Wuf Shanti . Wenn Sie so etwas wie ich sind, könnte einer Ihrer ersten Gedanken so lauten: „Guter Gott, kann Disney das Dharma lizenzieren und franchisieren? Verwandeln Sie ihren Lieferanten in einen banalen, verrückten Charakter (Karikatur)? ”
Diese Antwort ist, obwohl nicht unbegründet, mehr über mich (uns?) Als über Wuf Shanti oder die Grundlage, die sich um diesen Charakter entwickelt hat.
Zugegeben, Wuf ist ein freundlicher Hund, begeistert Kinder und repräsentiert Schlüsselaspekte des Dharmas: Freundlichkeit, Mitgefühl und ein Ende der Gewalt.
Aber dieser Charakter ist nicht die Idee eines Konglomerats; Das “nächstbeste”, das von einem multinationalen Unternehmen mit einem Verschluss von Büchern, Filmen, Schulmappen, Halloween-Kostümen usw. erfunden wurde. Vielmehr entstand Wuf Shanti aus dem Kummer des zehnjährigen Adam Avin, der dies ehren wollte sein Urgroßvater Jack, als er vorbeiging. Schwermütig tat Adam, was viele Kinder tun, wenn er mit überwältigenden Umständen konfrontiert ist – er zeichnete. Und seine Zeichnungen (von seinem geliebten Welpen) huldigten Jack durch ihre Bildunterschriften, die einige von Jacks oft wiederholten Ratschlägen wiederholten, darunter ” Think Well, um gut zu sein ” und ” Smile und die Welt wird mit Ihnen lächeln .”
Mit Mamas Hilfe wurde diese Serie von Zeichnungen zu einem Storyboard, dann zu einem Buch mit reimenden Erzählungen. Mein Grand Dog war ein Yogalehrer , der für die Nachwelt die Weisheit eines geliebten Urgroßvaters erbeutet hatte, und gründete Adams Familie auf dem Weg zu einer friedlichen Stiftung für psychische Gesundheit, der Wuf Shanti Children’s Wellness Foundation.
Heute ist Adam ein High-School-Neuling, der das Wuf-Kostüm buchstäblich und im übertragenen Sinne entwachsen ist. Als junger Erwachsener, der direkt hinter dem blassen Parkland lebt (wo am Valentinstag 2018 ein Schütze 17 Todesopfer forderte und unzählige andere an der Marjory Stoneman Douglas High School verletzt und traumatisiert zurückließ), ist Adam bestrebt, Wuf in Lehren zu übersetzen die Gewaltlosigkeit unterstützen und die psychische Gesundheit sowohl der Grundschüler als auch der Sekundarschüler fördern. Zu diesem Zweck gründete Adam die Kids Association für Achtsamkeit in der Bildung (KAME), aus der der mit Spannung erwartete Mindful Kids Peace Summit (11. bis 15. Februar 2019) hervorging. Der Gipfel ist das erste einwöchige Programm für soziales emotionales Lernen (SEL), das sich an Jugendliche richtet, und wird in Mittel- und Hochschulen auf der ganzen Welt übertragen. *
Als ich mich nach den Ferien mit Adam traf, wollte ich vor allem wissen, welche Erfahrungen er mit Mobbing gemacht hat und wie sie ihn geformt haben könnten. (In meinen Augen scheint Wuf ein wahres Ziel für die Lächerlichkeit von Prä-Jugendlichen zu sein, die unablässig Grenzen überschreiten – insbesondere gegen alles, was auf “Baby” hindeutet.) Ich war völlig unvorbereitet, dass Adam bestraft hatte, bestraft worden zu sein.
Ich nahm eine andere Richtung und drückte mich nach Details über die Inkarnation von Wuf in der Mittelschule.
Anstatt zu hören, wie er sich über das Hundekostüm lustig gemacht hat (oder sich über seine ständig positive Stimmung verhöhnt), wurde Adam von der Frage über seine Peer-Counseling-Klasse in der Mittelschule geredet. Er war stolz und freute sich, einen Lehrplan zur Konfliktmediation (in seiner öffentlichen Schule) darzulegen, in dem junge Menschen die Fähigkeiten erlernt wurden, die erforderlich waren, um über ihre eigenen Kämpfe zu verhandeln. Adam stellte fest, dass er am meisten überrascht war, als er an dieser Initiative teilnahm, ” die Erkenntnis, wie viele Kinder wirklich soziale Verflechtungen ausarbeiten wollen”.
