Wie sieht eine kulturangepasste Therapie aus?

Amerikanische und japanische Psychologen adaptieren die Therapie, um soziale Kontexte einzubeziehen.

Quelle: cegoh / Pixabay

Wenn ich ein neues japanisches Restaurant ausprobieren möchte, ist es wichtig, welche Art von Essen serviert wird. Ich möchte Essen, das authentisch japanisch ist. Meine Großeltern kamen aus Japan und ich habe in Japan gelebt. Also, ich möchte Essen, das für mich bestimmt ist .

Viele Menschen asiatischer Herkunft, die Psychotherapie suchen, wollen einen Ansatz, der für sie bestimmt ist. Aber die meisten Therapien sind nicht für Menschen asiatischer Herkunft gedacht. Aber einige Therapeuten passen die Therapie kulturell an. Und die Forschung zeigt, dass eine kulturell angepasste Therapie besser funktioniert als die nicht adaptierte Standardtherapie.

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In einer neuen Studie wollten meine Kollegen und ich herausfinden, wie Therapeuten die Therapie für Klienten asiatischer Herkunft kulturell anpassen . Uns interessierte, wie Therapeuten in den USA und Japan die kognitive Verhaltenstherapie (CBT) für depressive Patienten anpassen. CBT ist evidenzbasiert und eine der am weitesten verbreiteten Behandlungen weltweit für Depressionen.

Wir haben 11 Psychologen in den USA und sechs in Japan interviewt. Alle hatten mindestens 10 Klienten asiatischer Abstammung behandelt. Sieben der Psychologen der Vereinigten Staaten und drei der japanischen Psychologen waren Frauen. Die Psychologen waren asiatischer Abstammung, außer zwei weißen Psychologen in den Vereinigten Staaten.

Die häufigste kulturelle Anpassung von CBT war der Fokus auf soziale Kontexte . Diese Kontexte umfassten die Familie, Gemeinschaft oder Arbeit. Ein Fokus auf soziale Kontexte steht im Einklang mit der gegenseitigen Abhängigkeit in asiatischen Kulturen. Dies unterscheidet sich von der Standard CBT Konzentration auf die Gedanken und Gefühle eines Individuums.

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Ein Fallbeispiel eines japanischen Psychologen zeigte die Wichtigkeit des sozialen Kontextes. Ein Forscher in seinen Vierzigern war wegen des starken Erfolgsdrucks deprimiert. Er war der Chonan , der älteste Sohn, von dem erwartet wurde, dass er sich um seine Eltern kümmerte. Ein Teil der Sorge um seine Eltern war wirtschaftlicher Erfolg, so dass seine Eltern sich keine Sorgen um ihn machten. Die Intervention des Psychologen bestand darin, realistischere Erwartungen zu entwickeln, der Chonan zu sein . Dies beinhaltete die Bewertung des tatsächlichen Erfolgs des Klienten und ob seine Eltern sich tatsächlich Sorgen um ihn machten.

Ein unangepasster CBT-Ansatz könnte in Frage stellen, warum ein Mann in seinen Vierzigern immer noch besorgt war über die Meinung seiner Eltern von ihm. Die Intervention könnte die Unabhängigkeit von seinen Eltern fördern. “Denke für dich selbst” wäre der Ansatz, anstatt seine Verantwortung als Chonan zu betrachten. Ein Engagement für die eigene Familie kommt Menschen aller ethnischen Herkunft zugute.

Asiatische Amerikaner nutzen seltener psychische Gesundheitsdienste als jede andere ethnische Gruppe in den Vereinigten Staaten. Vielleicht weil sie nicht glauben, dass die angebotene Therapie für sie bestimmt ist. Kulturell angepasste Therapien sind effektiver als nicht adaptierte Therapien. Und sie könnten die Art von “Essen” sein, die asiatische Amerikaner wollen.

Verweise

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