Stehlt dein Hund deinen Schlaf?

Wir alle lieben unsere Haustiere. Wir behandeln sie wie Familienmitglieder und behandeln sie in vielerlei Hinsicht besser als Menschen.

Aber können sie dir Unglück bringen, wo du es am wenigsten erwartest? In der Tat: schnarchende Hündchen in unserem Bett können unseren Schlaf verheerend beeinflussen. Und wir sind nicht immer so geneigt, sie hinauszuschmeißen wie wir einen schnarchenden Ehepartner.

Ich erinnerte mich an die Versuche, mit einem schnarchenden Hund zu schlafen, als ich einen amüsanten Blog auf petmed.com las. Der Autor, Dr. Patty Khuly, brachte einige interessante Punkte auf:

• Wenn Sie neben Ihrem schnarchenden Bettpartner an Schlaflosigkeit leiden, sind Ihre Schlafprobleme noch herausfordernder – vor allem, wenn Sie mitten in der Nacht aufwachen und dank des nasalen Gebrülls Ihres Nachbarn nicht wieder einschlafen können.
• Die gleichen körperlichen Probleme, die Menschen beim Schnarchen (Atemwegsobstruktion) erfahren, müssen auch schnarchende Hunde betreffen. Hunde, die schnarchen, haben fast sicher ein gewisses Maß an Atmungsproblemen , die auch ihr Wachleben beeinflussen. (Also ja, ich denke, Hunde können genau wie Menschen Opfer von Schlafapnoe sein .)
• Aber im Gegensatz zu Menschen schwitzen Hunde nicht ; Sie regulieren ihre Körpertemperatur durch Keuchen – mit ihrer Zunge und Luftwegen als Kühlmechanismus. Hunde, die nicht in der Lage sind, die Luft effizient zu bewegen, erleiden nicht nur häufiger Hitzestress, sie bewegen auch weniger Luft in ihren Körper, um ihr Blut effizient mit Sauerstoff zu versorgen. Das erklärt, warum schnarchende Rassen an chronischer Müdigkeit leiden können.
• Hunde, die ein Leben lang schlechte Atmung ertragen, können Hiatushernien bekommen, die lebensbedrohlich sein können. Ja, etwas, das so harmlos klingt wie Schnarchen, kann andere gesundheitliche Probleme auslösen, die einen gefährlichen Domino-Effekt auslösen. Aber dasselbe gilt auch für Menschen, die aufgrund einer obstruktiven Schlafapnoe schnarchen, was später Atem- und Kreislaufstörungen auslösen kann

All dies erinnerte mich an eine Schlagzeile über Hunde, die auf Flugreisen ums Leben kamen. Es stellt sich heraus, dass Hunde mit kurzer Schnauze am wahrscheinlichsten auf Flugzeugen sterben – Bullenhunde, Möpse und ähnliche Rassen machten in den letzten 5 Jahren etwa die Hälfte aller Todesfälle aus. Kurznasige Rassen – in der Welt der Hunde als "brachycephal" bekannt – haben eine Schädelformation, die ihre Atemwege beeinflusst. Sie können sich nicht so leicht abkühlen und sind anfällig für Hitzestress und in schweren Fällen für den Tod.

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Zum Glück haben Menschen ähnlich geformte Nasenwege. Was diejenigen unterscheidet, die schnarchen und gesundheitliche Konsequenzen haben können, hängt gewöhnlich mit etwas anderem als der Form der Nase zusammen. Das Körpergewicht (insbesondere der Halsumfang) ist ein solcher Faktor. Je dicker der Hals ist, desto höher ist das Schnarchrisiko bei anderen gesundheitlichen Herausforderungen.

Aber es ist interessant, dass die Probleme, denen unsere vierbeinigen Freunde ausgesetzt sind, nicht allzu verschieden sind. Hunde und Menschen teilen mehr als das Auge. Sie können nicht nur Betten teilen, sondern auch eine schlechte Nacht verbringen.

Deshalb befürworte ich immer, dass Menschen und Haustiere getrennte Kojen halten . Und pass auf: Lass dein Haustier ein Stück von deinem schlummernden Raum haben, es könnte eine harte Gewohnheit sein, es zu brechen, wenn es sich einmal daran gewöhnt hat. Noch etwas zu beachten: Ihre Allergien. Im Laufe der Zeit ist es sehr einfach, Allergien gegen Haustiere zu entwickeln und es nicht zu realisieren. Wenn Sie jeden Tag mit einer verstopften Nase aufwachen, geben Sie fido oder flauschig in ihren eigenen Raum . Obwohl das vom Bett aus bedeuten könnte, könnte es nur einen besonderen Platz auf dem Bett bedeuten, den sie selbst nennen können. So können Sie beide gut ausschlafen.

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Schöne Träume,

Michael J. Breus, PhD

Der Schlafdoktor ™

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