Die Welt braucht Sie, um in Ihre Gesundheit zu investieren

Obesity by Country (WHO)

Adipositas nach Ländern (WHO)

In Amerika erleben wir eine Gesundheitskrise epischen Ausmaßes. Die Mehrheit der Menschen stirbt heute an weitgehend vermeidbaren Krankheiten. Die Unternehmen gehen wegen steigender Gesundheitskosten pleite. Menschen, die wir lieben, sind krank, müde und sterben viel zu früh.

Um das Problem zu stark zu vereinfachen, haben "wir, die Menschen" der Vereinigten Staaten einen Lebensstil geschaffen, der nicht nachhaltig ist.

Wir haben im Namen der Bequemlichkeit aus unserem Leben eine Aktivität gemacht. Wir haben Lebensmittel kreiert, die frittiert, fettig, süß und salzig vor frisch, natürlich und gesund sind. Wir opfern schnell Schlaf, um länger zu arbeiten, um den amerikanischen Traum zu verfolgen. Selbst wenn wir diese Dinge mit guten Absichten tun, haben sie lebensbedrohliche Konsequenzen.

Unser sitzender, schlafloser Fastfood-Lebensstil infiziert jetzt den Rest der entwickelten Welt. Der Prozentsatz der Menschen, die übergewichtig oder fettleibig sind, ist jetzt in Mexiko und in den reichen Ländern des Nahen Ostens noch höher als hier in den USA. Wenn wir etwas dagegen tun, wird der von uns exportierte Lebensstil weit mehr Menschen töten als Kriege und Drohnen im nächsten Vierteljahrhundert.

Als Bürger der Vereinigten Staaten bin ich überzeugt: Wir tragen die Verantwortung, die von uns begonnene globale Gesundheitskrise zu beheben.

Nachdem ich die Quellen dieser Krise seit mehreren Jahren studiert habe, bin ich überzeugt, dass der beste Weg, diese Epidemie einzudämmen, jeweils ein soziales Netzwerk ist . Wenn Sie zurückschauen, wie wir den Trend des Rauchens umgekehrt haben, haben wir die Zigaretten an die Grenzen unserer größten sozialen Netzwerke gebracht. Wir haben aus unseren Schulen, Büros, Restaurants, Geschäften, Flugzeugen, Häusern und Gebäuden geraucht.

Wenn wir darüber diskutieren, was zu dieser Veränderung des Rauchens oder einer anderen großräumigen gesellschaftlichen Veränderung geführt hat, kann die Rolle des Arbeitsplatzes leicht unterschätzt werden. Dennoch habe ich festgestellt, dass Organisationen die größten und einflussreichsten Netzwerke für dramatische Veränderungen sind. Wenn wir die Krise der Gesundheit bekämpfen wollen, müssen wir diese sozialen Netzwerke mobilisieren. Der beste Weg zur Bekämpfung schlechter Gesundheit ist ein Arbeitsplatz, eine Schule und eine Gemeinde gleichzeitig .

Wenn Ihr Chef und Ihre Kollegen sich genügend um Ihre Gesundheit kümmern, ist das gut für Sie und das Geschäft. Wenn eine Schule sich bemüht, Kindern die richtigen Nahrungsmittel zu geben und ihnen zu helfen, aktiver zu sein, profitiert dies von der Gesundheit der Schüler und der Familie. Wenn Sie ein Programm zur Verbesserung Ihrer Gesundheit mit einer Gemeinde oder einer Gemeindegruppe beginnen, werden Sie mit der Zeit eher daran festhalten.

Da traditionelle, organisationsgetriebene Gesundheitsprogramme diese sozialen Netzwerke umgehen, erkennen die meisten Mitarbeiter nicht, dass es im besten Interesse aller ist, gesündere Kollegen zu haben. Wenn meine Kollegen aufgehört haben, Donuts zu essen und aktiver sind, spart es mir Geld für die Versicherungsprämie des nächsten Jahres und ich kann mit Leuten arbeiten, die jeden Tag mehr Energie und Kreativität haben. Die meisten Organisationen versäumen es jedoch, Gesundheit zu einer kulturellen Priorität zu machen. Stattdessen behandeln sie das Gesundheitswesen wie jede andere Ausgabe.

Arbeitgeber und Arbeitnehmer müssen sich Gedanken darüber machen, dass Gesundheit eine Investition und keine Kosten darstellt. Unternehmen können ihren Mitarbeitern Zeit, Ressourcen und Führungskräfte zur Verfügung stellen, die sich wirklich um die Gesundheit und das Wohlergehen jedes Einzelnen kümmern. Als Mitarbeiter müssen wir darüber nachdenken, wie wir gesündere Arbeitsteams aufbauen können. Dies beginnt damit, Besitz für unsere eigene Gesundheit zu übernehmen, und dann weiter, indem wir einem engen Freund oder Kollegen helfen.

Irgendwann müssen wir erkennen, dass wir alle zusammen in diesem Kampf sind. Ich muss gesünder sein, um meine Tage zu genießen, länger zu leben, meiner Gemeinschaft zu dienen und ein aktiverer Ehepartner und Elternteil zu sein. Ich brauche meine Lieben, um gesünder zu sein, damit sie glücklich, energisch und für die kommenden Jahre herum sind. Ich brauche auch meine Kollegen, um bessere Lebensentwürfe zu treffen, damit sie mehr zu unserer gemeinsamen Arbeit beitragen, die steigenden Kosten der Gesundheitsfürsorge für uns alle minimieren und dazu beitragen können, eine Kultur zu schaffen, in der gute Gesundheit Priorität hat.

Diese globale Epidemie schlechter Gesundheit wird nicht nur von Politikern, Regierungen oder Versicherungsunternehmen festgelegt werden. Wir werden dieses Problem beheben, indem wir unsere eigenen Entscheidungen treffen, den Menschen helfen, die wir lieben, und in die Gesundheit unserer unmittelbaren sozialen Netzwerke investieren. Innerhalb dieser Netzwerke – Familien, Unternehmen, Glaubensgemeinschaften und Gemeinschaften – liegt die Lösung für die größte Herausforderung unserer Generation.

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