Ein sehr erfolgreicher professioneller Mann begann die Therapie, um Hilfe bei seinen persönlichen Beziehungen zu bekommen. Ein Problem war, dass gerade die Dinge, die ihm nach einer besonders angespannten Zeit bei der Arbeit – Alkohol und Sex – beruhigten, Schwierigkeiten mit seiner Freundin verursachten. Wie er es ausdrückte: "Mädchen mögen Sex, um über sie zu sein. In diesen Zeiten geht es mir nicht um Intimität. Es geht darum, etwas von dieser überschüssigen Energie loszuwerden. Es geht nur um mich. "Er hatte herausgefunden, dass Sex mit einer Prostituierten die beste Lösung war. "Dann gibt es keine Erwartung. Es ist eine Geschäftsvereinbarung. Wie eine Massage. Ich bezahle sie gut für Dienstleistungen, ich bin sauber und ich bin vollkommen nett. Nichts Kinky für mich. Aber ich bin nicht für eine Beziehung da, und sie auch nicht. "
Leider hatte er keine Frau gefunden, die dieses Arrangement verstand und akzeptierte.
Ich dachte über die vielen komplizierten moralischen, ethischen und sozialen Aspekte dieses Dilemmas nach, als ein anderer Klient anfing darüber zu sprechen, wie sehr sie sich gefühlt hatte, dass sie nie ein Kompliment in der Yogaklasse bekommen hatte. "Mein Lehrer sagt 'gute Arbeit', zu einer Person, erzählt einer anderen 'das ist toll!' und klopft jemand anderen auf den Rücken. Ich – ich schein unsichtbar zu sein. "Obwohl Yoga eine Zeit sein sollte, in der wir uns auf uns und unsere eigenen Erfahrungen konzentrieren, nicht auf das, was andere in der Klasse tun, höre ich diese Beschwerde oft und habe sie selbst gefühlt. Die meisten von uns wollen nicht der Star der Klasse sein, aber wir mögen es auch nicht, völlig ignoriert zu werden, auch wenn das, was wir tun, nur für uns selbst ist. (Meine PT Kollegin Ariel Gore hat darüber in ihren "Confessions of a Lousy Yogi" geschrieben.)
Es mag merkwürdig erscheinen, dass ich einen psychologischen Konflikt über Yoga mit einem Problem der Nutzung von Sex in Verbindung brachte, um überschüssige Energie abzuströmen. Aber in gewisser Weise geht es bei beiden Schwierigkeiten um Selbstachtung, Selbstsorge und positive Verstärkung. Für einen Klienten ging es bei Yoga nicht immer nur um Yoga, sondern darum, sich von ihrem Lehrer geschätzt zu fühlen. Bei der anderen ging es beim Sex nicht immer um Intimität. Ja, er hatte einige Schwierigkeiten in diesem Bereich, aber er mochte auch die Frau, mit der er zusammen war, und wollte mit ihr zusammen sein, nicht mit der Prostituierten. Doch seine Freundin nahm sein Bedürfnis nach professionellem Sex als persönliche Ablehnung wahr.
Ich weiß, ich weiß. Duh, richtig? Außer dann dachte ich über eine andere Schwierigkeit nach, die von einigen meiner Kundinnen geteilt wurde, für die Sex aus dem einen oder anderen Grund nicht angenehm oder sogar ausgesprochen unangenehm ist. Was, so fragte ich mich, würde passieren, wenn sie und ihre Ehemänner oder Freunde zu irgendeiner Art von Vereinbarung über den Gebrauch von professionellem Sex ohne Intimität, ohne persönliche Bindung, nur körperliche Befreiung kommen würden? (Natürlich würde dies erfordern, dass Prostituierte Erwachsene, sauber und krankheitsfrei sind und aus freiem Willen wirklich an ihrem Beruf teilnehmen, was leider allzu oft nicht der Fall ist.)
