Was tun, wenn Ihr erwachsenes Kind bei Ihnen liegt?

Den Druck aufheben, um die Wahrheit zu befreien.

Erwachsene Kinder, die Muster des Lügens zeigen, täuschen wahrscheinlich, weil sie ihre Kämpfe verbergen wollen. Die traurige Wahrheit ist, dass sie glauben, dass Lügen der Weg ist, sich gut zu fühlen. Aber ein beständiges Muster von Lügen setzt sie normalerweise auf den “Flaschen auf und explodieren oder implodieren Sie später” -Plan. Es ist kein guter Plan, wie Sie alle wissen.

Mit “kämpfenden erwachsenen Kindern” beziehe ich mich auf diejenigen, die demonstrieren:

• Finanzieller Mangel an Verantwortung oder Rücksichtslosigkeit
• Nicht konsequent in der Lage sein, einen Job zu halten
• Im College schlecht zu tun
• Probleme mit dem Substanzgebrauch
• Zerstörerische Beziehungen
• Emotionale Manipulation gegenüber den Eltern und Schuld ihrer Eltern zu Unrecht.

Ich habe in den Jahren, in denen ich Eltern in den USA und weltweit trainiert habe, festgestellt, dass sie ein gemeinsames Bedürfnis haben. Dies ist zu lernen, um effektiv auf Lügen von ihren erwachsenen Kindern zu reagieren. Es gibt keinen Grund, warum ein erwachsenes Kind lügt. Durch das Aussortieren der Geschichte im Coaching-Prozess werden jedoch häufig folgende Gründe genannt:

Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) . Aufgrund ihrer exekutiven Funktions- und Verarbeitungsherausforderungen können Menschen mit ADHS zu problematischer Verarbeitung und Kommunikation neigen. Dies lässt sie oft in den Augen anderer fragwürdiger Authentizität und manchmal sogar in ihrem Selbstverständnis zurück.

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Süchte : In der Mitte der aktiven Süchte können junge Erwachsene versuchen, ihren Alkohol– oder Substanzkonsum zu verbergen. Lügen darüber, wohin sie gehen oder wo sie gewesen sind, sind unter diesen Umständen üblich. Manipulationen, andere zu beschuldigen, warum sie verwendet werden, fallen oft in den Bereich der Täuschung.

Angst und Depression: Junge Erwachsene, die gegen Angstzustände und Depressionen kämpfen, haben Schwierigkeiten, sich zu beruhigen und Probleme zu lösen (wohl die wichtigsten Fähigkeiten, die jeder braucht, um erfolgreich zu sein). Das Abschalten und Vermeiden von Herausforderungen hängt häufig mit Lügen in Bezug auf den Status der aktuellen und zukünftigen Verpflichtungen, Fristen, die Einschreibung oder Anwesenheit von Colleges oder das Halten von Jobs zusammen.

Bipolare Störung: In einer aktiven manischen Phase der bipolaren Störung haben junge Erwachsene möglicherweise grandiose Pläne für ihre Zukunft und es fehlt ihnen an Kontakt mit der Realität. Bei der Suche nach ihren impulsiven Sehnsüchten können sie andere betrügen und versuchen, Schuld, Scham oder Zorn aufzubringen, um Lügen zu vertuschen.

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Borderline-Persönlichkeitsstörung: Junge Erwachsene mit Borderline-Persönlichkeitsstörung haben große Vertrauensprobleme und dramatisch belastete, unbeständige Beziehungen zu anderen. Dies führt manchmal zu erheblichen Verzerrungen der Wahrheit.

Andere Probleme: Andere Persönlichkeitsstörungen (z. B. Narzissmus) oder allgemeine emotionale Unreife können Lügen auslösen.

Egal, ob Ihr erwachsenes Kind mit einem oder einigen der oben genannten Probleme zu kämpfen hat, es gibt einige wichtige „Verbote und Gebote“, die Sie berücksichtigen sollten, um ihnen zu helfen, die Wahrheit zu sagen, wenn sie Schwierigkeiten haben:

Die Don’ts

• Druck nicht auf Mikromanagement.
• Sprechen Sie nicht auf beschämende, sarkastische, reaktive oder wertende Weise.
• Vergleichen Sie Ihr kämpfendes erwachsenes Kind nicht negativ mit Geschwistern oder anderen Altersgenossen.
• Füge keine Schuld hinzu und erzähle alles, was du für sie getan hast.
• Tadeln Sie sich nicht irrational für seine Kämpfe.

Die Do’s

• Seien Sie ruhig, aber fest, wenn Sie Ihre Ansichten über die Wahrheit ausdrücken.
• Versuchen Sie zu sagen: „So sehen Sie es, ich sehe es anders“, wenn Sie Lügen hören.
• Erfreuen Sie sich darüber, wie isoliert und allein Ihr erwachsenes Kind sich wahrscheinlich anfühlt, wenn Sie lügen.
• Erkenne und verstärke, wenn er oder sie wahr ist.
• Erinnere dich daran, dass es nicht um dich geht. Ihr erwachsenes Kind fühlt sich festgefahren.
• Finden Sie Wege, um Ihre Beziehung wieder aufzubauen, was wahrscheinlich die Lüge verringern wird.

Abschließend

Es ist ein ernstes Problem, wenn erwachsene Kinder sich und ihre Beziehungen häufig anlügen. Ein fundiertes Verständnis dafür, warum Ihr erwachsenes Kind lügt, ist entscheidend, um zu lernen, wie Sie effektiv reagieren. Der Umgang mit Ihren verständlichen Frustrationen und anderen negativen Emotionen (und Verhaltensweisen) wird Ihrem erwachsenen Kind dabei helfen, wahrer zu sein.