Scheidung als Katalysator für die Transformation

Aus dem Leiden eine Bedeutung schaffen.

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Linda: Dora war ein Jahr verheiratet, als ihr Ehemann Sean sie mit einem zehn Monate alten Baby verließ. Sie fühlte sich verloren, einsam und erschrocken, dass sie es alleine nicht schaffen würde.

Dora glaubte, dass sie ständig in ihren leeren Einsamkeitsgefühlen stecken bleiben würde. Wie so viele andere, die einen solchen Bruch erleben, ist es zur Zeit der Trennung und Scheidung typisch, sich abgelehnt, unvollständig, verloren, allein, fehlerhaft, verwirrt und gebrochen zu fühlen.

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Als ihr Mann ging, spürte sie, dass es keinen festen Boden mehr gab, auf dem sie stehen konnte, und dass ihr Leben außer Kontrolle geriet. Ihr Angstzustand war durch das Dach, weil sie finanziell kämpfte, damit fertig zu werden, eine alleinerziehende Mutter zu sein, und von einer irrationalen Angst besessen war, dass Sean einen Sorgerechtsstreit über ihre Tochter führen würde, um ihr Kind wegzubringen.

In den ersten Monaten nach ihrer Trennung wurde Dora mit Gedanken daran verschlungen, das Opfer von Sean zu sein. Sie fiel in die Opferfalle, erzürnte, dass er ein Täter war, der ihr Leben ruiniert hatte, und von seinem Fehlverhalten besessen war. Sie akzeptierte den Glauben, dass sie der gute Typ war, der gesunde, weiterentwickelte Partner, und Sean war der Böse, der Unbewusste. Sie konnte eine Menge Beweise in ihrer Akte sammeln, um ihren Glauben zu unterstützen. Zuerst war ihr nicht bewusst, dass sie sich so ausschließlich auf seine Schwächen konzentrierte, um nicht in Depressionen und Reue zu versinken.

Das Gefühl, wie chaotisch ihr Leben war, zwang sie zu einer regelmäßigen Meditationspraxis. Doras Entschlossenheit, mit all den intensiven Gefühlen zu arbeiten, die sie überfielen, veranlasste sie, nach Hilfe zu greifen. Sie bekam gute Unterstützung von Familie und Freunden, um ein Gefühl dafür zu bekommen, was mit ihr geschah. Mit Hilfe ihrer kontemplativen Praxis und einer fähigen Therapeutin konnte sie sich im Laufe der Zeit aus der Opferfalle befreien. Es war ziemlich schockierend für sie, dass sie tatsächlich einen Partner gefunden hatte, der genauso viele Wunden hatte wie sie.

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Erst dann konnte Dora ihre Aufmerksamkeit von Sean abwenden, um sich ihrer eigenen Arbeit zu widmen. Mit ihrer neu gefundenen Verpflichtung, ihre eigenen ungesunden Glaubenssätze und Muster gründlich zu untersuchen, war sie in der Lage, ihren Ex-Ehemann als Spiegel zu benutzen, um jene Orte in sich zu sehen, die Heilung brauchten. Als sie die Schattenpartien besaß, die sie auf ihn projiziert hatte, hoben sich ihre Gefühle der Ohnmacht. Sie war in der Lage, Sean klarer zu sehen als den sensiblen, anständigen Mann, den sie geheiratet hatte und mit dem sie ein Kind haben wollte.

Nachdem Dora klargeworden war, dass ihre Scheidung sehr viel mit ihren eigenen Problemen zu tun hatte, ging sie auf einen anderen Weg, einen Weg, an dem sie sich an der Trennung beteiligen konnte. Als sie sich dazu verpflichtete, ihre eigenen Schattenpartien aufzudecken, erkannte sie, dass die Intensität ihrer Wut auf Sean, weil sie nicht bereit war, ihre Probleme zu bearbeiten, indem sie zu einem Paarberater ging, weil sie nicht bereit war, ihre eigene Arbeit zu machen . Ihr starker Wunsch nach einer Eheberatung war durch ihr Engagement motiviert worden, die Hilfe eines Beraters in Anspruch zu nehmen, um an ihm zu arbeiten. Sie gab sich selbst zu verstehen, dass sie ihn verändern wollte.

Mit der Zeit konnte Dora Sean für das Leid vergeben, das ihre Trennung verursacht hatte. In ihren eigenen Worten: “All diese Veränderungen waren eine tiefgreifende Veränderung in meinem Leben. Die Zeit der Trauer nach meiner Trennung und Scheidung war hart, wurde aber letztendlich zu einer lebenserhöhenden Erfahrung für mich. Meine Scheidung zwang mich, Arbeit zu finden, die ich liebe, und ich habe mir selbst bewiesen, dass ich finanziell selbsttragend sein könnte. Auf einer höheren Ebene der Verantwortung im Allgemeinen zu stehen, erlaubt mir, in meiner Welt kraftvoller und kausaler zu sein. Und ich genieße jetzt mehr Seelenfrieden, weil ich weiß, dass ich mich weiterentwickelt habe und eine mitfühlende, liebevolle Person geworden bin. ”