Ich spreche nur zu diesem Thema von meinen Erfahrungen und Diskussionen mit Ärzten über die Jahre. Meine Analyse ist nicht sehr wissenschaftlich, aber es gibt viele Studien, die dies ausführlicher behandeln, und ich möchte Sie dringend bitten, sie zu lesen, bevor Sie endgültige Entscheidungen treffen.
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Stellen Sie sich für einen Moment vor, dass ich Sie mitten in Anchorage, Alaska, abgesetzt habe und Ihnen gesagt habe, dass Sie nach New York City müssen. Es ist eine direkte Entfernung von 3.360 Meilen oder 5.407 Kilometern. Du könntest dort hinkommen, wie du willst, aber das Ziel war, dorthin zu kommen.
Ich gebe dir drei Möglichkeiten. Du kannst gehen, fahren oder fliegen. Jeder würde eine andere Menge an Zeit und Aufwand erfordern.
Man könnte theoretisch von Anchorage nach New York City laufen, aber es würde wahrscheinlich sehr lange dauern und Sie wären erschöpft von der Zeit, als Sie dort ankamen. Du würdest wahrscheinlich auch auf dem Weg aufgeben und fragen, warum du überhaupt dorthin gehst. Ich weiß, ich hätte absolut kein Interesse daran, diesen Weg zu gehen.
Fahren ist eine etwas schmackhaftere Option. Es würde noch eine Weile dauern, um dorthin zu gelangen, aber nicht annähernd so lange wie das Laufen.
Fliegen in einem Flugzeug wäre die schnellste Option, nur ein paar Stunden dauern. Warum sollten Sie ein paar tausend Kilometer gehen, wenn moderne Technologie Sie in einem Bruchteil der Zeit dorthin bringen kann?
An diesem Punkt fragst du wahrscheinlich, was das alles mit Angst oder Selektiver Mutation zu tun hat. Ich denke, das ist ein ziemlich cooler Weg, um drei Hauptbehandlungsmethoden in einfache Begriffe zu vergleichen.
Stellen Sie sich das Gehen-Szenario vor, wenn Sie keine Behandlung für Selektiven Mutismus erhalten. Anchorage ist, wo Sie jetzt sind und NYC ist, wohin Sie gehen möchten. Für eine Mehrheit der Menschen ist Selektiver Mutismus nicht etwas, aus dem man einfach herauswächst. Theoretisch ist es möglich, aber es wird sehr lange dauern, wenn es überhaupt passiert. Und es wird Tage und Tage von Kämpfen, Schmerz und Kummer geben.
Ein Auto zu nehmen wäre wie Verhaltenstherapie von einem Experten, der auf die Behandlung von SM spezialisiert ist. Der Zeitunterschied ist exponentiell und Sie werden wahrscheinlich mit viel weniger Schmerzen und Leiden zu Ihrem Ziel kommen, als Sie die gleiche Strecke zurücklegen.
Ein Flugzeug wäre auch schneller. Das wäre wie eine Spezialtherapie in Kombination mit Anti-Angst-Medikamenten. Fliegen ist der schnellste Weg, um lange Strecken zurückzulegen. Die Kombination von Therapie mit Medikamenten ist der schnellste und effektivste Weg, Selektiven Mutismus zu bekämpfen und sicherzustellen, dass Sie Ihr Ziel erreichen. Es ist keine Option für alle, kann aber eine fast sichere Methode sein, das Verhalten umzukehren.
Natürlich gibt es Risiken für alles im Leben. Es gibt keine Einheitsgröße für alle Behandlungspläne für SM. Aber heutzutage gibt es wenig Grund dafür, dass jemand für sein ganzes Leben mit SM leidet. Es gibt umfassende Behandlungsmöglichkeiten, die es Menschen ermöglichen, ein normales Leben zu führen, das ihnen sonst nicht möglich wäre. Ohne die Behandlung, die ich als Jüngere durchgemacht habe, zweifle ich nicht daran, dass ich nicht die Person sein würde, die ich heute bin. Ich wäre nie alleine in der Lage gewesen, aufs College zu gehen und die Freunde zu machen, die ich gemacht habe, und zu erfahren, was ich wirklich von meinem Leben will.
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In meinem nächsten Artikel gehe ich ausführlicher darauf ein, wie Behavioural Treatment for Selective Mutism für mich funktioniert und welchen Prozess ich genommen habe.
