Warum unsere besten Absichten bei besonderen Anlässen oft nach hinten losgehen

Untersuchungen zeigen, wie wichtig es ist, täglich Ihren Partner zu genießen.

In der populären Kultur und der Presse scheint es heute so viel mehr zu geben , als zusammen zu sein , anstatt zusammen zu bleiben und glücklich zu sein .

Es ist so, als ob wir, sobald wir unseren sogenannten „Seelenverwandten“ gefunden haben, in den Sonnenuntergang eintauchen können, Hand-in-Hand-Gefühl, das von unserem Partner für immer „vollendet“ wird. Nachdem wir eine Partnerschaft eingegangen sind, ist nicht viel Arbeit von unserer Seite erforderlich – oder zumindest ist dies oft die Geschichte, die wir verkaufen.

An diesen besonderen Feiertagen wie dem Valentinstag, Geburtstagen und Jubiläen können wir natürlich einige Anstrengungen unternehmen und versuchen, unserem Partner unsere Liebe auszudrücken, vielleicht durch eine Schachtel Pralinen, Blumen oder ein anderes Ausdrucksmittel.

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Diese besonderen Anlässe sind zwar Gelegenheiten, unserem Partner unsere Liebe und Dankbarkeit zu zeigen. Wenn dies die einzige oder vorherrschende Zeit ist, in der wir dies tun, kann unsere Liebe nicht von Dauer sein.

Wie wir in unserem Buch „ Happy Together“ erwähnen, können Geschenke, beispielsweise zu Jubiläen, Geburtstagen und zum Valentinstag, ein wirksames Mittel sein, um unsere Liebe zu unserem Partner zu vermitteln, sie können jedoch auch zu einer veralteten Routine, einer obligatorischen Pflicht werden der Art, wie sich eine Person in der Beziehung zu der Zeit fühlt.

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Obwohl uns bewusst ist, dass diese besonderen Tage die Möglichkeit bieten, eine stagnierende Beziehung wieder auf den richtigen Weg zu bringen, vermuten wir auch, dass sie häufiger zu einem Gefühl von Verpflichtung und Verhalten führen, das keine tiefe Bedeutung hat.

Unter diesen Umständen sind unsere Partner möglicherweise nicht besonders freundlich, nicht weil sie es wollen , sondern weil sie das Gefühl haben , sie müssen .

Genießen Sie zusammen, um zusammen zu bleiben

Versuchen Sie stattdessen, für die Zufriedenheit Ihrer Beziehung und für die Nachhaltigkeit Ihren Partner zu genießen. Mit anderen Worten, Ihren Partner wirklich zu schätzen und ihn zu schätzen, sagen Sie Ihrem Partner, was Sie an ihm oder ihr lieben.

Laut führenden Geschmacksforschern, Fred Bryant und Joseph Veroff, gibt es keinen besseren Weg als den Genuss, Ihrem Partner Ihre Liebe auszudrücken.

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Das Schmecken scheint bei der Vermittlung der Liebe zu unserem romantischen Partner effektiver zu sein, als bei einer Vielzahl von anderen Mitteln, wie beispielsweise beim Helfen, bei Gefälligkeiten und bei Geschenken.

Im Gegensatz zum Schenken wird der Genuss nicht vom Kalender vorgegeben. Vielmehr argumentieren Bryant und Veroff, dass es mehrere beziehungsbejahende Faktoren gibt.

Konkret heißt das Genießen:

1. Spontaner Genuss findet natürlich statt, wenn wir authentisch positive Emotionen fühlen.
2. Intrinsisch motiviert – nicht abhängig von sozialen Bedürfnissen, Status, Zustimmung oder dem, was die Gesellschaft uns sagt, dass wir etwas tun sollten
3. Bewusstes Fokussieren auf den gegenwärtigen Moment – achtsame Aufmerksamkeit gegenüber dem Partner ermöglicht eine tiefe Kommunikation von Liebe und Besorgnis.

Da Ihr Partner kein Gedankenleser ist, stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Wertschätzung direkt ausdrücken. Und um möglichst effektiv zu sein, müssen diese Ausdrücke wechselseitig sein. Beide Personen in der Beziehung müssen üben, einander zu geniessen, um zufrieden zu sein und zu gedeihen.

Übrigens haben wir nichts falsches an Geschenken, besonders wenn es um Blumen und Schokolade geht – persönliche Lieblinge von Suzie’s! Alles, was wir damit sagen, ist, dass Sie zusammen mit diesen schönen Geschenken auch das ganze Jahr über das Geschenk des Genusses erhalten, damit Ihr Partner sich zutiefst umsorgt und geliebt fühlt.