Tipps für Eltern, um ihren Kindern zu helfen, in die Schule zurückzukehren

Von Bruce Ecker, Ph.D., Gastbeitrag

Wenn die glorreichen Sommertage zu Ende gehen, bereiten sich 60 Millionen Kinder unserer Nation auf die Rückkehr in die Schule vor. Sie sind unterschiedlichen Alters, von 3 bis 20, und haben viele verschiedene Sommererlebnisse gehabt, da einige ihre Zeit zu Hause bei Eltern oder anderen Verwandten verbringen, einige arbeiten, einige in Lagern und einige auf Reisen. Dennoch werden alle einen Übergang vollziehen, der sowohl ihre Anpassung als auch das Funktionieren ihrer Familie im nächsten Jahr beeinflussen wird. Für viele wird der Übergang reibungslos verlaufen, da sich die Kinder auf ein erfolgreiches Schuljahr freuen und Freunde und Klassenkameraden gerne begrüßen. Für andere wird der Übergang steinig sein, voller Angst, gequälter Trennung und Angst vor Versagen oder sozialer Verlegenheit.

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Der Übergang in die Schule betrifft nicht nur Kinder, sondern auch deren Familien. Die Familienroutinen werden sich ändern, und viele Eltern konzentrieren sich wieder auf die Arbeit, während sie hoffnungsvoll, aber oft mit Angst sehen, um zu sehen, wie es ihren Kindern ergeht. Wenn Kinder gut sind, entspannen wir uns und teilen die Aufregung und Gefühle des Erfolgs. Wenn der Übergang schwierig ist, machen wir uns Sorgen, einige Eltern werden beschäftigt und fühlen sich demoralisiert oder wütend. Nichtsdestotrotz bietet der Beginn des Schuljahres den Eltern Möglichkeiten, die unmittelbare Anpassung ihrer Kinder zu erleichtern und dabei zu helfen, Muster für die Bewältigung von lebenslangen Übergängen zu entwickeln. Eltern können ihren Kindern beim Übergang zum Schuljahr helfen, indem sie folgende Punkte beachten:

1. Kommunizieren. Das wichtigste Mittel, um den Übergang von der Schule in die Schule zu erleichtern und Kindern zu helfen, ihren Stress zu bewältigen, ist die Kommunikation. Ein offener Kanal für die Kommunikation zwischen Eltern und Kindern ist der Schlüssel. Kinder sollten sich frei fühlen, über ihre Hoffnungen und Enttäuschungen, ihre Erfolge und Misserfolge, ihre Freuden und ihre Ängste zu sprechen, mit der Gewissheit, dass ihre Eltern mit allem was sie hören, umgehen können und ohne unnötige Angst oder Vorwürfe reagieren werden. Akzeptiere, was auch immer deine Kinder fühlen und gehe dann weiter, um ihnen zu helfen, damit umzugehen. Denken Sie auch daran, dass eine solche Kommunikation kein einmaliges Ereignis sein sollte, sondern eine fortlaufende Konversation.

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2. Vorwegnehmen. Die Kommunikation über den Beginn des Schuljahres sollte vor der Veranstaltung selbst beginnen. Ab Mitte bis Ende August sollten die Eltern das Gespräch über den Beginn der Schule und ihre möglichen Belastungen beginnen, indem sie ihre Kinder fragen, was sie im kommenden Jahr erwarten … akademisch, sozial und in Bezug auf Leichtathletik, Tanz oder andere Extras -schulische Aktivitäten. In ihren eigenen Worten, Eltern könnten ihre Kinder fragen, was sie hoffen und gibt es etwas, dass sie fürchten? Worauf freuen sie sich und worüber machen sie sich Sorgen?

3. Alter ist wichtig. Wie wir mit unseren Kindern reden und was sie erwarten und was sie fürchten, unterscheidet sich sehr nach Alter. Wir stellen einfachere Fragen und erwarten aktivere Unterstützung bei kleinen Kindern. Wir achten darauf, Stärken zu betonen und nicht mit unseren frühen Teenager aufdringlich zu sein. Wir können jedoch direkter sein und die beträchtlichen Fähigkeiten unserer 16- bis 18-Jährigen schätzen.

