Unlackiert

Es gibt viele freundliche, optimistische Ratschläge da draußen:

• Tu was du liebst und das Geld wird folgen.
• Folge deinen Träumen.
• Glaub einfach an dich selbst.
• Das Universum wird zur Verfügung stellen.

Nette Rhetorik, aber zu oft nicht, vor allem für Menschen, denen der Erfolg nicht leicht gefallen ist.

Hier ist ein ungeschminkter Ratschlag, der basierend auf den 4.900 Kunden, mit denen ich in den letzten drei Jahrzehnten gearbeitet habe, eher in der realen Welt funktioniert.

Eine Karriere wählen

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Tun Sie, was Sie lieben und Unwohlsein wird wahrscheinlich folgen . Die meisten Menschen lieben ähnliche Dinge – Unterhaltung, Sport, Mode, Umwelt. So führt Angebot und Nachfrage dazu, dass die meisten Nicht-Stars nicht einmal genug Geld verdienen, um ihre Studienkredite zurückzuzahlen, ganz zu schweigen davon, dass sie Jahr für Jahr ein anständiges Leben führen. So enden sie damit, Eltern, Partner und / oder Steuerzahler abzuschmeicheln. Und selbst wenn sie eine Arbeit finden, die das tut, was sie lieben, wird die Realität oft nicht dem Traum gerecht, weil dieses Ungleichgewicht zwischen Angebot und Nachfrage besteht: Viele werden schlecht bezahlt, schlecht behandelt und sorgen sich oft um die Horde, die in den Startlöchern steht nimm ihre Arbeit.

Warte nicht auf berufliche Leidenschaft . Die meisten Menschen lieben ihre Karriere erst, nachdem sie sie ausgewählt und sich die Zeit genommen haben, sie zu Experten zu machen. Also nimm dir einen oder drei Monate Zeit, um Karrieremöglichkeiten zu erkunden und dann auszuwählen, was sich am besten anfühlt, auch wenn es dich nicht dazu bringt, Handaufschläge zu machen.

Status ist der Feind der Zufriedenheit . Der Status zwingt dich oft in eine Karriere, die du nicht magst, oder hast Probleme beim Wettbewerb und kaufe dann teure Dinge, die dich zwingen, in dieser Karriere zu bleiben: eine tönerne Adresse, Auto, Kleidung, Urlaub. Alle diese bringen weniger Vergnügen als die Unannehmlichkeiten, die erforderlich sind, um dieses Zeug zu leisten.

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Intelligenz ist wichtig und sehr schwer zu verbessern . Es ist normalerweise klüger, deine grundlegende Intelligenz zu akzeptieren und Arbeit zu finden, für die das ausreicht.

Es wird nicht genug gute Jobs für Nicht-Stars geben. Die letzte große Bastion sicherer, begünstigter, nicht-ablandbarer Arbeitsplätze für Nicht-Stars ist in der Regierung.

Handelsidealismus für Realismus? Wir geben weiterhin jedes Jahr viele Milliarden aus, um die Leistungslücke trotz des Versagens der vorherigen Billionen zu schließen. Wir erkennen die Kraft von Genen in fast allem an, ignorieren dies aber irgendwie oder gehen davon aus, dass die Naturgesetze ausgesetzt sind, wenn es um die Errungenschaftslücke geht. Sie können einen VW für immer tunen und es wird nie nahe kommen, seine Leistungslücke mit einem Porsche zu schließen. Wenn Sie eine Karriere der Leistung wollen, überlegen Sie etwas mit größeren Erfolgsaussichten.

Verkaufen Sie beispielsweise nicht für Geld , arbeiten Sie für eine Firma oder gemeinnützige Organisation, deren Produkt oder Dienstleistung minderwertig ist und hauptsächlich durch Marketing überlebt.

Bei der Arbeit

Finde die Wahrheit heraus. Die meisten Leute denken, dass sie überdurchschnittlich sind. Die Wahrheit zu erfahren kann dir helfen, bevor es zu spät ist. Und wenn Sie überdurchschnittlich gut sind, hilft Ihnen Feedback, noch besser zu werden. Ständig, erhalten Sie Feedback von Ihrem Chef und respektierten Mitarbeitern, vielleicht mit TalentCheckup.

Sei sicher, dass dein Selbstwertgefühl deinen Verdienst nicht übersteigt. Cornell University Forschung findet, dass die meisten Menschen nicht intelligent genug sind, um zu erkennen, wie viel sie Intelligenz fehlt.

Arbeite lange. Eine alte Sage ist: "Arbeite klug, nicht lange." Leider ist die heutige Wahrheit, dass an vielen Arbeitsplätzen, vor allem in angesehenen Organisationen, lange zu arbeiten auch der Schlüssel zur Beförderung und nicht "entlassen" ist.

Erstellen Sie eine Checkliste für jede komplizierte Aufgabe, die Sie häufig ausführen . Auf diese Weise können Sie Ihre Leistung verbessern und Fehler reduzieren.

