Pessimismus und Enneagramm Typ 6 – Der Fragende

Zeichnung von E. Wagele aus "Bist du mein Typ, bin ich dein?"

Zwei typische Eigenschaften der Frager-Persönlichkeit sind Pessimismus und Angst. Frager sind oft loyal, witzig und besonders wachsam gegenüber Gefahren.

Michael Mosley, wahrscheinlich ein Fragender, schrieb: "Kann die Wissenschaft erklären, warum ich ein Pessimist bin?" Als er erkannte, dass er ein Pessimist war und sich verändern wollte, besuchte er die Psychologin und Neurowissenschaftlerin Elaine Fox. Sie maß die elektrischen Aktivität auf beiden Seiten seines Gehirns mit einem Elektroenzephalographen. Er hatte mehr elektrische Aktivität in seinem rechten frontalen Kortex, der mit Menschen verbunden ist, die zu höheren Ebenen von Pessimismus und Angst neigen, als seine linke.

Dr. Fox gab ihm einen weiteren Test, um seine negative Voreingenommenheit zu messen. Er war verkabelt und bat darum, auf einen Knopf zu drücken, wenn er Punkte in einem bestimmten Muster hinter Gesichtern sah, die auf einem Computerbildschirm angezeigt wurden. Ihm wurde gesagt, dass er sich nicht auf die Gesichter konzentrieren solle, nur auf die Punkte. Der Grund, warum seine Reaktionszeit auf die Punkte schneller war, als sie in der Nähe der wütenden Gesichter auftauchten, war, dass seine Aufmerksamkeit bereits dort gezogen worden war, obwohl er sich dessen nicht bewusst war. Das bedeutete, dass er grundsätzlich negativ eingestellt war. Fox schlug vor, dass er einen kurzen Kurs kognitiver Biasmodifikation und Achtsamkeitsmeditation versuchen sollte. Nach sieben Wochen fühlte Mosley sich viel ruhiger. Michael Mosley, auf dessen Artikel dieser Blog basiert, ist Medizinjournalist und ausgebildeter Arzt. Er schrieb über Pessimismus und Zwillinge in BB News Magazine, 7-9-13.

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Im Laufe unseres Lebens werden unsere Gene als Reaktion auf Umweltfaktoren ständig wie bei einem Dimmerschalter auf- und abgewählt. Dies nennt man Epigenetik. Tim Spector aus London hat eine Gruppe eineiiger Zwillinge untersucht, um herauszufinden, warum manche Menschen positiver über das Leben sind als andere. Er identifizierte einige Gene, die in einem Zwilling eingeschaltet sind und nicht in dem anderen. Er fand etwa die Hälfte der Persönlichkeitsunterschiede zwischen uns aufgrund genetischer Faktoren. (Jeder der neun Enneagrammtypen ist wahrscheinlich mit bestimmten Gengruppen verknüpft.)

In einer Studie, die 1975 begann, haben Wissenschaftler mehr als tausend Einwohner der Stadt Oxford, Ohio, gebeten, einen Fragebogen über Jobs, Gesundheit, Familie und Einstellungen zum Älterwerden auszufüllen. Becca Levy von der Yale University ging viel später durch die Sterberegister und stellte fest, dass diejenigen, die am meisten optimistisch waren, älter zu werden, durchschnittlich siebeneinhalb Jahre länger gelebt hatten als diejenigen, die pessimistischer waren. Dieser Befund berücksichtigte andere mögliche Erklärungen, wie die Tatsache, dass Menschen, die pessimistischer waren, von früheren Krankheiten oder Depressionen beeinflusst worden sein könnten.

Deborah Danner und andere an der Universität von Kentucky schrieben die Tagebücher von 180 katholischen Nonnen, die geschrieben wurden, als sie ihre Nonnenklöster in den 1930er Jahren betraten, für optimistische oder pessimistische Aussichten. Als sie die Geschichte der Nonnen verfolgten, entdeckten sie diejenigen, die die positivsten Emotionen über das Leben ausdrücken, als sie in ihren frühen 20ern waren und bis zu 10 Jahre länger lebten als die, die am wenigsten äußerten.

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Diese Zitate, die auch für den 6-Frager gelten, stammen aus Michael Mosleys Artikel:

• "Ein Pessimist sieht Schwierigkeiten bei jeder Gelegenheit. Ein Optimist sieht die Chance in jeder Schwierigkeit "- Winston Churchill

• "Ich mag Pessimisten. Sie sind immer diejenigen, die Rettungswesten für das Boot bringen "- Lisa Kleypas

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Lesen Sie meinen WordPress-Blog vom 30. Januar 2013: "Bildung und gute Gesundheit helfen Demenz zu verhindern."