Der Winter scheint gerade erst begonnen zu haben, aber die akademische Planung ist nur ein paar Monate entfernt. Denken Sie daran, dass die Noten nicht das Endergebnis für die akademische Planung sind. Einige Schüler erhalten angemessene Noten, selbst wenn sie stark mit ADHS zu kämpfen haben, was sich auf Planung und Organisation auswirken kann. Dazu gehören Schreiben, Lerngewohnheiten, Zeitmanagement und vieles mehr. Ein starker Schulplan implementiert spezifische Unterstützung, wo immer wir ADHS finden, unabhängig von den Noten.
Während der Schulbesprechungen können Sie die folgende Checkliste verwenden (ein Download ist ebenfalls verfügbar), um die Diskussion über mögliche Unterkünfte zu leiten. Suchen Sie nach kurzfristigen Lösungen, die sich an die aktuellen Fähigkeiten Ihres Kindes anpassen, und einem langfristigen Plan für die Unabhängigkeit. Nehmen Sie Unterricht für Ihr Kind sowohl in akademischen als auch organisatorischen Fähigkeiten, oder überlegen Sie sich, einen Psychologen, Coach oder Tutor zu engagieren, um Ihrem Kind in diesen Bereichen zu helfen. Identifizieren Sie, wer den Plan Ihres Kindes in der Schule koordiniert, sowohl als Ressource für Ihr Kind als auch als Ihr eigener Link für die Kommunikation; Oft wird dies ein Lehrer, Schulpsychologe, Sozialarbeiter oder Berufsberater sein.
Klassenzimmer Unterkünfte
- Bevorzugte Sitzgelegenheiten vor dem Raum, gegenüber dem Lehrer und weg von Kindern, die besonders störend sind
- Minimierung von Ablenkungen durch ein gut organisiertes Klassenzimmer, möglicherweise mit abgetrennten Bereichen für selbständige Arbeit
- Geplante Pausen und kürzere Dauer der Bemühungen
- Aufforderung für Übergänge zwischen Aktivitäten
- Schriftliche Routinen oder visuelle Pläne für Nicht-Leser und unterstützt mit der Einhaltung dieser Routinen
- Häufige Eltern-Lehrer-Kommunikation über Schularbeiten, zusammen mit einem "Frühwarnsystem", das Sie benachrichtigt, sobald die Arbeit verpasst wird. Wenn Hausaufgaben verpasst werden oder sich etwas akademisch ändert, ist es leichter, Probleme frühzeitig zu lösen.
Hausaufgaben und organisatorische Anpassungen
- Veranlassen Sie Ihr Kind, Aufgaben aufzuschreiben und sich nicht auf Online-Systeme zu verlassen, es sei denn, alle Lehrer in der Schule sind verpflichtet, sie täglich zu verwenden
- Pläne für die Umleitung Ihres Kindes, wenn es nicht in der Task ist
- Ein täglicher organisatorischer Check-in für Ihr Kind mit einem Lehrer oder einem anderen Mitarbeiter
- Teilen Sie Projekte in tägliche Portionen auf und helfen Sie Ihrem Kind dabei, die Schritte in einem Kalender aufzuzeichnen, und überwachen Sie den Fortschritt für jeden Schritt
- Tägliche logistische Unterstützung, z. B. wie man zu den Kursen kommt, ohne sich zu verspäten, Bücher zu verwalten und ein Schließfach zu organisieren
- Erinnerungen an die Abgabe von Hausaufgaben und Projekten (oder erlauben, dass sie gescannt und direkt per E-Mail an Lehrer geschickt werden)
- Sie bieten Unterstützung für das Schreiben, z. B. Konturen, und stellen sie bei Bedarf in allen Fächern zur Verfügung
- Handschrift unterstützt, wie zum Beispiel die Tastatureingabe, sowie zusätzliche Schreibanweisungen
- Liefern von schriftlichen Notizen für jede Klasse
- Bereitstellung von doppelten Lehrbüchern, damit eine Kopie zu Hause und die andere in der Schule aufbewahrt werden kann
- Änderung der Hausaufgaben, um eine angemessene Arbeitsbelastung pro Abend zu gewährleisten
Verhaltensplanung
- Belohnungsbasierte Verhaltenspläne verwenden, positive Rückmeldungen überwiegen die negativen und belohnen produktives Verhalten, wie z
- Häufige Kommunikation mit Ihnen bezüglich des Verhaltens Ihres Kindes
- Konsequente Routinen im Unterricht
- Nicht mit Strafen, die Verlust von Fitness-Studio und Pause Zeit beinhalten, da Übung oft reduziert ADHS-Symptome und Kinder mit ADHS brauchen mehr Pausen während des Tages
Änderungen testen
- Verlängerung der Testzeit nach Bedarf (Einige Kinder mit ADHS eilen unabhängig davon; längere Zeit hilft nur denen, die langsam arbeiten.)
- Testen abseits von Ablenkungen
- Testanweisungen für Ihr Kind lesen
- Bereitstellung von Schreibunterstützungen
- Nach unvorsichtigen Fehlern suchen
- Verwenden alternativer Testmethoden nach Bedarf (z. B. mündlich oder schriftlich)
– Angepasst von "Mindful Parenting for ADHS", veröffentlicht im September 2015 von New Harbinger
