Wir sind neurologisch auf das Erkennen von Anzeichen von Gefahr eingestellt. Es macht Sinn, richtig? Unser Reptiliengehirn wurde von Anfang an entwickelt, um nach Bedrohungen zu suchen und entweder mit ihnen umzugehen oder ihnen zu entkommen. So haben wir als menschliche Rasse überlebt.
Diese Verkabelung in unserem Gehirn gibt uns jedoch einen ausgeprägten Negativitätsvorsprung. Obwohl wir nicht täglich nach Löwen, Tigern oder Bären suchen, ist unser Gehirn immer noch darauf ausgerichtet, alles zu finden, was uns möglicherweise schaden könnte. In der heutigen Zeit kann dies alles sein, was Gefahren mit sich bringt, also prüfen wir jeden Weg, bevor wir die Straße überqueren. Und es kann auch bedeuten, nach unseren Schwächen zu suchen, um sie auszurotten, bevor sie uns Schaden zufügen – wie den Versuch, unsere schlechte Angewohnheit des Aufschubs zu beenden oder bei der Arbeit zu aggressiv zu sein.
All dies bedeutet, dass wir uns in der Regel gut mit unseren Schwächen auskennen und 100 von ihnen aufführen können, wenn sie willkürlich gefragt werden. Aber unsere Stärken, jene Dinge, die wir von Natur aus gut können und gerne tun, liegen etwas außerhalb unserer Reichweite und sind schwerer zu artikulieren, geschweige denn in die Tat umzusetzen.
Unsere Stärken repräsentieren unsere Denk-, Gefühls- und Verhaltensmuster, die, wenn sie verwendet werden, uns anregen, engagieren, anregen und uns dabei unterstützen, unser Bestes zu geben. Im Laufe des letzten Jahrzehnts wird in zunehmendem Maße geforscht, dass die Entwicklung unserer Stärken im Hinblick auf unsere Karriere für so viele Dinge gut ist: unser Wohlbefinden, das uns hilft, glücklicher, weniger gestresst und mit unserem Leben zufriedener zu sein; Unsere Leistung hilft uns, uns selbstbewusster zu fühlen, schnelleres Wachstum und Entwicklung zu erleben und mehr Sinn in unserer Arbeit zu finden. Und unterm Strich berichten die Mitarbeiter in Teams, deren Stärken sich auf Stärken konzentrieren, geringere Umsätze, gesteigerte Produktivität und höhere Kundenzufriedenheit.
Einige Studien weisen sogar darauf hin, dass die Menschen an den meisten Arbeitsplätzen etwa achtzig Prozent ihrer Zeit damit verbringen, Schwächen zu beheben, und nur zwanzig Prozent ihrer Zeit versuchen, auf Stärken aufzubauen. Da wir jedoch immer mehr darüber erfahren, wie Menschen und Organisationen so leistungsfähig sind, dass sie optimale Leistungen erbringen, sollten wir versuchen, diese Gleichung umzukehren und viel mehr Energie und Anstrengungen darauf zu konzentrieren, das zu tun, was wir jeweils am besten können.
Leider scheint es so, dass viele von uns blind für unsere Stärken sind. Ich habe festgestellt, dass die VIA-Umfrage unglaublich hilfreich sein kann, um ein Licht auf die Frage zu stellen, wie wir bei der Arbeit authentischer sein können. Die Charakterstärken, die er identifiziert, sind auf die Werte, die Sie halten, ausgerichtet, wie Sie gerne arbeiten, und sind die Dinge, die Sie tun, unabhängig davon, ob Sie jemand bezahlt oder Sie für sie erkennt, weil Sie der Meinung sind, dass Sie in der Welt so sind.
Sie werden feststellen, dass Ihre Stärken am effektivsten sind und Spaß machen, wenn Sie ein klares Ziel haben, das Ihre Fähigkeiten mit der Komplexität der Aufgabe, auf die Sie sie anwenden, ausbalanciert. Während dieser “Goldilock-Momente” – wo es genau richtig ist – betreten Sie einen Zustand, der als Fluss bezeichnet wird. So fühlt es sich an, wenn Sie sich so sehr mit dem beschäftigen, was Sie tun, Sie alle Zeit verlieren, und obwohl Sie im Moment nichts bestimmtes fühlen, haben Sie am Ende ein echtes Gefühl von Leistung. In Perioden des Flusses leisten Sie Höchstleistungen, helfen Ihnen beim Lernen und Wachsen und lassen Sie sich kreativer und zufriedener fühlen.
Wir müssen uns selbst, unsere Unternehmen und unsere Arbeitsplätze neu ausbilden, um die Stärken ineinander zu suchen und auf Stärken basierende Ansätze in Systeme und menschliche Prozesse wie Leistungsdiskussionen einzubetten. Nehmen Sie an der VIA-Umfrage teil und spielen Sie mit Ihren fünf wichtigsten Stärken, Ihren Stärken für Ihre Unterschrift und sehen Sie, wie Sie mehr davon in Ihren Alltag bringen können.