4. Komplexität ist wichtig. Wir müssen auch die Komplexität der Schulerfahrung unserer Kinder berücksichtigen. Sie sehen sich nicht nur akademischen Herausforderungen und Leistungen gegenüber, sondern auch komplexen sozialen Beziehungen, sowohl mit Gleichaltrigen als auch mit erwachsenen Lehrern und Verwaltungsmitarbeitern. Unsere Kinder sehen in der Schule reichlich Beispiele von Freundlichkeit und Fürsorge, aber auch reichlich Gemeinheiten und Mobbing. Sie sind aufgerufen, Tag für Tag öffentlich zu spielen, zu lesen, Mathe zu machen, an Klassengesprächen teilzunehmen und im Sportunterricht teilzunehmen. Unsere Kinder stehen einer komplexen Kulturlandschaft gegenüber, und sie treffen Klassenkameraden verschiedener Rassen, Ethnien und Religionen, einige gebürtige und einige Immigranten, einige homosexuell und einige heterosexuell, alle in einem landesweiten politischen Kontext, der Trennung und Vorwürfe betont. Eltern sollten eine aktive Rolle beim Lernen über die vielen Rollen und Beziehungen spielen, an denen ihre Kinder in der Schule beteiligt sind, und ihnen anbieten, ihnen bei der Bewältigung der auftretenden Schwierigkeiten zu helfen.

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5. Normalisieren, wenn angemessen. Die Anfänge neuer Erfahrungen sind oft schwer, in der Schule, bei der Arbeit, in Beziehungen und in gemeinschaftlichen Aktivitäten. Es ist normal, dass Kinder Ängste haben und es normal ist, dass Übergänge grob sind. Unsere Kinder wissen zu lassen, dass dies so ist und dass wir Vertrauen in ihre Fähigkeit haben, damit umzugehen, ist eine gute Grundlage für das weitere Handeln.

6. Bewältigung statt Schutz. Viele Eltern haben verständlicherweise den Wunsch, die Probleme ihrer Kinder zu lösen, um alles besser zu machen. Dies nutzt jedoch nicht die ganze Chance, die die Hilfe bei Schulübergängen bietet. Es ist besser, mit unseren Kindern darüber zu sprechen, wie sie damit umgehen können, wie sie die akademischen Herausforderungen und die sozialen Belastungen bewältigen können, als sich selbst um diese Themen zu kümmern. Unsere Kinder zu coachen, wie sie damit fertig werden, bringt Vorteile, die viel länger dauern, als ihre Probleme für sie zu lösen.

7. Coping Werkzeugkasten. Eine Möglichkeit, mit Ihrem Kind darüber zu sprechen, wie es damit umgehen kann, ist, dies als Werkzeugkasten zu begreifen. Sie können diskutieren, welche Werkzeuge er oder sie bereits hat, wie zum Beispiel die Kontaktaufnahme mit einem Erwachsenen und Methoden, die neu für sie sind, wie beruhigende Gedanken verwenden oder sich erinnern, wann sie erfolgreich waren.

8. Lehrer sind unsere Verbündeten. Schließlich ermutige ich die Eltern, sich daran zu erinnern, dass die Lehrer sich so gut um das Wohlergehen unserer Kinder kümmern wie unsere Eltern. Mit den Lehrern unserer Kinder sprechen und sprechen – sie wissen zu lassen, wie sich unsere Kinder fühlen, der Perspektive der Lehrer zu lauschen und ihre Hilfe bei Bedarf in Anspruch zu nehmen, trägt viel dazu bei, Probleme zu lösen und unsere Kinder wissen zu lassen, dass sich viele Menschen darum kümmern über sie.

Bruce Ecker, Ph.D. ist Associate Professor an der Abteilung für Klinische Psychologie und Leiter der Abteilung für Kinder und Familien von Notlagen und Resilienz am William James College. Er ist auch der Vater von zwei wunderbaren Töchtern.