Die tiefere psychologische Bedeutung hinter deinen Sex-Fantasien

Vom Gruppensex bis zum BDSM untersucht ein neues Buch, wie unsere Phantasien unsere Bedürfnisse widerspiegeln.

Wenn wir über die sexuellen Phantasien anderer Leute hören oder lesen, neigen wir dazu, unsere Aufmerksamkeit auf die spezifische Handlung zu richten, die sie beschreiben, wie zum Beispiel einen Dreier oder Bondage, und die körperlichen Empfindungen, die damit einhergehen. Unsere Phantasien sind jedoch oft viel komplexer und gehen weit über die körperliche Befriedigung hinaus. In der Tat suchen wir oft auch durch unsere Phantasien nach tieferen psychologischen Bedürfnissen. Und abhängig davon, was Ihre Bedürfnisse in einem bestimmten Moment sind, könnten Sie sehr gut zu sehr unterschiedlichen Arten von Sex-Fantasien hingezogen werden.

Ich habe aus erster Hand Einblick in diese Sache bekommen, durch eine massive Untersuchung meiner sexuellen Phantasien, die ich kürzlich durchgeführt habe, die die Grundlage für mein neues Buch ” Sag mir was du willst: Die Wissenschaft des sexuellen Verlangens und wie es dir helfen kann dein Sexualleben zu verbessern” (Da Capo Press, Juli 2018). Insbesondere untersuchte ich 4.175 Amerikaner über ihre Sexfantasien und sammelte detaillierte Informationen über ihre Persönlichkeiten, sexuellen Geschichten und demographischen Daten. Das Buch behandelt viele Aspekte von sexuellen Phantasien, aber die, auf die ich mich hier konzentrieren möchte, ist, wie unsere Phantasien mit unseren psychologischen Bedürfnissen verbunden sind, wie zum Beispiel die Notwendigkeit, sich geliebt oder bestätigt zu fühlen.

Häufige Gruppensex-Fantasien können den Wunsch widerspiegeln, sich sexuell kompetent und unwiderstehlich zu fühlen.

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Quelle: 123RF / Bowie15

Stellen wir uns vor, Sie sind jemand, der viel über, sagen wir, Gruppensex phantasiert (und die Chancen stehen gut, auch wenn dies nicht Ihre Lieblingsphantasie ist, haben Sie wahrscheinlich schon vorher davon geträumt, da 89% meiner Teilnehmer das sagten hatte mindestens einmal eine Dreier-Fantasie! Was könnte das über Ihre psychologischen Bedürfnisse sagen? Ich stellte fest, dass häufige Gruppensex-Fantasien mit dem Wunsch verbunden waren, sich sexuell kompetent zu fühlen und sexuell unwiderstehlich zu sein.

Dies ist sinnvoll, weil sich meine Teilnehmer in Gruppensexszenarien häufiger selbst als Mittelpunkt der Aufmerksamkeit beschrieben haben. Wenn Sie mehrere Partner haben, die sich über Sie lustig machen, werden Sie sich wahrscheinlich sehr attraktiv und gewünscht fühlen. Es ist jedoch nicht nur das. Wenn Sie in der Lage sind, mehrere Personen gleichzeitig zu befriedigen oder sexuell zu befriedigen, werden Sie sich wahrscheinlich auch in Bezug auf Ihre sexuellen Fähigkeiten und Fähigkeiten bestätigt fühlen.

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Nehmen wir an, Sie sind jemand, der viel über Leidenschaft und Romantik phantasiert. Was könnten diese Phantasien bedeuten? Ich fand, dass häufige Leidenschaft / Romanze Phantasien der Wunsch verbunden waren, sich geliebt zu fühlen und emotional mit einem Partner verbunden zu sein. Es scheint daher, dass wenn Menschen über Dinge wie den Sonnenuntergang fantasieren und sich dann die ganze Nacht am Strand lieben, dies ihnen wahrscheinlich die Gefühle von Liebe und Intimität geben wird, nach denen sie sich sehnen.

Quelle: Wiley Blackwell

Was ist mit BDSM-Phantasien? Ich stellte fest, dass Leute, die mehr über BDSM phantasierten – und besonders über devote und masochistische Aktivitäten -, einen größeren Bedarf an Zustimmung und gewünschtem Verlangen bekundeten. Ich vermute, dass dies daran liegt, dass diese spezifischen BDSM-Akte eine Flucht vor der Selbstwahrnehmung bieten. Zum Beispiel haben masochistische Handlungen (dh sexuelle Aktivitäten, bei denen man Erregung aus dem Empfangen von Schmerz erhält) den Effekt, die Achtsamkeit zu erhöhen – sie helfen Ihnen, sich auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren, anstatt durch Ihren inneren Monolog abgelenkt zu werden. Diese Zunahme der Achtsamkeit kann dazu beitragen, dass die Menschen zeitweilig allen Unsicherheiten und Ängsten entfliehen können, die ihr sexuelles Vergnügen beeinträchtigen könnten.

Während ich in Tell Me What You Want ausführlichere und detailliertere Details erörtern, sind unsere sexuellen Fantasien in vielerlei Hinsicht therapeutisch. Sie helfen uns nicht nur, sexuelles Vergnügen zu erleben, sondern auch, um mit den psychologischen Bedürfnissen fertig zu werden, die wir in einem bestimmten Moment haben. Und weil sich unsere psychologischen Bedürfnisse im Laufe unseres Lebens verändern, passen sich unsere Phantasien oft an diese Bedürfnisse an – und das mag helfen, zu erklären, warum die Dinge, die dich antreiben, sich sehr von den Dingen unterscheiden können, die sich gedreht haben Sie in der Vergangenheit.

Verweise

Lehmiller, JJ (2018). Sag mir, was du willst: Die Wissenschaft des sexuellen Verlangens und wie es dir helfen kann, dein Sexualleben zu verbessern. Boston, Massachusetts: Da Capo.