Pathologisieren Sie keine harten Arbeiter als Workaholics . Heroisch ist genauer. Wenn du harte Arbeiter verunglimpfst, könnte es daran liegen, dass du dich minderwertig fühlst?

Meistens hat der Chef Recht . Manche Leute werden aus Gründen, die nichts mit Verdiensten zu tun haben, Chef, aber im Durchschnitt sind Chefs klüger, kenntnisreicher, arbeiten härter und sind psychisch gesünder als der durchschnittliche Supervisand.

Stellen Sie sicher, dass Sie die Menschen nach ihren Verdiensten beurteilen , nicht nach anderen Faktoren. Widerstand gegen Rassismus und Sexismus sowie gegen Rassismus und Sexismus. Letztere mögen sich tugendhaft fühlen, langfristig aber auch negativ für den Arbeitsplatz und die Gesellschaft sein.

Vorsicht bei Rennen oder Geschlecht. Wenn Sie sich dafür aussprechen, ist es viel sicherer, in die politisch korrekte Richtung zu gehen: dass Sie mehr Frauen, farbige, behinderte und LGBT-Personen rekrutieren. Der Arbeitsplatz-Highway ist übersät mit Menschen, die die Orthodoxie in Frage stellen.

Investieren Sie in Ihr Steak, nicht in Ihren Schnaps . Investieren Sie in Mentoren und Werkstätten statt in extravagante Anzüge und Autos. Sie wollen als eine Person der Substanz beurteilt werden, nicht als alle hat ein kein Rind.

Wiegen Sie die wahrscheinlichen Vorteile eines Schulbesuchs im Vergleich zu dem, was Sie sonst mit Zeit und Geld tun könnten . Sie können entscheiden, dass es einen kosten- und zeiteffektiven Weg zur Verbesserung gibt.

Karrierewechsel ist hart. Wenn Sie einen beruflichen Wechsel erwarten, wird Ihr erster Job wahrscheinlich aus einer persönlichen Verbindung oder nach einem langen Trainingsprogramm kommen.

Geld

Investieren Sie konservativ und / oder international. In Amerika werden immer mehr arme Menschen leben, und die Regierung wird ihnen gegenüber großzügig sein und Unternehmen und Einzelpersonen immer mehr dafür besteuern, für die Großzügigkeit zu bezahlen. Amerika könnte mehr wie eine Dritte-Welt als die Erste-Welt-Nation werden. Investieren Sie konservativ und / oder in schnell wachsende Volkswirtschaften wie Singapur, Indien oder China. (Hinweis: Ich bin kein lizensierter Anlageberater. Aus diesem Grund und weil die Situation anders ist, ziehen Sie in Betracht, einen vertrauenswürdigen Finanzfachmann zu konsultieren, bevor Sie Anlageentscheidungen treffen.)

Spenden Sie an Ursachen, die einen großen Welleneffekt erzeugen würden, aber ansonsten nicht finanziert würden. Einer meiner Favoriten: Mentoren für leistungsstarke Kinder.

Beziehungen

Vertraue hauptsächlich auf dich selbst. Immerhin wurde gesagt, dass ein Vorstellungsgespräch zwei Menschen sind, die einander belügen. Falsche Vaterschaft ist häufiger, als viele Menschen erkennen. Ehegatten betrügen sexuell und finanziell.

Seid klar im Hinblick auf die Heirat . Die Hälfte endet in Scheidung, viele mit schmerzhaften, kostspieligen Rechtsstreitigkeiten. Selbst wenn Sie Kinder haben wollen, ist es nicht klar, dass legale Vermischung der richtige Weg ist.

Elternschaft wird überbewertet. Viele Eltern geben zu, dass Stress, Kosten und Einschränkungen der Freiheit die Vorteile der Eltern überwiegen.

Interagiere weniger mit Leuten, die dich stressen.

Geschäftsinhaber verdienen mehr Respekt. Ganz abgesehen von den Darstellungen der Medien sind Unternehmer als Gruppe heldenhaft. Sie können nicht sorglos um 5 Uhr nach Hause gehen. Sie schaffen Arbeitsplätze, übernehmen alle Risiken und die meisten Unternehmen gehen aus dem Geschäft. Und die meisten von ihnen erhielten kein Geld, um ihr Geschäft zu beginnen. Sie arbeiteten dafür und retteten lieber, bis sie genug Geld hatten, um zu starten. Eine solche Zurückhaltung ist zu bewundern.

Erholung

Holen Sie sich einen süßen Hund aus einem Tierheim . Sie profitieren mehr als Sie erkennen.

Nimm Microbreaks. Viele Ferien sind mehr Mühe und Kosten als sie wert sind. Sicherer: Nimm viele Microbreaks : einen tiefen Atemzug, höre dir ein Lied an, zwei Minuten zu Fuß.

Topf ist gefährlicher als du denkst .. Kreative Aktivität ist weit weisere Erholung.

