Sie hier klicken!