Was ist die Reise deines wichtigsten Helden?

Hörst du deinen “Call to Action”?

Filme und Literatur sind voll von der Hauptfigur, die sich mit der sogenannten Heldenreise beschäftigt. Der Film oder das Buch kann friedlich beginnen, aber etwas passiert, das diesen Charakter und seine stabile Welt herausfordert. Es gibt eine Störung im Komfort ihrer Welt. Diese Störung ist ein “Aufruf zum Handeln”.

Am Anfang mag der Held Ängste haben, die ihn oder sie zögern lassen. Vielleicht sind es Unsicherheit oder tiefe persönliche Zweifel daran, dass wir die Herausforderung meistern können. Der Held wehrt sich dagegen, die Herausforderung anzunehmen. Vielleicht scheint es zu groß, oder vielleicht möchte er nicht den Komfort von zu Hause verlassen. Aber die Umstände erlauben keine Selbstgefälligkeit. Die Herausforderung, die Störung, die Krise folgt unserem Helden, macht das Leben unbehaglich und sogar unmöglich zu erhalten.

Der Held wird aus seiner Komfortzone, der Umgebung und der vertrauten Welt vertrieben. Während der Reise des Helden wird er oder sie mit vielen Prüfungen konfrontiert, die schwieriger sind als die letzten. Während dieses Prozesses muss der Held bestimmen, wem er vertrauen und vor wem er sich hüten muss. Wenn der Held sich konfrontiert sieht, statt sich jeder Herausforderung zu stellen, unterstützt er die Entwicklung von mehr Charakter, persönlichen Ressourcen und Fähigkeiten.

Die Reise bringt den Helden dazu, sich seinen innersten Dämonen und Ängsten zu stellen; manchmal dargestellt, indem man in eine Höhle geht, wo unaussprechliche Gefahren liegen. Mit jedem Schritt auf dem Pfad muss der Held seinen Mut finden und aus der Erfahrung wachsen, bis es den Erfolg gibt, der der Welt des Helden Gleichgewicht, Ganzheit und Sicherheit wiederherstellt.

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Hörst du den Aufruf zum Handeln?

Wir sind alle als Ganzes geboren. Manche mögen sagen, dass wir vor der Geburt ganzheitlich sind und dann in die Welt hinausstoßen, die uns von diesem Ort der Ganzheit trennt. Wir werden in eine Familie geboren, in eine Kultur, in ein System, das die Fragmentierung unseres Selbst verursacht. Joseph Campbell, renommierter Professor für Mythologie und Religion, sagte, dass das “System uns auffrisst”. Wir lernen uns diesem System anzupassen, weil unser Überleben davon abhängt. Unser Überleben hängt von unseren primären Bezugspersonen ab und wir passen uns so der Welt an, wie sie es sehen. Das Ergebnis ist eine Verwundung von größeren oder kleineren Anteilen. Wir benutzen unsere intellektuellen Fähigkeiten, um diese Anpassung vorzunehmen, und dabei trennen wir uns von unseren Körpern, wo Verletzungen gespeichert sind. Wir halten diese Trennung aufrecht, um emotionale und körperliche Schmerzen zu vermeiden. Es ist einfach, weil es zu jedem um uns passt.

Die Reise deines persönlichen Helden

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Du wirst es vielleicht nicht erkennen, aber du bist mit der Reise deines persönlichen Helden konfrontiert. Der eine, mit dem jeder von uns konfrontiert ist, hat ähnliche Stufen und Herausforderungen wie oben beschrieben. Für die meisten erkennen wir es nicht, bis es uns direkt ins Gesicht trifft, und selbst dann sind wir für den Prozess unbewusst.

Der “bequeme” Ort, an dem wir diese Reise beginnen, ist normalerweise nicht bequem, sondern einfach vertraut und bestätigt von allem, was uns umgibt. Tatsächlich ist dieser Zustand bereits aus dem Gleichgewicht geraten. Ich bezeichne dieses “Zuhause” als dein primitives Gestaltmuster. Es ist das Muster, das sich in der Kindheit entwickelt, während du versuchst, die Gefahren und Traumata zu navigieren, ohne dich zu ertränken. Das Ergebnis ist ein Käfig, in dem wir uns als Erwachsene befinden. Es könnte ein vergoldeter Käfig sein, aber ein Käfig trotzdem. Ein Käfig, weil du vom Unterricht und dem Überleben deiner Kindheit gefangen und geblendet wirst.