Emotionale Gesundheit

Akzeptiere dein grundlegendes Selbst. Veränderung ist hart und unwahrscheinlich. Hören Sie oft von Leuten, die Gewicht verloren haben und es ferngehalten haben? Ein Dummkopf wird brilliant? Eine entspannte Person wird verbissen? Eine sexuell apathische Person, die lustvoll wird? Eine phlegmatische Person wird überschwänglich? Ein flatterhafter wird effizient? Eine emotionszentrierte Person wird hyper-rational?

Nicht suhlen. Nach der ersten viszeralen, momentanen negativen Reaktion auf einen Rückschlag lassen sich widerstandsfähige Menschen nicht einmal für einen Moment suhlen. Sie wissen, dass jeder dieser Momente sie tiefer in Treibsand gleiten lässt. Stattdessen sagen sie sich, wenn auch nur unbewusst: "Was ist der nächste positive Baby-Schritt, den ich jetzt machen kann?"

Wenn sie anfälliger sind, atme. Wenn Sie schnell wütend werden, atmen Sie beim ersten Anzeichen, dass Sie wahrscheinlich in die Luft fliegen, tief durch. Nicht verhandelbar. Dann denke an die Person, die dir unterlegen ist oder zumindest einen schlechten Tag hattest. Das kann Wut zerstreuen, von der Sie später wünschen, dass Sie sie nicht angezeigt hätten.

Je mehr Sie sich beschweren, desto schlimmer werden Sie sich letztendlich fühlen. Und selbst wenn die Menschen höflich auf Ihr Gejammer hören, können Sie von Ihrem Arbeitgeber, Ihren Freunden und sogar Ihrem Ehepartner als äußerst unterhaltsam und entbehrlich angesehen werden. Zwing dich dazu, damit weiterzumachen.

Schuldzuweisungen schmerzen normalerweise mehr als es hilft. Mach was du kannst und ziehe weiter.

Unterdrücke negative Gedanken über Dinge, die du nicht beheben kannst. Durch die "Verarbeitung" werden diese besorgniserregenden Gedanken immer wichtiger, während Sie zu oft nicht weiterkommen.

Gesamterfolg und Zufriedenheit

Jeden Morgen sei dankbar, dass du aufwachen darfst . Verpflichten Sie sich, dieses Geschenk für das Beste zu nutzen. Verschwende deine Herzschläge nicht. Sie sind begrenzt. Und morgen wird niemandem versprochen.

Die Bedeutung Ihres Lebens wird mehr davon bestimmt, wie produktiv Sie gewesen sind, als davon, wie viel Spaß Sie hatten. Wie Theodore Roosevelt sagte: "Mit Abstand der beste Preis, den das Leben bietet, ist die Chance, bei der Arbeit zu arbeiten, die es wert ist, getan zu werden."

Es ist wichtiger, gut zu sein als nett zu sein.

Aufschub zerstört das berufliche und persönliche Leben. Erwachsen werden. Machen Sie es sich bequem, wenn Sie sich unwohl fühlen, oder Sie werden sich viel unbehaglicher fühlen. Um Prokrastination zu vermeiden, müssen Sie Ihr grundlegendes Prinzip von "Machen Sie so wenig Arbeit wie möglich wegkommen" zu "So produktiv wie möglich" ändern.

Werde ein Geschichtenerzähler. Es ist traurig, aber wahr, dass Sie die Leute mit einer emotionalen Anekdote wahrscheinlicher ändern werden als mit zehn Fakten. Eine besonders starke Story-Struktur ist The Quest: Der Protagonist steht vor einem Problem, wie er versucht, es zu lösen, und wie es sich löst. Entwickeln Sie einen Bestand an guten Geschichten und üben Sie, ihnen zu erzählen, bis Sie sie überzeugend darstellen können.

Es ist wichtiger denn je, auf Ihre Gesundheit zu achten. Unser Gesundheitssystem ist bereits überlastet und wird sehr viel mehr bekommen. Mehr denn je ist eine Unze Prävention ein Pfund Heilung wert.

ADD ist real. Wenn Sie die Kriterien erfüllen, ist es oft mindestens eine Studie über Medikamente wert.

Benutze das Messgerät. Bevor Sie eine Aktivität beginnen, fragen Sie sich: "Wo fällt das auf ein Kontinuum von -10 (Verkauf von Crack zu Kindern) auf +10 (Arbeit in Richtung Weltfrieden). Sich mehr darüber bewusst zu sein, wie wir unsere Zeit verbringen, kann die Bedeutung unseres Lebens steigern.

Schau nicht zurück. Wir alle haben Gründe, Dinge in unserer Vergangenheit zu beklagen. Nachdenken über sie hilft selten. Bleib im Moment. Mein Vater sprach selten über seine Jahre in einem Konzentrationslager und als ich ihn fragte warum, sagte er: "Martin, die Nazis haben fünf Jahre meines Lebens gebraucht. Ich werde ihnen keine Minute mehr geben. Niemals zurückblicken. Immer den nächsten Schritt machen. "

Marty Nemkos Biographie ist in Wikipedia.