10 Zeichen Dein Co-Worker / Kollege ist ein Narzisst

"Es ist nicht einfach, allen, die ich kenne, besser zu sein!"

– Anonymer Narzisst

Die Forschungsgruppe der Mayo Clinic definiert narzisstische Persönlichkeitsstörung als "eine psychische Störung, bei der die Menschen ein übertriebenes Gefühl für ihre eigene Wichtigkeit und ein großes Bedürfnis nach Bewunderung haben. Menschen mit narzisstischer Persönlichkeitsstörung glauben, dass sie anderen überlegen sind und wenig Rücksicht auf die Gefühle anderer nehmen. Aber hinter dieser Maske des Selbstvertrauens verbirgt sich ein fragiles Selbstwertgefühl, das anfällig für die geringste Kritik ist. "

Am Arbeitsplatz kann ein krankhaft narzisstischer Kollege bestenfalls ärgerlich und frustrierend sein und im schlimmsten Fall eine ernsthafte Bedrohung für Ihre Karriere darstellen. Im Folgenden sind zehn Zeichen, dass Ihr Kollege ein Narzisst sein könnte, mit Auszügen aus meinem Buch (klicken Sie auf Titel) "Wie man erfolgreich Narzissten behandelt". Während einige Leute diese Tendenzen von Zeit zu Zeit zeigen, besonders in Hochdruck- und Wettkampfsituationen, neigt ein pathologischer Narzisst dazu, ständig in mehreren der folgenden Personen zu verweilen, selbst wenn die Arbeitsumgebung relativ ruhig und herzlich ist.

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1. Conversation Hoarder und Unterbrecher

"Das ist genug von mir über mich selbst sprechen – lass uns über dich reden reden!"

– Anonymer Narzisst

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Die meisten Narzissten sind hoch eingebildet und reden gerne über ihre Projekte, Leistungen oder ihr persönliches Leben, so als ob das, was sie tun, das Interessanteste auf der Welt ist. Sie zeigen wenig Interesse und Empathie in dir. Wenn Sie über Ihre eigenen Meinungen und Bemühungen sprechen, kann der Narzisst schnell den Fokus auf sich selbst zurückstellen. Viele Narzissten genießen es, sich selbst zu hören.

2. Name und Status Dropper

Neben der Übernahme von Gesprächen haben einige Narzissten auch die Gewohnheit, den Namen und den Status fallen zu lassen. Sie möchten die Leute daran erinnern, wie wichtig sie sind, welche prestigeträchtige Schule sie besucht haben, exklusive Gruppen, mit denen sie zusammen sind, hochkarätige Projekte, an denen sie arbeiten, und glühendes Lob, das sie von jemandem bekommen haben. Sie wollen immer wichtig erscheinen, mit einem aufgeblasenen und übertriebenen Selbstwertgefühl.

3. Spotlight Hogger

Viele Narzissten lieben es, im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit zu stehen, indem sie Meetings, Präsentationen, Telefonkonferenzen und E-Mail-Diskussionen dominieren. Bei diesen Verfahren erinnern sie oft gerne an ihre Leistungen und warum ihre Ideen und Vorschläge besondere Aufmerksamkeit verdienen. Einige Narzissten werden diese Gelegenheiten auch nutzen, um störend zu sein und andere niederzulegen (mehr dazu unten). Sie machen sich gerne so mächtig und einflussreich wie möglich.

4. Stehlen oder disproportionalen Kredit nehmen

Einige Narzissten sind berüchtigt dafür, die Ideen und die harte Arbeit ihrer Kollegen zu stehlen und entweder unverhältnismäßigen Kredit zu beanspruchen oder die Anerkennung direkt zu stehlen. Eine häufige Beschwerde, die ich von meinen Privatcoaching-Kunden höre, lautet: "Ich habe monatelang an diesem Projekt gearbeitet, aber mein Kollege hat die Chance genutzt, meine Ideen dem oberen Management zu präsentieren. Jetzt denkt jeder, dass er der Projektleiter ist. "In Team-Situationen arbeitet eine Narzissperson oft nicht so hart wie andere oder ist keine Schlüsselfigur, kämpft aber dafür, dass ihr Name auf der Liste der Mitwirkenden steht.

5. Charmant und überzeugend, aber keine Folge

Viele Narzissten sind charismatische Verkäufer, auch wenn sie nicht im Verkauf arbeiten. Sie haben die Fähigkeit, (zumindest anfänglich) günstige Eindrücke zu erzeugen, andere davon zu überzeugen, an ihre Ideen zu glauben und Menschen zu manipulieren, um zu bekommen, was sie wollen. Vielen Narzissten fehlt es jedoch an wahrer Substanz. Meistens werden ihre grandiosen Ideen zu gebrochenen Versprechen, unerfüllten Erwartungen, verpassten Fristen, überhöhten Budgets und enttäuschenden Misserfolgen. Einige schlaue Narzissten werden behaupten, wertvolle Lektionen gelernt zu haben, um dich zu betrügen und zu manipulieren, um sein nächstes unrealistisches Schema zu unterstützen.

