Stimmt. Keine Ärzte. Keine Mütter. Nicht Familienmitglieder. Obwohl es eine erhöhte Aufmerksamkeit für die Schwangerschaft und die Gesundheit nach der Geburt gibt, sind wir erstaunt zu hören, dass sich eine Mutter manchmal nicht so gut fühlt, Mutter zu sein. Es gibt Zeiten, in denen es schwer, anstrengend und ermüdend ist. Manchmal ist es erschreckend.
Wenn eine postpartale Frau nach der Geburt ihres Babys Angst hat, kann sie sich auf viele Arten manifestieren. Es kann sie zweifeln lassen, welche Entscheidungen sie trifft. Es kann ihr Selbstwertgefühl schädigen. Es kann dazu führen, dass sie mehr grübelt und sich Sorgen macht, als sie es jemals zuvor getan hat. Oder es kann zu negativen Gedanken führen, die in ihrem Kopf herumwirbeln und ihr das Gefühl geben, als würde sie ihren Verstand verlieren. Aber sie ist nicht.
"Trotz der Fortschritte in der öffentlichen Wahrnehmung von Depressionen und Angststörungen nach der Geburt und einer erhöhten Aufmerksamkeit für die Erfahrung der Mutterschaft insgesamt bleiben die Erwartungen, dass sich neue Mütter wohl fühlen, besonders gegenüber ihren Babys, extrem hoch. Glückliche Mütter = gute Mütter. Diese Sichtweise ist nach wie vor ein antreibendes Prinzip in einer Kultur, die behauptet, das beste Interesse von Mutter und Kind zu haben. Aber bis wir die sehr reale Tatsache erkennen und akzeptieren, dass es nicht immer so gut ist, Mutter zu sein, bringen wir die Mütter in die unhaltbare Position, so zu tun, als sei alles in Ordnung.
"Diese vorherrschende Vorstellung, dass Mütter endlos Freude ausstrahlen sollten, hält sie paradoxerweise länger krank.
"Eine Frau beschrieb Visionen, wie sie ihren einwöchigen Sohn aus ihren Armen fallen sehen konnte. Sie landete mit dem Kopf zuerst auf der Keramikfliese am Fuß der Treppe. Jedes Mal, wenn sie oben auf der Treppe stand, starrte sie beim ersten Schritt auf eine scheinbar endlose Ewigkeit von Wendeltreppen. Die Treppe schien eine immer wiederkehrende Angst auszulösen. Egal, wie vorsichtig sie war, egal wie oft sie den Boden erreicht hatte, sie berichtete, dass dieses Bild jedes Mal in ihren Kopf kam, wenn sie mühsam die Stufen hinunterging. Jedes einzelne Mal. "(Dropping the Baby and Other Scary Thoughts, Routledge, 2010)
Aber hier ist der wichtige Punkt: Gruselige Gedanken sind ein häufiges Symptom für postpartale Angst oder postpartale Depression. Aber sie sind auch ein häufiges Phänomen bei allen neuen Eltern (Abramowitz, Schwartz & Moore, 2003). In der Tat berichten 91% aller neuen Mütter von unheimlichen Gedanken über ihr Kind. Dies sind Frauen mit und ohne postpartale Angst oder Depression. Sobald wir das Stigma dieser Gedanken beseitigen und verstehen können, dass sie ein universelles Phänomen sind, werden wir es Frauen nach der Entbindung vielleicht leichter machen, zu offenbaren, wie sie sich fühlen. So können sie die Hilfe bekommen, die sie brauchen. So können sie sich besser fühlen.
