Die Diskussion über Essstörungen dreht sich oft um Menschen, deren Essstörungen ungesunde Mengen an Gewicht verlieren oder sie in die Gefahr der Unterernährung bringen. Aber etwa 5% der Menschen mit Essstörungen leiden an Binge Eating Disorder (BED), einer Störung, die dazu führt, dass sie in kurzer Zeit große und ungesunde Nahrungsmittelmengen zu sich nehmen.
Was ist Binge Essstörung?
Obwohl Binge-Eating-Störung von vielen Ärzten seit den 1950er Jahren erkannt wurde, ist es eine neue Ergänzung der DSM-5, Psychiatrie Bibel. Menschen mit Essstörung haben das Gefühl, dass sie wenig Kontrolle über ihre Essanfälle haben, was dazu führt, dass sie in kurzer Zeit große Mengen an Nahrung zu sich nehmen, oft um mit emotionaler Not fertig zu werden. Im Gegensatz zu Menschen mit Bulimie, die sich oft erbrechen oder Abführmittel nach dem Bing verwenden, folgen Menschen mit Binge-Eating-Störung ihren Kämpfen nicht mit einer Säuberung. Symptome der Binge-Eating-Störung sind:
• Wiederholte Episoden von Essattacken. Jeder isst mehr, als sie gelegentlich einnehmen sollten, aber wenn Essattacken wöchentlich auftreten, kann es BED vorschlagen.
• Extreme und ungesunde Binging. Während einige Leute sich auf eine Nacht beziehen, die ausgegeben wird, Plätzchen als ein Gelage zu essen, können Leute mit BET Tausende Kalorien in einer sehr kurzen Zeitperiode verbrauchen; Einen einzelnen Keks oder einen kleinen Karton Eiscreme zu essen, bedeutet normalerweise keine Essattacken.
• Essen über den Punkt der unbequemen Fülle hinaus.
• Essen Sie schneller als Sie sonst essen. Menschen mit BET bemerken vielleicht nicht einmal den Geschmack ihres Essens oder werden durch Essen so schnell wie möglich abgelenkt, so dass sie die anderen körperlichen Empfindungen des Essens nicht bemerken.
• Essen, obwohl du nicht hungrig bist.
• Sich schuldig fühlen oder sich wegen Essattacken schämen.
• Essen außerhalb der Anwesenheit anderer, oder binging nur, wenn andere Leute nicht da sind.
Wenn Fressanfälle mit einer Reinigung einhergehen oder neben extremen Kalorienrestriktionen auftreten, ist eine Diagnose mit Anorexie oder Bulimie häufig besser geeignet.
Ursachen von Binge Eating Disorder
Wir leben in einer Welt, die von Essen angetrieben wird. Wir alle unterliegen einer ständigen Vermarktung von Lebensmitteln mit hochauflösenden Bildern von leckeren Häppchen. Für Menschen, die Essen verwenden, um mit emotionalem Stress fertig zu werden, kann unsere mit Nahrungsmitteln gesättigte Kultur ein Auslöser für Binging sein, obwohl dies nicht die einzige Ursache ist. Die meisten Forschungen zu Essstörungen haben sich mit Anorexie und Bulimie befasst, so dass die Forscher weniger über BED wissen. Einige mögliche Ursachen für die Störung sind:
• Psychische Störungen und Stress. Einige Menschen bewältigen Stress durch Essen, und in Perioden mit hohem Stress oder wenn ein psychisches Problem nicht behandelt wird, können diese Menschen auf Essattacken zurückgreifen.
• Starre Diätpraktiken. Unsere Kultur schätzt Dünnheit und entwertet Menschen, die übergewichtig oder unfit sind. Folglich versuchen viele Menschen – insbesondere Frauen – ständig, Gewicht zu verlieren. Die Forschung hat gezeigt, dass restriktive Diäten dazu führen können, dass manche Menschen mit Essattacken reagieren.
