Sich selbst zu entwickeln, prägt Ihr sexuelles Verlangen

"Idee zum Nachdenken" von Intimität & Verlangen :

"Die Entwicklung und Aufrechterhaltung eines soliden Selbstbewusstseins prägt das sexuelle Verlangen. Dein reflektiertes Gefühl von Selbst und solidem Selbst überwiegt oft Geilheit, Hormone oder dein Verlangen nach Intimität und Anhaftung bei der Kontrolle deines Verlangens. Fragen der Selbstheit trumpfen Neurotransmitter wie Oxytocin und Vasopressin Testosteron, Dopamin, Serotonin und Noradrenalin jedes Mal. "

Hast du in letzter Zeit so etwas in deinem Haus gehört?

• "Du denkst, du kannst mich berühren, wie du willst!"
• "Warum müssen wir immer Dinge auf deine Art tun ?!
• "Du glaubst, ich verdanke dir Sex, weil du mehr Geld verdienst!"
• "Ich habe es satt, dass deine Bedürfnisse diktieren, was wir tun oder nicht!"
• "Ich habe keine Lust auf Sex, wenn du so mit mir sprichst!"
• "Ich rede so mit dir, weil du nie Lust hast Sex zu haben!"

Dies sind die oft unerkannten Zeichen von Partnern, die die Kriege der Autonomie, der Eigenständigkeit und der Eigenständigkeit bekämpfen. Sie tauchen normalerweise genau in der Mitte Ihrer sexuellen Beziehung auf. Sie denken, Sie haben nur sexuelle Lustprobleme. Es hilft nicht, dass dein Partner sagt: "Es geht nicht um dich, ich bin einfach nicht am Sex." Oder: "Alles was du willst ist Sex!" Dein Partner sagt es auch: Es geht um Sex. Das willst du auch glauben.

Aber darunter wissen Sie wirklich, dass es um mehr als nur Sex geht. Für die meisten von uns sind dies die unmissverständlichen Zeichen von "sexueller Unverträglichkeit", "sexueller Chemie wird aufgebraucht", "aus Liebe fallen" oder "unvereinbaren Unterschieden" Du bist nicht mehr miteinander verbunden. Vielleicht betrachtest du es als "emotionale Entfremdung". Weil du heimlich unter die Idee schaust, dass es nur um Sex geht, denkst du nie, dass du vielleicht das falsche "darunter" ansiehst. Du denkst nie, dass das Problem du und dein Partner ist sind so emotional verschmolzen, dass es dich auseinander hält. Und Sie können sich nie vorstellen, dass die Lösung ein solideres Selbst entwickelt.

Vier Triebe sexuellen Verlangens

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Bislang haben Gesundheitsfachkräfte drei primäre Triebe des sexuellen Verlangens mit jeweils eigenen Neurotransmittern in Betracht gezogen:

• Lust (Geilheit) -durch Testosteron angetrieben.
• Romantische Liebe durch Serotonin und Noradrenalin.
• Attachment-getrieben von Oxytocin und Vasopressin.

In Intimacy & Desire schlug ich vor, dass es einen vierten "Drive" sexuellen Verlangens gibt, der nie in Betracht gezogen wurde. Es unterscheidet sich nicht nur dramatisch von den anderen drei Antrieben, es ist stärker als die anderen drei kombiniert:

• Unser Drang, ein solides Selbstgefühl zu entwickeln und zu erhalten.

Es gibt ein Kapitel in Intimität und Verlangen mit dem Titel: "Da dein Selbst gezeigtes sexuelles Verlangen nicht das Gleiche war". Es beschreibt, wie der Kampf mit sexuellen Verlangen die Evolution des menschlichen Gehirns antrieb und zur Entstehung des menschlichen Selbst etwa 1,6 Millionen beitrug Jahre zuvor. Seither sind das menschliche sexuelle Verlangen und das menschliche Selbst gründlich verstrickt. Du und ich kämpfen uns heute durch diese Verstrickungen auf dem Weg, reife Erwachsene zu werden. Sie zeigen sich als Probleme des sexuellen Verlangens, die dich dazu drängen, ein emotional eigenständiger Erwachsener zu werden, der nicht darauf angewiesen ist, ein positives reflektiertes Selbstempfinden von anderen zu bekommen. Dies ist bekannt als ein solides Selbstgefühl.

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Zumindest glaube ich das. Dies hat sich aus der extensiven Zusammenarbeit mit Paaren mit Problemen des sexuellen Verlangens entwickelt, und wenn Paare diese Ansicht vertreten, können sie beeindruckende Gewinne erzielen. Ich habe das gleiche in meinem persönlichen Leben gefunden.

Selfhood: Stärkster Antrieb des menschlichen sexuellen Verlangens
Stellen Sie sich vor: Sie haben jemanden getroffen, der Sie für wundervoll, attraktiv und clever hält. Du bist verliebt. Du träumst von dem Sex, den du zusammen erlebt hast. Ihr Gehirn wird 24 Stunden am Tag mit Testosteron, Serotonin und Norephinephrin getaucht, mit intermittierenden Dosen von Oxytocin oder Vasopressin. Du hast in einem Monat keinen Sex gehabt und du hast blaue Eier oder Gebärmutter Hunger. Ihr Partner ist auf dem Weg vorbei und Sie sind bereit für die Aktion.

Ihr Partner kommt in drei Stunden zu spät, ohne ein Wort zur Erklärung oder Entschuldigung. Von Ihnen wird erwartet, dass es weitergeht, als wäre das nichts Seltsames. Wenn du etwas überrascht bist, sagt dein Partner, dass du aus dem Nichts eine große Sache machst, du ruinierst die Zeit, die du zusammen hast und vielleicht braucht ihr beide eine gute Schraube.

Immer noch einsatzbereit? Ich bezweifle das. Probleme der Selbstständigkeit übernehmen. Diese beinhalten:

• Wie fühlst du dich, wie du behandelt wirst?
• Wie denkst du, dass dein Partner dich sieht?
• Wie viel nimmst du das persönlich?

Wenn es um menschliches sexuelles Verlangen geht, sind Probleme der Selbstheit meist Trumpf, Geilheit, Hormone und Anhaftung. Sobald du verstehst, was vor sich geht, wirst du weniger überreagieren oder defensiv werden und eher mit Problemen des sexuellen Verlangens besser umgehen können.

Meine nächste Kolumne wird diese Diskussion weiterführen.

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