In einem Post letztes Jahr habe ich den Sexualkonsens über Masturbation zusammengefasst: Nicht jeder tut es, aber wenn du es tust, ist es in jedem Alter gut, sogar täglich, selbst wenn du glücklich gekoppelt bist. Solo-Sex verursacht keinen körperlichen Schaden, außer möglicherweise Scheuern von empfindlichem Genitalfleisch. (Verwenden Sie Gleitgel.) Und wenn es nicht in die Schule, Arbeit, Familie oder Partner Sex eingreift, verursacht es keinen psychologischen Schaden. Selbstbefriedigung verbraucht dich nicht sexuell, erschöpft deine Orgasmen oder das Sperma der Männer nicht und ruiniert dich nicht für Partnersex.
Ich habe nicht erwartet, dass dieser Beitrag umstritten sein wird. Sexologen haben das gesagt, was ich seit Jahrzehnten gesagt habe. Ich habe einfach versucht, die Schuld und Verwirrung, die viele Leute über Solo Sex empfinden, zu lindern. Aber du weißt, was sie sagen: Willst du Streit? Eine Meinung ausdrücken.
Vor allem ein Leser hat mich gewürgt. Nein, Castleman, du Narr, Selbstbefriedigung ist schädlich. Er zitierte Artikel in zwei führenden sexualwissenschaftlichen Publikationen, dem Journal of Sexual Medicine und Archives of Sexual Behavior , die die Mastrubation mit erhöhter Unzufriedenheit, Depressionen, Erektionsstörungen und dem Risiko von Prostatakrebs in Verbindung brachten.
Ich analysierte die Artikel, auf die mein Kritiker Bezug nahm, und entdeckte, dass er klassische Fehler gemacht hatte. Er verwechselte einen Zusammenhang mit Ursache-Wirkung. Und er entschied sich für eine Studie mit schlechter Methodik gegenüber einer strengeren.
Verursacht Masturbation Unzufriedenheit, Depression und Erektionsverlust?
Mein Kritiker zitierte einen Artikel im Journal of Sexual Medicine (2010), dessen Autor Studien analysierte, die untersuchten, wie Menschen über sich selbst nach Penis-Vagina-Verkehr (PVI) gegen Solo-Sex denken: "Die PVI-Frequenz war ein signifikanter Prädiktor für Männer und Frauen Zufriedenheit mit ihrer psychischen Gesundheit. Im Gegensatz dazu war die Masturbation umgekehrt mit der psychischen Gesundheit verbunden. … Masturbation ist mit weniger Glück und mehr Depression verbunden. "
Ich überprüfte die Quelle, und mein Kritiker fasste es genau zusammen: Verglichen mit Masturbation, gewinnen Liebhaber mehr persönliche Befriedigung von PVI, und ja, in der Tat, häufige Masturbation ist mit einem erhöhten Risiko von psychischen Problemen verbunden.
Aber mein Kritiker ignorierte die Tatsache, dass Masturbation eine lange Geschichte hat, stark stigmatisiert zu werden: Es ist eine Sünde! Du wirst zur Hölle fahren! Das Haar wird auf deinen Handflächen wachsen! Du wirst verrückt werden! Wenn diese Lügen in Ihrem Kopf widerhallen, ist es vollkommen logisch, dass Masturbation mit Unzufriedenheit und Depression verbunden ist. Aber es ist kein Solo-Sex, der diese Probleme verursacht. Es ist die Tatsache, dass Masturbation so lange dämonisiert wurde.
Das Stigma erklärt auch, warum Masturbation mit Erektionsstörungen verbunden ist. Das Verüben von dämonisiertem Verhalten verursacht Angst, die den Blutspiegel des Stresshormons Cortisol erhöht, was wiederum die Arterien zusammenschnürt, einschließlich derjenigen, die den Penis versorgen, den Blutfluss durch das Organ begrenzen und Erektionsstörungen verursachen.
Also ja, Solo Sex ist mit psychischen Problemen und Erektionsproblemen verbunden, aber es verursacht sie nicht. Die Ursache ist die Verunglimpfung der Masturbation durch die Gesellschaft.
Zum Vergleich betrachten Sie die Dämonisierung der Homosexualität. Über Jahrhunderte klassifizierten die meisten westlichen Gesellschaften es als eine Sünde, Hauptabweichungen. Schwule Menschen wurden auf der Straße angegriffen, von ihren Familien verstoßen, von Karrieren verfolgt, eingesperrt, gefoltert und manchmal getötet. Inzwischen haben viele Studien Homosexualität mit psychischen Problemen in Verbindung gebracht. Verglichen mit Heterosexuellen berichteten Homosexuelle von viel höheren Raten von Unzufriedenheit, Depression, Psychose, Alkoholismus, Drogenmissbrauch und Selbstmord. Aber es war nicht Homosexualität an sich, die diese Probleme verursachte. Es war das Stigma. Bedroht jede Gruppe mit Familienmangel, finanziellem Ruin, Inhaftierung, Folter und Tod, und es sollte nicht überraschen, dass sie eine höhere Rate an psychischen Problemen haben.