Es ist nicht meine Absicht, die Frage der Prostitution, die in den Vereinigten Staaten eine lange und komplizierte Geschichte hat, zu diskutieren, sondern sie als Werkzeug zu benutzen, um über den Wettbewerb nachzudenken. Denn wenn Sie ethische, moralische und religiöse Fragen beiseite legen, was bleibt dann übrig? Das Gefühl, dass dein Mann eine andere Frau attraktiver findet als du? Das Gefühl, dass Sie nicht alle Bedürfnisse Ihres Partners erfüllen können? Die Schlussfolgerung, dass etwas mit dir nicht in Ordnung ist, dass du auf eine grundlegende Weise nicht gut genug bist?
Versteh mich nicht falsch. Ich denke nicht für eine Minute, dass es viele Frauen oder Männer gibt, die ihren Ehepartnern leicht sagen können, dass sie sich um ihre körperlichen Bedürfnisse mit jemand anderem kümmern müssen. Aber andererseits könnte ich mir vorstellen, dass, wenn ein Mann seiner Frau deutlich seine Liebe und Wertschätzung mitteilt und sie weiß, dass sie etwas Besonderes für ihn ist, sie es leichter haben wird, sein Verhalten als etwas anderes als eine persönliche Ablehnung zu sehen .
Was uns merkwürdigerweise zurück zum Yoga führt.
Obwohl Yoga anfangs nur eine rein männliche Tradition war (laut einigen meiner Yogalehrer war es ursprünglich beabsichtigt, jungen Männern Energie zu entziehen, damit sie ruhig zur Meditation sitzen konnten), wird es heutzutage von vielen als weibliche Aktivität angesehen . Einige meiner männlichen Yogi-Freunde haben tatsächlich gesagt, dass es ihre "weibliche Seite" hervorhebt. Aus diesem Grund gibt es einige Verwirrung über den Wettbewerb unter Yoga-Praktizierenden. Auf der einen Seite steht Swami Shankarananda, der schreibt: "Das Leben ist Wettbewerb und Sri Aurobindo lehrt: Alles Leben ist Yoga und Yoga ist Wettbewerb." Auf der anderen Seite gibt es Yoga-Konkurrenten, die sagen, dass das Ziel nicht ist, irgendjemand anderen zu bestärken , aber einfach um sich selbst zu verbessern. Ich habe Probleme, die Philosophie des nicht-wettbewerbsfähigen Wettbewerbs zu kaufen, aber gleichzeitig denke ich, dass es keinen Grund gibt, zu ignorieren, dass selbst in einer spirituellen Umgebung, in der wir versuchen, unser höheres Selbst anzuzapfen, die meisten von uns zumindest gelegentlich gucken unsere Nachbarn zu sehen, wie es uns im Vergleich geht. Es macht mich in meinem Buch nicht zu schlechten Yogis oder schlechten Menschen.
Der Wettbewerb schafft nur Probleme aufgrund dessen, was es für uns bedeutet. Und was es oft bedeutet, ist direkt an unser Selbstwertgefühl gebunden. Wenn wir gewinnen, fühlen wir uns gut. und wenn wir verlieren, fühlen wir uns schlecht. Ob es ein Yoga-Kurs ist, bei dem du nie besser wirst oder eine Beziehung zu einem Mann, für den du nicht das einzige Sex-Objekt bist, das Problem ist kein Wettbewerb. Es geht um positive Verstärkung.
Wir Frauen, die auf den ersten, zweiten und dritten Platz eine so negative Einstellung gegenüber unseren Körpern haben, verwechseln oft das sexuelle Verlangen eines Menschen mit Liebe, Interesse und Bewunderung. Es ist natürlich sehr schön, wenn alle zusammen in einem Paket verpackt sind, und manchmal passiert das auch. Und manchmal kommt es zusammen, nachdem eine Beziehung für eine Weile tuckern gegangen ist. Aber manchmal passiert es nicht, und dann müssen wir damit kämpfen, was genau wir von einer Beziehung wollen – oder auch, weil ich das Thema Prostitution hier als eine Art Metapher verwende, aus jeder Aktivität.
Geht es nur um Unterschiede zwischen Männern und Frauen? Ich denke nicht. Ich denke, es geht darum zu lernen, andere zu finden, die uns wertschätzen und die wir im Gegenzug schätzen. Und es bedeutet zu lernen, uns selbst zu schätzen, wer wir sind – Warzen und alles – und das gleiche mit den Menschen zu tun, die uns die positive Verstärkung geben, die wir so sehr wollen.