(Dennoch war Adam klar, dass nicht alle Situationen für Peer-Mediation geeignet sind. Zum Beispiel: „Diejenigen zwischen zwei Kindern, die sehr persönlich wirken. “ Junge Leute, teilte er mit, „würden sich nicht in der Mitte von etwas befinden, das mit eingeholt wurde eine Menge privater Sachen zwischen zwei Kindern. “ Dies könnte ein Signal für den Punkt sein, an dem, wie die Erzieher wissen, die Peer-Mediation zusammenbrechen kann und die Mediatoren selbst zum Ziel des Gruppendrucks werden.
Sobald wir über Konflikte sprachen, war es einfacher, die Mobbingfrage wieder einzuführen. Adam antwortete, indem er zugab, dass einige Kollegen das Kostüm verspottet haben, aber einfach gesagt hat: „Wenn sich ein Kind über das Hundekostüm lustig macht, versuche ich zu lachen, weil Comedy hilft und wenn sie wissen, dass ihre Kommentare mich nicht stören, werden sie es tun Lass es fallen. “ Einsicht für einen damaligen Mittelschüler.
Adam erklärte, dass diese mentale Haltung das wichtigste Erbe seines Urgroßvaters Jack war (der übrigens kein Yogalehrer, Achtsamkeitstrainer oder positiver Psychologe war). Eine seiner oft wiederholten Äußerungen an seinen Urenkel war: „Lächle und sage Danke, egal, was jemand sagt.“ Auf diese Weise erkennen Sie den Angreifer an, entlasten die Situation und können mit einem Lächeln davongehen.
Beeindruckend.
Gib es zu, ich drückte: “Es ist oft nicht einfach zu lächeln, geschweige denn zu lachen.”
Adam parierte mit einer hartnäckigen positiven Psychologie: „Selbst wenn Sie traurig oder verärgert sind, bringen Sie sich zum Lachen. Unsere Körper wissen nicht, dass das Lachen falsch ist, und unser Körper glaubt, dass wir glücklich sind, und das trägt zu unserer allgemeinen Gesundheit bei. “
Ich kann weder zur Wahrheit dieser Aussage sprechen, noch neurologisch, noch kann ich mich mit der Kritik der positiven Psychologie befassen, aber ich kann sagen, dass die Art, wie dieser Charakter gewachsen ist – Meditation, Atmung und ein Mantra des „Denkens gut zu“ angenommen hat sei gut “- hat ein emotionales und verhaltensbezogenes Beispiel für Kinder und junge Erwachsene gegeben, deren Anti-Mobbing-Schulkulturen bei der Umsetzung informeller sozial-emotionaler Lernfähigkeiten verarmt sind.
Wichtig ist, dass die Programme von Wuf Shanti über STEM-Programme in die Schulen kommen können, die an ihrem Schwerpunkt ausgerichtet sind. Adam stellte fest: „Weil die Wissenschaft gezeigt hat, dass Achtsamkeitspraktiken und soziales emotionales Lernen bei Akademikern, Fokus und Sport helfen und auch was wir über uns selbst fühlen, wie wir mit anderen interagieren und wie wir mit unseren körperlichen und psychischen Erkrankungen umgehen, können wir diese in die Schule bringen . ”
Heute ist Wuf in Videos und im Children’s TV Network in Krankenhäusern auf der ganzen Welt zu sehen, hat seine eigene achtsame mobile App (die Wuf Shanti Yoga Fun Machine) und den YouTube-Kanal und hat 6 zusätzliche Bücher sowie einen SEL-Lehrplan hervorgebracht bei älteren Jugendlichen (was ihnen beibringt, mit Stress umzugehen und mit Emotionen umzugehen, sich selbst zu regulieren, besser zu kommunizieren und besser mit anderen zu interagieren). Wird in der Huffington Post, im LA Yoga-Magazin, im goop-Magazin und auf Teaching.com vorgestellt (um nur einige zu nennen) und von Prominenten wie Adam Levine und Maroon 5 unterstützt, scheint Wuf Shanti ein Charakter zu sein, den wir 2019 besser kennenlernen müssen.
Verweise
* Registrieren Sie Ihre Schule – der Mindful Kids Peace Summit ist kostenlos, wenn Sie an den Tagen beobachten, an denen er stattfindet. Auf dem Gipfel werden mehr als 50 Experten zu Themen wie Vielfalt, Inklusion, Kommunikation, Freundlichkeit, Mobbing, positive Psychologie, Achtsamkeit und zur Verbesserung der Welt für die nächste Generation sprechen. Lehrer erhalten Ressourcen mit Diskussionspunkten oder Aktivitäten, die ihnen helfen, die Themen nach dem Gipfel gemeinsam mit ihren Schülern weiter zu erkunden.