Glücklicherweise hat die American Psychiatric Association 1973 Homosexualität von abweichend zu einer normalen sexuellen Variation umklassifiziert. Homosexualität wird immer noch stigmatisiert – bezeugen Sie die aktuelle Kontroverse über die Homo-Ehe und das Uganda-Gesetz von 2013, das schwulen Sex mit lebenslanger Haft bestraft. Aber Homosexualität wird zunehmend akzeptiert, und wo das stimmt, sind schwule Leute glücklicher und weniger deprimiert geworden.
Masturbation ist unsere ursprüngliche Sexualität, und es ist ein normaler Teil der Sexualität während der gesamten Lebensdauer. Was schädlich ist, ist nicht allein Sex an sich, sondern seine Stigmatisierung.
Erhöht Masturbation das Risiko von Prostatakrebs?
Die meisten Untersuchungen haben gezeigt, dass das Risiko für Prostatakrebs sinkt, wenn die Ejakulation zunimmt (sowohl durch PVI als auch durch Masturbation). In einer Studie des Harvard-National Cancer Institute verglichen mit Männern, die vier bis sieben Ejakulationen pro Monat berichteten, waren diejenigen, die 21 berichteten, 67 Prozent weniger wahrscheinlich, Prostatakrebs zu entwickeln. Die Forscher folgerten: "Die Häufigkeit der Ejakulation hängt nicht mit einem erhöhten Risiko für Prostatakrebs zusammen."
Mein Kritiker hat diese Studie nicht erwähnt. Stattdessen stützte er sich auf einen britischen Bericht, der zeigte, dass häufige Ejakulationen von jungen Erwachsenen (PVI und Masturbation) mit einem erhöhten Risiko für Prostatakrebs verbunden waren. "Häufige Masturbation während der 20er und 30er Jahre der Männer war Jahrzehnte später ein Zeichen für ein erhöhtes Prostatakrebsrisiko.
Also haben wir Duellstudien. An wen sollen wir glauben? Wenn Studien nicht übereinstimmen, hilft es, ihre Methodik zu überprüfen.
• Je größer der Themenpool ist, desto zuverlässiger sind die Ergebnisse. Die Harvard-NCI-Studie, die keine Zunahme von Prostatakrebs durch Masturbation zeigte, hatte 222.426 Teilnehmer, die britische Studie zeigte einen Zusammenhang zwischen jung-erwachsener Mastrubation und Prostatakrebs hatte Jahre später 840. Die Harvard-NCI-Studie ist glaubwürdiger.
• Prospektive Studien sind zuverlässiger als retrospektive Forschung . Prospektive Studien untersuchen die Teilnehmer von Anfang an und überprüfen sie dann für die Dauer der Studie regelmäßig. Retrospektive Studien sind ausschließlich von Gedächtnis abhängig. Aber Erinnerung kann Tricks spielen, besonders wenn Sie Männer in ihren Fünfzigern fragen, wie viel sie in ihren Zwanzigern masturbierten. Die Harvard-NCI-Studie war prospektiv, die britische Studie retrospektiv. Die Harvard-NCI-Studie ist glaubwürdiger.
• Mit zunehmender biologischer Plausibilität steigt auch die Glaubwürdigkeit. Prostatakrebs wird in gewissem Maße sexuell übertragen. Eine Geschichte von sexuell übertragbaren Infektionen (STIs) erhöht das Risiko, und wie die Anzahl der STIs steigt, so steigt das Risiko. Ejakulation spült die Prostata und entfernt Krankheitserreger, die zum Krebsrisiko beitragen können. Infolgedessen würden wir häufige Ejakulationen erwarten, um das Risiko über die Lebensspanne zu reduzieren. Das hat die Harvard-NCI-Studie gezeigt. Aber nicht der britische Bericht. Es zeigte ein erhöhtes Krebsrisiko durch Masturbation während der 20er und 30er Jahre der Männer, aber verringerte das Risiko von Masturbation nach 50. Huh? Warum der Wechsel von erhöhtem Risiko zu verringertem? Die britische Studie belastet die Leichtgläubigkeit. Die Harvard-NCI-Studie ist zuverlässiger.
Die Punktzahl: Die Harvard-NCI-Studie, drei. Die britische Studie, Null. Der beste Beweis zeigt, dass Mastrubation das Prostatakrebsrisiko nicht erhöht.
All dies bringt mich zu meiner vorherigen Behauptung zurück, die von einem klaren Konsens der Sexualwissenschaftler bestätigt wurde: Selbstbefriedigung verursacht in keinem Alter körperliche oder psychische Schäden, selbst wenn Sie es täglich tun, auch wenn Sie glücklich gekoppelt sind. Die Hauptnachteile sind die Schuld und Scham, die es verursachen kann. Wenn Sie masturbieren, versuchen Sie sich nicht schuldig zu fühlen. Solo-Sex ist unsere ursprüngliche Sexualität und ein Schlüsselelement beim Lernen, wie man mit anderen sexuell ist. Das ist gut. Seine Kritiker sind falsch informiert. Viel Spaß.
Referenzen :
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