Wenn wir in der Lage sind, uns auf das Ungleichgewicht einzustellen – überwältigend, chronische Verstimmung, auf einem Laufband, Traurigkeit – würde dies bedeuten, dass wir herausfinden müssen, wie wir das Gleichgewicht wiederherstellen können; sich auf die Suche einlassen. Gewöhnlich erwachen wir nur zu dem Prozess, wenn wir beginnen, schwerere Beschwerden in Form von körperlichen Symptomen wie Spannungskopfschmerzen oder Schlaflosigkeit oder emotionale Symptome wie Angst oder Depression zu erleben. Selbst dann ist das Ziel typischerweise und einfach, das Symptom zu beseitigen. Deshalb wenden sich die meisten Medikamente zu, die das Ungleichgewicht, die Fragmentierung, den Verlust von Geist oder Seele überdecken.

Der Weg und Antwort “der Aufruf zum Handeln”

Ich lade alle, die dies lesen, ein, tiefer zu hören auf Ihre unerfüllten Bedürfnisse oder Sehnsüchte und akzeptieren Sie – auch wenn es widerwillig ist – den “Aufruf zum Handeln”, der sich aus Ihrem eigenen Ungleichgewicht und Ihrer Zersplitterung ergibt; durch deine eigene Verwundung und den Verlust deiner Seele. Betreten Sie die Reise Ihres persönlichen Helden für Ganzheit und Lebendigkeit.

Ich beziehe mich genauer gesagt auf die Suche nach deiner eigenen Wahrheit, deiner emotionalen Heilung und Tiefe. Die Reise besteht darin, den gewohnten und falschen Komfort Ihrer Kindheitsstunden herauszufordern und zu verlassen. Diese Lektionen könnten beinhalten: Du bist nicht gut genug, die Leute sind darauf aus, dich zu bekommen, die Welt ist gefährlich, du musst perfekt sein, dein Wert liegt in dem, was du produzierst, nicht wer du bist.

Die Aufgabe besteht darin, deine Verletzung aufzudecken, selbst wenn du befürchtest, dass es zu schmerzhaft sein wird. Der Buddha sagte, dass Schmerz plus Widerstand zu Leiden führt. Du kannst das Leiden jeglicher Form vermeiden, indem du den Schmerz akzeptierst, der bereits in dir vorhanden ist. Dies ist der Weg, den Schmerz loszulassen.

Die Reise besteht darin, deinen Schwerpunkt von dem alten primitiven Gestaltmuster der Kindheit zu einem reiferen Muster zu verlagern, das auf Selbstliebe, Mitgefühl, Akzeptanz, Unterstützung und Fürsorge basiert. Kurz gesagt beinhalten die Schritte auf dem Pfad das Stalken deines primitiven Gestaltmusters; Identifizieren Sie Ihre Überzeugungen, die nicht mehr angemessen sind und sich Ihnen jetzt in den Weg stellen. Beginnen Sie, Ihr neues und reiferes Muster zu definieren, basierend auf Selbstliebe und Akzeptanz. Dieses Muster unterstützt eher als unterminiert.

Viele meiner Kunden können leicht Aspekte dieses neuen Musters finden, wenn sie darüber nachdenken, wie sie jemanden anderen behandeln, den sie lieben, wie einen engen Freund oder ihren Sohn oder ihre Tochter. Was hat Ihr Baby getan, um Ihre Liebe und Akzeptanz zu verdienen? Gewöhnlich geben Sie es bereitwillig ohne Voraussetzungen. Es gibt keinen Grund, sich anders zu behandeln.

Die Reise deines Helden beginnt also mit der Erkennung deines fragmentierten Selbst; dein verwundetes Selbst; dein bedingtes Selbst und das Bewusstsein, dass dieser Ort, an dem du wohnst, nicht mehr dir dient oder dir passt. Die Aufgabe besteht darin, nach innen zu gelangen und den Mut zu finden, sich deiner Verwundung zu stellen und ein neues Gravitationszentrum um ein Selbstbild aufzubauen, das aus Liebe, Akzeptanz und Selbsthilfe geboren wurde.

Einer meiner Kunden fragte mich einmal: “Wird es jemals einfacher?” Auf meiner eigenen Reise habe ich mich über das Gleiche gewundert. Meine Lektion und Antwort ist sehr einfach: Wenn du an den Ort kommst, wo du dein Leben von innen her kommst, anstatt die Welt da draußen, wird dein Weg leichter. Wenn Sie lernen, sich selbst zu vertrauen, anstatt die Bestätigung anderer zu benötigen, wird Ihre Reise einfacher.

Dr. Sideroff ist th

Quelle: Stephen Sideroff

der Autor von “Der Weg; Die neun Säulen der Abhärtung und des Erfolgs beherrschen “.