Bevor ich Kinder bekam, erinnere ich mich an einen Hauskameraden, der mir mitteilte, dass ihre Vollzeitbeschäftigung jeden Tag um 15.30 Uhr begann, als die Schule rausgelassen wurde und sie begann, ihre Zwillinge von Sport zu Sport zu bringen. Zu der Zeit, ihre Fahrgewohnheiten klang verrückt für mich, aber jetzt, als Mutter von zwei Kindern im Grundschulalter, ich fang endlich an, sie "zu bekommen". Warum sind so viele Eltern bereit, jeden Tag mehrere Stunden dem Sport zu widmen? Hier sind zehn der besten Gründe, ein Sportchauffeur zu sein:
1. Langfristige gesundheitliche Vorteile
Es ist überall in den Nachrichten und überall, wo man hinschaut: Es gibt eine Fettleibigkeitsepidemie unter den Kindern Amerikas. Übergewichtige Kinder mit Risikofaktoren für "erwachsene" Krankheiten wie Typ-2-Diabetes und Bluthochdruck steigen rasant an. Regelmäßiges Engagement in Sport und Bewegung ist eine der besten Möglichkeiten, um Adipositas zu bekämpfen und eine Generation junger Menschen zu schützen.
2. Aktivität für die Aktivität
Zu welcher Tageszeit tritt die Mehrheit der Jugendkriminalität auf? Die meisten Leute nehmen an, dass es unter dem Deckmantel der Dunkelheit ist, aber in Wirklichkeit finden sich junge Leute in den meisten Schwierigkeiten zwischen den Stunden von 3-6pm. Die Teilnahme an Sport und die Rechenschaftspflicht gegenüber einer Gruppe bieten jungen Menschen eine konstruktive Struktur, die Probleme auflöst und nachweislich die Kriminalität, einschließlich des Drogenkonsums, bei Kindern verringert.
3. Social Networking (Minus der YouTube-Konto)
Apropos Verantwortung für eine Gruppe, Sport bietet oft ein vorgefertigtes soziales Netzwerk für Kinder. Für ein Kind, das Schwierigkeiten hat, seine Nische in der Schule zu finden, kann eine Mannschaftssportart Kameradschaft und Unterstützung bieten, die ihm anderswo fehlt. Selbst für Kinder, die sich problemlos einpassen können, bietet das Engagement im Sport Verbindungen zu Gleichgesinnten, die sich auf konstruktive Ziele konzentrieren.
4. Förderung der Sportlichkeit
Gewinnen und Verlieren gehört zu jedem Sport. Kinder, die Sport treiben, lernen die zarte Kunst, gnädig zu gewinnen und gut zu verlieren. Mit der Konkurrenz die Hände schütteln zu können, unabhängig davon, was das Ergebnis einer Veranstaltung ist, dienen sie den Kindern in ihrem Erwachsenenleben.
5. Das Wesen des Engagements verstehen
Ob für eine Stunde pro Woche oder drei Stunden am Tag, die meisten Sportarten erfordern eine Verpflichtung von Kindern, um regelmäßige Übungen, Team-Meetings und Spiele zu besuchen. Wenn Kinder ihre Zeit, Energie und Finanzen einem Sport widmen, den sie mögen, lernen sie wichtige Lektionen über Engagement.
6. Selbstachtung aufbauen
Kinder entwickeln durch ihre Leistungen ein positives Selbstwertgefühl. Sport gibt Kindern die Möglichkeit, durch Kompetenzentwicklung und zielorientierte Aktivitäten zu lernen, zu erreichen und sich gut zu fühlen. Wenn Eltern und Trainer Anstrengungen und Verbesserungen gegenüber Gewinnen oder individuellen Leistungen betonen, fördern sie ein gesundes Selbstbild und ein positives Selbstwertgefühl.
7. (Akademische) Performance Enhancing
Laut Forschern des Institute for Study of Youth Sports der Michigan State University sind Jugendliche, die Sport treiben, in der Schule besser als diejenigen, die das nicht tun. Anstatt Sport zu treiben, vermittelt die Teilnahme am Sport den Kindern die Möglichkeit, sich auf eine Aufgabe zu konzentrieren und ihre Zeit effektiv zu verwalten, indem sie mit Schule, Sport und sozialem Leben jonglieren.
8. Es gibt kein "Ich" im Teamwork
Kinder lernen alle möglichen wertvollen sozialen Lektionen durch Sport. Für jüngere Spieler sind das Teilen des Balls, das Zuhören von Mannschaftskameraden und das Folgen von Gruppenregeln die Grundlagen für gutes Spiel. Teil einer Gruppe zu sein und lernen, Coaching zu akzeptieren (besonders die konstruktive Art), ist einer der wertvollsten Vorteile des Sports für ältere Kinder.
9. Ausdauer und Ausdauer
Am ersten Karate-Tag meiner Tochter lernte sie den Begriff "nicht-aufhörender Geist". Sechs Jahre später benutzt sie immer noch diesen Ausdruck, um sich eine anspruchsvolle Hausaufgabe zu überlegen und ihre kleine Schwester zu ermutigen, nicht aufzugeben sag mal. Kinder, die Sport treiben, müssen mit Enttäuschungen, Niederlagen und Verletzungen rechnen. Diejenigen, die lernen, Rückschläge zu nehmen und sich für die nächste Runde zu stauben, profitieren von Ausdauer und Beharrlichkeit.
10. Auf ein Ziel hinarbeiten
Eine Meisterschaft gewinnen, eine perfekte 10 erzielen, einen schwarzen Gürtel verdienen; Sport bietet oft ein "ultimatives Ziel" für Kinder. Bevor jedoch ein Meilenstein erreicht werden kann, müssen Kinder spezifische Fähigkeiten erlernen und grundlegende Techniken beherrschen. Die Beteiligung am Sport bietet Kindern die Erfahrung, langfristige Ziele in kurzfristige Ziele zu überführen. Engagement und Durchhaltevermögen werden geschärft, wenn junge Menschen die sofortige Befriedigung ihrer frühesten Jahre ablegen und auf Ziele hinarbeiten, die nur durch lange Stunden und harte Arbeit erreicht werden.
Signe Whitson, LSW ist die Mutter von zwei Töchtern und Autorin von How To Be Angry: Eine durchsetzungsfähige Wut Expression Group Guide für Kinder und Jugendliche. Für Workshop-Anfragen, besuchen Sie bitte www.signewhitson.com, "Like" Signe auf Facebook, oder folgen Sie ihr auf Twitter @SigneWhitson.