• Alter und Geschlecht. Frauen entwickeln häufiger ein BET, ebenso wie Menschen in ihren 40ern und 50ern. Dies unterscheidet die Störung von anderen Essstörungen, die am häufigsten bei jungen Frauen auftreten.
• Gesellschaftlicher Druck. Menschen, die unter starkem Druck stehen, Gewicht zu verlieren, können auf diesen Druck mit Bing reagieren.
• Biologische Faktoren. Individuelle Gehirnchemie, Genetik und ähnliche Faktoren können die Wahrscheinlichkeit beeinflussen, ein Binge Eater zu werden.
Die Gefahren von Binge Eating
Binge-Eating-Störung hat schwerwiegende gesundheitliche Folgen, von denen die Gewichtsveränderungen am deutlichsten sind. Häufige Banger haben das Risiko, große Mengen an Gewicht zu gewinnen, und erhöhen damit ihr Risiko für eine Vielzahl von Beschwerden, einschließlich Arthritis, Osteoporose, Diabetes, Bluthochdruck, Herz-Kreislauf-Probleme und Gallenfunktionsstörungen. Menschen, die essen essen, können auch Schuldgefühle und Scham über ihr Binging erfahren und können auch ein geringes Selbstwertgefühl oder Hass auf ihren eigenen Körper entwickeln.
Da Essattacken eine Gewichtszunahme verursachen können, werden auch Menschen mit dieser Störung sozial sanktioniert. Die Forschung hat wiederholt gezeigt, dass die Gesellschaft Menschen aufgrund ihres Gewichts auf vielerlei Weise diskriminiert, indem sie beispielsweise übergewichtigen Menschen weniger Arbeitsplätze und niedrigere Löhne bietet. Übergewichtige Menschen sind auch anfälliger für Mobbing, und einige übergewichtige Menschen berichten, dass ihre Ärzte jedes Symptom, das sie haben, für ihr Gewicht verantwortlich machen, was es für übergewichtige Menschen schwieriger macht, eine qualitativ hochwertige Gesundheitsversorgung zu erhalten.
Behandlung für Binge Eating Disorder
Die Behandlung für das BET ist ähnlich den Behandlungsprotokollen, die für andere Essstörungen verwendet werden. Da das Bett schwere physische Schäden verursachen kann, sollte die Behandlung damit beginnen, Stabilität zu gewährleisten und dringende gesundheitliche Probleme rückgängig zu machen. Zum Beispiel kann ein Patient mit BED Medikamente benötigen, um Diabetes zu regulieren oder Hilfe, die den Blutdruck kontrolliert. Manchmal sind Patienten mit BET-Syndrom unterernährt, weil sie nur ungesundes Essen zu sich nehmen. Wenn dies auftritt, kann es zu Ernährungseingriffen kommen. Unabhängig von einem Patienten mit BEDs Ernährungsstatus, aber die meisten brauchen Hilfe bei der Ernährungsberatung und Auswahl von gesunden Mahlzeiten.
Therapie kann sehr effektiv bei der Behandlung von BED sein. In der Therapie wirst du daran arbeiten, die Gründe aufzudecken, warum du essen musst, während du Strategien implementierst, um mit emotionaler Not und Heißhunger umzugehen. Eine kognitiv-behaviorale Therapie, die Ihnen hilft, Ihre Emotionen zu kontrollieren und zu verstehen, wie sie Ihr Verhalten beeinflussen, und eine dialektisch-behaviorale Therapie, die Ihre Fähigkeit, Not zu tolerieren und gesunde Bewältigungsmechanismen zu wählen, fördert, sind beide besonders hilfreich. Darüber hinaus sind einige neuere Medikamente verfügbar und die Forschung sieht vielversprechend aus.
Wenn Sie oder jemand, den Sie lieben, an einer Essstörung leidet, können Sie sich jetzt Hilfe holen, indem Sie sich an die Helpline der National Eating Disorders Association unter 1-800-931-2237 wenden.
Verweise:
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