Bei einer Heiratsquote von fünfzig Prozent ist es offensichtlich, dass die Menschen ihrem besten Denken nicht folgen, genau so wie Menschen nicht gesund essen, selbst wenn sie wissen, was für sie gut ist. Paradoxerweise ist es in unseren beständigsten und wichtigsten Beziehungen, dass wir am seltensten unser reifes und nachdenklichstes Selbst sind.
Das wirkliche Leben ist unordentlich und kompliziert. Wenn wir einen Lebensraum mit einer anderen Person teilen, binden wir unsere Finanzen zusammen, verhandeln über Sexualität und die unzähligen Entscheidungen, die das tägliche Leben erfordert – natürlich können die Dinge schlecht laufen. Dann gibt es noch das Gepäck, das wir aus unserer ersten Familie mitbringen, und all die ungelösten Probleme der Vergangenheit, ganz zu schweigen von all den Belastungen, die sich im Laufe des Lebenszyklus auftun.
Wenn wir ein Baby machen oder adoptieren (egal, ob Sie Stiefkinder zum Bild hinzufügen), ist es noch schwieriger, da nichts schwieriger für eine Ehe ist als das Hinzufügen oder Abziehen eines Familienmitglieds. Ich bin erstaunt, dass nicht alle Ehen bis zum ersten Geburtstag des Babys auseinanderfliegen.
Eine Möglichkeit zu verstehen, warum Ehen scheitern, ist die Reaktion auf den Kampf oder die Flucht. Wenn die Angst hoch genug ist und lange genug andauert, kann sogar die reifste Beziehung wie eine dysfunktionale aussehen.
Um die Romanschriftstellerin Mary Karr zu beschreiben, ist eine dysfunktionale Ehe jede Ehe, die mehr als eine Person enthält.
Ich erinnere meine Leser immer daran, dass selbst die besten Ehen in zu großer Entfernung, zu viel Intensität und zu vielen Schmerzen stecken bleiben. Unsere automatische Tendenz zum Kampf oder Flucht ist fest verdrahtet, und die Ehe ist ein Blitzableiter, der Angst und Intensität aus jeder Quelle aufnimmt. Wenn Sie es nicht bemerkt haben, wird Stress immer bei uns sein.
Das Leben ist eine Sache nach der anderen, also ist es normal, dass Verheiratete zwischen Konflikt (Kampfantwort) und Distanz (Flugantwort) hin und her wechseln. Und nur weil das Universum einen gigantischen Stress auslöst, heißt das nicht, dass es Sie nicht mit anderen treffen wird, wenn Sie am Boden liegen. Die Gesundheit Ihrer Mutter verschlechtert sich also, Ihr Hund stirbt, Ihr Sohn wird aus der Drogenbehandlung genommen und Ihr Mann wird im selben Jahr entlassen.
Wenn Sie kein Heiliger oder ein hochentwickelter Zen-Buddhist sind, kann die Intimität mit Ihrem Partner das Erste sein, was Sie tun können.
Wenn Sie einen guten Willen und einen echten Wunsch nach besseren Beziehungen haben, ist hier ein Buch, das Ihnen helfen kann. Bei der Ehe, beim Erlernen einer Sprache oder beim Einrichten einer Übungsroutine ist nichts wichtiger als die Motivation.
Selbst wenn Sie denken, Sie hätten alles versucht, gibt es immer etwas Neues zu tun.