6. Break Regeln und soziale Normen

Viele Narzissten glauben, dass sie berechtigt und "speziell" sind und somit über das Gebot hinausgehen. Sie sind anfällig für kurze Schnitte und nehmen große oder kleine Vorteile von Menschen und System. Dies kann reichen vom Stehlen von Bürobedarf und Fälschen von Berichten, dem Erstellen unmoralischer Geschäftspläne und dem Begehen ungeheuerlicher Wirtschaftsdelikte. Viele Narzissten denken, dass sie über dem Gesetz stehen und Ausnahmen von den Regeln sein sollten.

7. Sensibel für Kritik. Beschuldige andere für Fehler

Klassisch zum Charakter-Stil, ist ein pathologischer Narzisst sehr kritisch gegenüber Kritik. Negatives Feedback, selbst wenn es vernünftig und gerechtfertigt ist, bedroht den zerbrechlichen Sinn des Narzißmus für ein idealisiertes Selbst und birgt das Risiko, seine narzißtische Verletzung auszulösen. Gemeinsame Reaktionen auf Kritik umfassen Wut, vorgetäuscht Gleichgültigkeit und Ausreden. Darüber hinaus sind viele Narzissten sehr geschickt darin, andere für ihre eigenen Mängel verantwortlich zu machen. Es ist immer jemandes Schuld.

"Es ist deine Schuld, dass ich es vergessen habe – weil du mich nicht erinnerst!"

– Anonymer Narzisst

8. Passiv-Aggressive Tendenzen

Narzisstische passiv-aggressive Merkmale am Arbeitsplatz können negative Gerüchte, Sarkasmus, verschleierte feindselige Scherze (oft gefolgt von "nur Spaß"), berufliche und soziale Ausgrenzung, Backstabbing, zwei Gesichter, Verschleppung, Blockade, Vergessen, Verweigerung persönlicher Verantwortung, Opferschaft, und vorsätzliche Schwäche, um Sympathie und Gunst zu wecken. Diese passiv-aggressiven Verhaltensweisen sind oft dazu gedacht, sich aufzustützen, andere niederzulegen und so weit wie möglich "wegzukommen".

9. Überlegene / Minderwertige Orientierung

Viele Narzissten sind nicht in der Lage, sich auf Gleichgestellte zu beziehen. Sie nehmen entweder eine unterlegene Position ein und verschieben sich auf Sie oder eine überlegene Position und nehmen an, dass sie in mancher Hinsicht besser sind als Sie. Für sie sind sowohl die oberen als auch die unteren Körperhaltungen dazu bestimmt, Sie dazu zu bringen, ihnen zu geben, was sie wollen – dies ist der Zweck der Beziehungen zu ihnen. Ihnen fehlt die Empathie und Menschlichkeit, um Menschen einfach als gerechte Menschen zu behandeln.

10. Negative und toxische Emotionen

Viele Narzissten genießen es, negative Emotionen zu verbreiten und zu erregen, um Aufmerksamkeit zu erlangen, sich mächtig zu fühlen und dich unsicher und aus dem Gleichgewicht zu bringen. Sie sind leicht verärgert über echte oder vermeintliche Mängel oder Unaufmerksamkeit. Sie können einen Wutanfall auslösen, wenn Sie mit ihren Ansichten nicht übereinstimmen oder ihre Erwartungen nicht erfüllen. Narzissten sind oft schnell zu urteilen, zu kritisieren und lächerlich zu machen. Einige Narzissten sind emotional beleidigend. Indem Sie sich minderwertig fühlen, stärken sie ihr fragiles Ego und fühlen sich besser über sich selbst.

"Manche Leute versuchen, groß zu sein, indem sie die Köpfe anderer abschneiden."

– Paramhansa Yogananda

Wenn Sie mit einem narzisstischen Kollegen zusammenarbeiten, gibt es viele Strategien und Fähigkeiten, die Sie einsetzen können, um Gesundheit, Ausgeglichenheit und Respekt wiederherzustellen. In meinem Buch (Klick auf den Titel): "Wie man erfolgreich mit Narzissten umgeht", lernst du Gelassenheit beizubehalten, Wege proaktiv statt reaktiv zu führen, sieben starke Strategien, um Narzissten zu behandeln, acht Wege, diplomatisch "Nein" zu sagen fest, Schlüssel, um erfolgreich mit Narzissten zu verhandeln, und sieben Arten von Macht, die Sie nutzen können, um Kooperation zu erzwingen.

Auch verfügbar (Klick auf Titel):

"Wie man effektiv kommuniziert und schwierige Menschen behandelt"

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Preston Ni, MSBA ist als Moderator, Workshopleiter und privater Coach verfügbar. Weitere Informationen erhalten Sie unter [email protected] oder unter www.nipreston.com.

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